알코올 및 마약 재활의 4 단계

치료 개시에서부터 고급 회복까지

전문 알코올 및 약물 치료 프로그램에 참여하기로 결정하면 깨끗하고 차분한 생활 방식을 개발하는 과정에서 네 가지 단계의 재활 재활 과정을 시작하게됩니다.

치료 개시, 조기 금욕 , 금욕 및 고급 회복 유지 - 여기에 설명 된 재활의 네 단계는 의료 서비스 제공자를 위한 "코카인 중독 치료를위한 개별 약물 상담 접근법" 에 관한 미국 약물 남용 연구소에서 개발했습니다.

이 모델에서 복구는 평생 동안의 과정입니다.

전문 알코올 및 마약 재활 프로그램의 도움을받을 때 회복, 치료 개시의 첫 번째 단계부터 시작합니다. 자발적으로 도움을 요청하거나 상황에 따라 재활 시설에 들어가도록 강요당한 경우, 회복 과정은 전문 치료 프로그램을 시작하면서 시작됩니다.

재활의 초기와 며칠 동안 당신은 아마도 당신의 약물을 영구적으로 포기하는 것에 대한 모호한 감정을 가질 것이고 당신의 약물 남용 문제는 다른 것들처럼 나쁘지 않다고 생각할 것입니다. 조심하십시오. 양면 측정과 거부는 회복 첫날 가장 나쁜적일 수 있습니다.

약물 남용 문제로 치료를 계속하겠다는 약속을 한 후에는 조기 금욕으로 알려진 재활의 두 번째 단계로 들어갑니다.

이것은 계속되는 금단 증상 , 신체적 갈망, 심리적 의존성, 그리고 당신을 재발로 이끌 수있는 많은 요인들로 인해 극복하기 가장 힘든 단계 일 수 있습니다.

이 조기 금욕 단계 에서 훈련받은 중독 카운슬러가 술에 취해 생활 습관을 시작하는 데 필요한 대처 기술을 가르치기 시작합니다.

지금 사용하는 방법을 배우는 도구를 통해 복구하는 데 도움이됩니다.

약 90 일 동안 계속 금욕을하면 회복의 조기 금욕 단계에서 금욕을 유지하면서 3 단계로 넘어갈 것입니다. 주거 치료 프로그램을 시작한 경우 외래 치료 프로그램의 계속 또는 후속 상담 단계로 이동하게됩니다.

재활 치료의이 단계의 한 가지 초점은 분명히 재발을 피함으로써 금욕을 유지하는 것입니다. 재발로 이어질 수있는 경고 신호와 단계를 배우게됩니다.

또한 재활의이 단계에서 조기에 금욕하면서 배운 도구를 삶의 다른 영역에서 사용하도록하여 진정한 삶을 영원히 살 수 있습니다. 미래의 삶의 질이 단순히 사용하지 않는 것 이상의 것에 달려 있음을 알게 될 것입니다.

삶의 다음 영역을 다루는 데 도움이되는 새로운 대처 기술 및 도구를 배우게됩니다.

재활 치료 의 유지 절제 단계는 재활 프로그램 에 약 3 개월에서 시작하여 약 5 년 동안 청결하고 냉담한 상태가 될 때까지 계속되며, 그 후속 상담은 대개 종료됩니다.

금욕의 약 5 년 후에, 당신은 당신의 재활 치료의 4 단계와 마지막 단계에 도달 할 것입니다. 재활 치료 상담에서 배운 모든 도구와 기술을 사용하여 만족스럽고 만족스러운 삶을 살도록하십시오.

당신은 단순히 술에 취할 수있을뿐만 아니라 건강한 사람이 될 수있는 기술을 가지고있을 것입니다. 더 좋은 배우자와 부모; 사회의 생산적인 구성원; 좋은 이웃과 시민. 회복은 단순히 깨끗하고 술에 머무르는 것 이상입니다. 그것은 아주 잘 살아가는 것을 배우고 있습니다.

_{출처 :}

_{국립 약물 남용 연구소.} _{"약물 중독 치료의 원리 : 연구 중심 가이드"} _{2007 년 개정.}

_{국립 약물 남용 연구소.} _{"코카인 중독을 치료하기위한 개별 약물 상담 접근법 : 협동 코카인 치료 연구 모델."} _{2009 년 5 월에 액세스했습니다.}

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