당신에게 영향을 줄 수있는 증상에 대해 알아보십시오.
기본적으로 "해체"는 연결 또는 연결이 없음을 의미합니다. 그렇다면 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)를 앓고있는 사람들의 해체에 대한 유용한 정의는 무엇입니까?
해체는 일반적으로 원활하고 자동적으로 함께 작동하며 문제가 거의 없거나 전혀없는 네 가지 개인 기능 영역을 방해합니다.
- 정체
- 기억
- 의식
- 주위의 자기 인식과 인식
너 자신 안에이 자동 기능의 체계 안에 "틈"은 해리의 현상을 일으키는 원인이된다.
PTSD 관련 해리의 일반적인 증상
PTSD가있는 경우 때때로 자신과 "연결이 끊어 졌음"을 느낄 수 있습니다. 그렇다면 다음과 같은 공통적 인 문제가 발생할 수 있습니다.
- PTSD와 관련된 외상성 사건에 대한 플래시백
- 잠시 동안 당신 주위에 벌어지는 사건들과 접촉하는 것을 느껴보십시오 (백일몽과 비슷합니다)
- "블랭킹 아웃"또는 일정 시간 동안 아무 것도 기억하지 못함
PTSD를 앓고있는 많은 사람들은 이러한 유형의 마비적이고자가 - 거리 증상을 나타냅니다. 그러나 좋은 소식이 있습니다. 혼란 스럽긴하지만 오래 가지 않을 수도 있습니다.
PTSD 관련 해체가 더욱 심각 할 때 어떤 일이 발생합니까?
PTSD에서의 해리의 정의에는 PTSD 를 가진 일부 사람들이 비 개인화 (세계가 실제가 아닌 것처럼 느껴짐 ) 및 비현실적 (마치 자기가 실제가 아닌 것처럼 느껴짐 )이라는 추가 증상이있는 경험이 포함됩니다.
이러한 증상 중 하나가 심각한 건강 문제입니다.
탈 개인화와 실체화는 아동 학대와 전쟁 외상과 같이 도주 할 수없는 압도적 인 외상 사건에 대한 반응입니다. 그들은 심한 상처를 입은 순간에 기능을 유지하기 위해 발생합니다.
- 비 개인화의 예에는 사람이 위에서 "스스로를"보게되는 체외 경험이 포함됩니다. 이것은 그들에게 "이것은 나에게 일어나지 않습니다."라고 느끼게합니다.
- 현실화되지 않은 상태에서 사람들은 실제가 아닌 사건을 "체험"합니다. 이것은 그들에게 "이것은 진짜가 아닙니다; 그것은 단지 꿈 일뿐입니다. "
PTSD를 가진 사람들은 모든 문화권에서 비 개인화 또는 비현실 화의 증상을 가질 가능성이 가장 높습니다. 그들은 주로 다음과 같은 사람들을 포함합니다 :
- 수컷인가?
- PTSD를 개발하기 전에 반복적 인 중증 외상 사건으로 살았습니다.
- 자살 경향을 비롯한 정신 건강 문제
- 일상 생활을 방해하는 장애 유형
진단 받기
치료사는 심한 형태의 해리 중 하나를 가질 수있는 PTSD 환자를 확인하는 데 도움이되는 여러 가지 검사 방법을 사용합니다. PTSD는 물론 PTSD의 치료가 필요할 것으로 생각되면 Clinician-Administered PTSD Scale (CAPS)을받을 수 있습니다.
- CAPS는 "당신이 당신 몸의 바깥에있는 것처럼 느낄 때가 있었습니까? 당신이 다른 사람인 것처럼 자신을 보았습니까?"와 같은 질문에 대답하도록 요청함으로써 개인화를 테스트합니다.
- 예를 들어, "주변에서 일어나는 일이 비현실적이거나 매우 이상하고 익숙하지 않은 것처럼 보인 적이 있습니까?"라고 물어서 현실화를 테스트합니다.
다른 무엇을 알아야합니까?
개인화 또는 실체화를 경험 한 적이 있다면, 실제로 충격적인 사건에 대한 그러한 극단적 인 반응은 오랜 후에도 위협적 이거나 위험 하지 않을 수있는 사건에 의해 다시 촉발 될 수 있음을 인식해야합니다. 이 경우 잠재적 인 외상의 첫 번째 힌트에서 해체 상태로 "자동"진입 할 수 있습니다. 상황이 실제로 위협적이지 않으면 다른 사람에게 "간격을 둔 채"나타날 수 있습니다. 반대로 실제 위협이있는 경우 탈출이 가능할 때 탈퇴하면 피해 위험에 노출 될 수 있습니다.
출처 :
Lanius R, Miller M, Wolf E, 외. PTSD의 해리 성 하위 유형. 미국 보훈처, PTSD (2016)의 국립 센터.
Lanius RA, 호퍼 JW. 외상 후 스트레스 장애에서의 재 경험 / 과증식 및 해리 상태 미국 정신과 학회. 정신과 시간 (2008 년).