단계 기반 치료법은이 질환을 치료하는 데 이상적 일 수 있습니다.
일부 정신 건강 전문가는 외상 후 스트레스 장애 (PTSD) 와 복잡한 PTSD (C-PTSD라고도 함 ) 의 진단을 구분합니다.
복잡한 PTSD 대 PTSD
PTSD 의 증상은 자동차 사고 , 자연 재해 또는 강간 과 같은 이산 또는 단명의 외상 사건 을 경험 한 사람들에게 잘 적용됩니다. 그러나, 어린 시절의 성적 및 / 또는 신체적 학대, 가정 폭력, 포로 생활과 같은 만성적이고 반복적이며 오래 지속되는 외상 사건을 경험 한 사람들에게 항상 잘 적용되는 것은 아닙니다 (예 : 전쟁 포로 수용소에있는 경우 또는 수용소).
이러한 경우 PTSD의 증상은 심리적 해로움, 감정적 인 문제 및 만성 외상에 노출 된 사람들이 자신과 세계를 보는 방식을 완전히 묘사하는 것처럼 보이지 않습니다.
따라서 일부 정신 건강 전문가는 만성적이고 오래 지속되는 외상성 사건에서 발생하는 PTSD 유형과 단기간의 사건으로 인한 PTSD 유형을 구별해야한다고 생각합니다.
이를 통해 "복합 PTSD"진단은 만성 외상 사건에 일반적으로 노출되는 일련의 증상을 나타냅니다.
C-PTSD에 연결된 이벤트
복잡한 PTSD와 연관된 외상 사건 은 오래 지속되며 일반적으로 어린 시절의 성적 및 / 또는 신체적 학대 또는 가정 폭력 과 같은 신체적 또는 정서적 포로 상태를 수반합니다. 이러한 유형의 사건에서 희생자는 다른 사람의 통제하에 있으며 쉽게 도망 칠 수있는 능력이 없습니다.
복잡한 PTSD의 증상
다음 증상은 사람이 포로로 느껴지는 만성적 외상 사건에 노출되면서 생깁니다.
- 감정 조절 문제
복잡한 PTSD 사람들은 자신의 감정을 관리하는 데 어려움을 겪습니다. 그들은 심각한 우울증 , 자살에 대한 생각 또는 자신의 분노를 조절하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
- 의식의 변화
만성 외상 사건에 노출 된 후, 사람은 외상 사건의 기억을 억누르고, 플래시백을 경험하거나, 해리를 경험할 수 있습니다. - 사람이 자신을 바라 보는 시각의 변화
이 범주의 증상에는 무력감, 수치심, 죄책감, 또는 다른 사람들과 분리되고 다른 느낌 등이 포함됩니다. - 희생자가 범인을 바라 보는 방식의 변화
복잡한 PTSD를 가진 사람은 가해자에 대한 권한이 없다고 느낄 수 있습니다 (범인은 관계에서 완전한 힘을가집니다). 복잡한 PTSD에서 사람들은 가해자와의 관계에 정신을 잃을 수도 있습니다 (예를 들어, 복수하기를 원하는 끊임없는 생각). - 개인 관계의 변화
이러한 증상은 자신을 고립 시키거나 다른 사람을 신뢰하지 못하는 것과 같은 관계의 문제를 포함합니다. 이것은 복잡 한 PTSD를 가진 사람이 극적이고 휘발성이있을 수있는 불안정한 관계에 종사하는 BPD를 가진 사람과는 달리 자신을 소외시키는 경우가있어서 경계 성 인격 장애 (BPD)에서 독특합니다. - 한 사람이 세상을 바라 보는 시각의 변화
만성 또는 반복적 인 외상 사건에 노출 된 사람들은 또한 인류에 대한 신념을 잃거나 미래에 대한 절망감을 느낄 수 있습니다.
복잡한 PTSD에 대한 도움말 찾기
PTSD 및 기타 장애 (예 : 국경 성 인격 장애에 대한 변증 법적 치료)를 위한 치료 는 복합 PTSD 환자에게 도움이 될 수 있습니다.
전문가들은 복잡한 PTSD를 계속 연구하면서 독특한 위상 기반 치료법을 지원하는 과학적 연구가 있다고 말합니다. 이 치료 방법은 3 단계로 진행됩니다.
- 자기 관리 능력 향상
- 외상 적 추억의 가공 및 검토
- 지역 사회 생활에 다시 참여하도록 유도
복잡한 PTSD는 쇠약 상태 일 수 있지만 과거의 외상의 만성과 복잡성을 해결할 수있는 효과적인 치료법이 있습니다.
만성 외상 사건에 노출 된 경우 도움을받는 것이 중요합니다. 복잡한 PTSD에 대한 자세한 내용은 National Center for PTSD에서 확인할 수 있습니다.
> 출처 :
> Cloitre M., et al. (2012 년 11 월). 성인의 복잡한 PTSD에 대한 ISTSS 전문가 합의 치료 지침 .
> Cloitre M, Garvert DW, Weiss B, Carlson EB, Bryant RA. PTSD, 복합 PTSD 및 경계선 인격 장애 구분 : 잠재 클래스 분석. Eur J Psychotraumatol. 2014 9 월 15 일; 5.
> 미국 보훈처. PTSD : PTSD를위한 국가 센터 : 복잡한 PTSD.