절제를 유지하는 도구로 돈 관리

알코올 및 중독자에게 일과 돈이 문제가 될 수 있습니다.

전문적인 알코올 및 마약 재활 프로그램을 마친 후 직장 복귀는 대부분의 경우 필수적이지만 취업 및 금전 관리는 알코올 중독자 및 중독자에게 문제가 될 수 있습니다.

음주 또는 마약 사용에서 전문 치료가 필요한 시점에 이르면 약물 남용이 귀하의 고용 기록에 영향을 미친 수준으로 진행될 가능성이 큽니다.

알코올 중독자와 중독자를 되 찾는 일은 종종 업무 관련 책임을 다하고, 고용을 유지하고 돈을 관리하는 데 문제가 있습니다.

고용 문제

취업으로 돌아 가면 자부심이 향상되고 책임감을 느끼며 자신과 가족을 부양 할 수 있지만 직장 복귀는 회복중인 사람들에게 새로운 일련의 재발 트리거 를 제공 할 수 있습니다.

학습 한 도구 사용

전문 재활 프로그램의 후속 치료를받는 경우 카운슬러가 귀하의 취업이나 직업 시장으로의 복귀를 준비하도록 도울 것입니다. 조기 금욕에서 배운 모든 도구를 생각 나게 할 것이고, 이제는 일상 생활에서 깨어있는 생활 방식을 유지할 수 있습니다.

재발로 이어지는 단계를 검토하고 평소 "악취가 나는 사고"함정에 빠지지 않았는지 확인하십시오. 근무하는 동안에도 지원 시스템과 연락을 취할 수 있으며 필요한 경우 지원 그룹 회의에 참석할 수 있습니다. 직장 복귀는 힘들 수 있지만, 복구 시점이되면이를 처리 할 수있는 기술과 도구 가 필요합니다.

돈 문제

일하러 돌아 오면 책임감있게 돈을 관리해야하기 시작합니다. 이것은 많은 알코올 중독자 및 중독자를위한 문제 일 수있다. 일반적으로 물질 남용에서 활동하는 사람들은 종종 돈으로 무책임합니다. 특히 중독자의 경우 돈을 가지고 마약 사용으로 복귀 할 수 있습니다.

많은 중독자들은 돈을 가질 때마다 마약을 구입할 때 사용한다고 지적합니다. 어떤 이들은 음식을 사거나 지대를 지불하는 대신 마약을 사러 갈 지점에 도달합니다. 또한 많은 알코올 중독자와 중독자는 도박 이나 강박적인 지출 과 같은 재정에 부정적인 영향을 줄 수있는 다른 강박 행동에 쉽게 빠질 수 있습니다.

돈 관리

과거에 돈 관리에 어려움을 겪은 적이 있다면 계속 된 진료 카운슬러가 이전 경험을 토대로 제안 할 것입니다.

이 시간까지, 당신의 카운슬러는 아마도 당신을 꽤 잘 알고 당신이 일하러 돌아올 때 돈이 당신에게 문제가되는지 아닌지 알고 있습니다.

돈 관리와 관련된 개인 기록에 따라 카운슬러는 다음을 권유 할 수 있습니다 :

머니 트리거 피하기

과거에 돈을 갖는 것이 당신을위한 방아쇠 였으면, 돈을 쉽게 사용할 수없는 곳에 두는 것이 현명 할 수 있습니다.

인출 거래를하기 위해 은행에 가야하는 경우 시간과 계획이 필요하며 충동 적으로 마약 구매를 저지 할 수 있습니다.

> 출처 :

국립 약물 남용 연구소. "코카인 중독을 치료하기위한 개별 약물 상담 접근법 : 협동 코카인 치료 연구 모델."

국립 약물 남용 연구소. "약물 중독 치료의 원리 : 연구 중심 가이드" 2007 년 개정.