약을 먹으면 치아가 갈라질 수 있습니다.
당신의 치아를 갈아 주거나 당신의 턱을 움츠 리 는가? 당신은 이빨 연삭의 보통 무의식적 인 행동에 대한 의학 용어 인 bruxism으로 고투 할 수 있습니다.
Bruxism의 원인
좌절, 스트레스, 긴장, 불안, 억압 된 분노는 대개이 문제를 일으키는 범인으로 간주됩니다. 그러나 연삭 치아는 항 정신병 제 및 항우울제, 특히 Prozac (fluoxetine), Zoloft (sertraline) 및 Paxil (paroxetine)과 같은 선택적 세로토닌 재 흡수 저해제 (SSRI)와 같은 일부 약물에 기인 할 수 있습니다.
Bruxism의 증상
Bruxism은 밤이나 낮에 발생할 수 있습니다. 증상은 다음과 같습니다.
- 마모 된 에나멜, 칩 및 평평한 상판과 같은 치아 손상
- 감기, 열 또는 압력에 과민 한 이빨
- 아침 두통
- 수면 파트너를 깨우는 연삭 또는 딱딱 거리기에서 나는 소음
- 턱이나 얼굴의 통증
- 귀지
- 두통
- 치아가 부서 지거나 부서 졌거나 부서졌다.
- 혀 또는 뺨에 씹은 곳
Bruxism을위한 처리
치아 그라인딩이 스트레스에 대한 반응으로 주로 간주되어 왔기 때문에 치료는 스트레스 관리 및 행동 수정을 통한 불안 완화에 중점을 두었습니다. 입 경비원이나 교정과 같은 치과 개입도 꽤 일반적입니다.
일부 약물 치료는 치아 연삭을 줄이는 데 효과적 일 수 있지만 더 많은 연구가 필요합니다. 근육 완화제와 보톡스 주사를 포함한 이러한 약물은 약물로 인한 것이 아닌 경우 치아를 연마하기 위해 일시적으로 사용할 수 있습니다.
또한 약물로 인해 문제가 발생했을 때 추가 치료로 효과적입니다.
귀하의 bruxism이 약물로 인해 발생하는 경우 의사는 복용량을 변경하거나 다른 약을 복용하는 것을 고려할 수 있습니다.
Bruxism의 효과
대부분의 경우, bruxism은 심각한 문제를 일으킬만큼 심각하지 않지만 심한 bruxism이있는 경우 다음과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다.
- 얼굴에 통증
- 긴장 두통
- 치아, 면류관 또는 다른 치과 작업에 대한 손상
- 우울증
- 후퇴하는 잇몸
- 턱 관절 (TMJ) 장애
- 턱 손상
Bruxism으로 인한 통증에 대한 자기 관리
bruxism이 고통의 원인이되는 경우 집에서 다음 단계를 수행하여 도움을받을 수 있습니다.
- 많은 양의 물을 마셔야합니다. 물이 가장 좋습니다.
- 턱이 아플 경우 얼음이나 젖은 열을 사용하십시오.
- 잇몸을 씹지 마십시오. 통증이 악화 될 수 있습니다.
- 하드 캔디, 견과류, 스테이크 및 씹기 어려운 다른 음식을 멀리하십시오.
- 하루 종일 얼굴을 가볍게 두 드리십시오.
- 스트레스가 bruxism을 악화시키기 때문에 스트레스를 줄이려면 무엇이든 할 수 있습니다. 거품 목욕을하거나, 산책을하거나, 좋아하는 음악을 들어보세요.
- mindfulness , 심호흡 또는 명상 과 같은 이완 운동을 배우십시오.
- 침대 앞에 카페인이나 다른 자극적 인 음식이나 음료를 피하십시오. 저녁에 술이나 담배를 피우면 이가 없게됩니다.
- 치과 진료를 계속하십시오. 당신의 bruxism가 더 나 빠지면, 당신의 치과 의사는 아마 말할 수있을 것입니다.
- 어깨, 목 및 얼굴을 마사지하십시오.
- 충분한 수면을 취하십시오.
bruxism의 증상이있는 경우, 귀하의 옵션을 귀하의 건강 관리 공급자와상의하십시오. 치아를 갈기 갈기와 관련된 고통이나 문제로 살 필요가 없습니다.
출처 :
"Bruxism (치아 연삭)." Mayo Clinic (2014).
"Bruxism." MedLine Plus, 미국 국립 중앙 도서관 (2014).