성의 두려움 이해하기
Erotophobia는 넓은 범위의 특정 두려움을 포괄하는 일반화 된 용어입니다. 일반적으로 섹스와 관련된 공포증 을 포함하는 것으로 이해됩니다. Erotophobia는 종종 복잡하고 많은 환자들은 두 가지 이상의 특별한 두려움을 가지고 있습니다. 치료되지 않은 정시 공포증은 치명적일 수 있으며 낭만적 인 관계뿐만 아니라 다른 형태의 친밀한 접촉을 피할 수 있습니다.
특정 공포증
어떤 공포증처럼, erotphobia는 증상과 심각도 모두에서 극적으로 다릅니다. 그것은 매우 개인화 된 공포이며, 두 명의 환자가 같은 방식으로 그것을 경험할 가능성은 없습니다. 이 목록에서 자신의 두려움을 인식 할 수 있습니다.
- Genophobia : 일컬어 coitophobia, 이것은 성교의 공포입니다. 유전 혐오증을 앓고있는 많은 사람들은 로맨틱 한 관계를 시작할 수 있으며 키스 및 껴안기와 같은 활동을 꽤 즐기지만 육체적 인 애정 표현으로 전환하는 것을 두려워합니다.
- 친밀감에 대한 두려움 : 친밀감 에 대한 두려움은 항상 그런 것은 아니지만 포기 에 대한 두려움 이나 쌍둥이에 대한 뿌리 인 것입니다. 친밀감을 두려워하는 사람들은 반드시 성행위 자체를 두려워하지는 않지만 그것이 가져올 수있는 정서적 친밀감을 두려워합니다.
- Paraphobia : 성적 상실에 대한 두려움 자체가 복잡한 공포증입니다. 어떤 사람들은 자신이 음란해질 수 있다는 것을 두려워하고, 다른 사람들은 다른 사람들의 혐오를 두려워합니다. paraphobia를 가진 일부 사람들은 자신의 개인적인 도덕적 규범에 잘 맞는 전통적인 성적 관계를 누릴 수있는 반면, 다른 사람들은 어떤 형태의 친밀감이 왜곡 될까봐 두려워합니다.
- Haphephobia : 일컬어 chiraptophobia, 접촉의 공포는 수시로 낭만주의 성격의 그들뿐만 아니라 모든 관계에, 영향을 미친다. 어떤 사람들은 친척이 접촉을 지나칠 때까지 반동하는 반면 어떤 사람들은 더 오래 걸리는 만지는 것을 두려워합니다.
- Gymnophobia : 누드에 대한 두려움 은 종종 복잡합니다. 어떤 사람들은 알몸이되는 것을 두려워하고, 다른 사람들은 주위를 알몸으로 두려워합니다. 이 두려움은 신체 이미지 문제 또는 부적절한 느낌을 나타낼 수 있지만 혼자서도 발생할 수 있습니다.
- 취약성에 대한 두려움 : 친밀감에 대한 두려움 과 마찬가지로 취약성 에 대한 두려움은 포기에 대한 두려움이나 휩싸이기에 대한 두려움과 관련이 있습니다. 많은 사람들이 자신들이 완전히 자신들이라면 다른 사람들은 그들을 좋아하지 않을 것이라고 두려워합니다. 취약성에 대한 두려움은 성관계와 비사업 성의 수많은 관계에 영향을 줄 수 있습니다.
- Philemaphobia : philematophobia 라고도 키스에 대한 두려움은 많은 원인이있을 수 있습니다. 구취에 대한 우려 또는 세균 공포증 과 같은 신체적 문제와 관련이있는 경우가 많습니다 .
Erotophobia 원인
고도로 개인화 된 공포로, erotphobia에는 무수한 원인이 있을지도 모른다. 경우에 따라 특정 원인을 찾아내는 것이 어려울 수도 있고 불가능할 수도 있습니다. 그럼에도 불구하고 과거의 삶이나 현재의 사건으로 인해 위험에 처한 사람들이있을 수 있습니다.
- 성적 학대 : 정서 불안감이있는 모든 사람이 강간 당하거나 성적 학대 를 당하지는 않았지만, 외상을 입은 사람들은 어떤 형태의 정서 불안증을 일으킬 위험이 높습니다.
- 기타 외상 : 주요 외상을 겪은 사람들은 공포증을 비롯한 불안 장애를 일으킬 위험이 더 높습니다. 정신적 또는 정서적 학대를 겪어 온 사람들이 친밀감이나 취약성 관련 두려움을 유발할 가능성이있는 반면, 외상이 신체적 인 경우 접촉 관련 에로 포피아가 발생할 가능성이 더 큽니다.
- 개인적, 문화적, 종교적 관습 : 많은 종교 와 사회가 출산을 제외하고는 성관계를 싫어 하기는 하지만 이러한 제한을 따르는 것은 공포증을 구성하지 않습니다. 그러나 과거와 현재의 신념을 조화 시키려 할 때 많은 사람들이 어려움을 겪습니다. 제한적인 배경에서 벗어 났지만 과거의 생각과 행동 패턴을 바꾸는 것을 두려워 하는 경우 공포증 을 발병 할 위험이 있습니다.
- 수행 불안 : 때로는 실제로 두려워하는 성행위가 아닙니다. 대신, 우리는 파트너를 기쁘게하는 자신의 능력에 대해 걱정할 수도 있습니다. 수행 불안은 특히 젊거나 미숙하지만 모든 연령대와 경험 수준에서 나타날 수있는 사람들에게 일반적입니다.
- 육체적 인 관심사 : 어떤 사람들은 섹스가 상처받을 것이라고 걱정합니다. 어떤 사람들은 생리적 조건으로 인해 수행 할 수 있는지 궁금해합니다. 적법한 의학적 근거가있는 두려움은 공포증으로 간주되지 않습니다. 그러나 어떤 사람들은 상황의 현실에 비할 바없는 두려움을 경험합니다. 두려움이 현재 위험에 부적합하다면 공포증이있을 수 있습니다.
Erotophobia 치료
정반 왜소증은 매우 복잡하기 때문에 일반적으로 전문적인 치료가 필요합니다. 섹스 테라피스트는 추가 교육 및 인증을 완료 한 면허를 소지 한 정신 건강 전문가이며 많은 사람들은 성적 관심사를 치료하기위한 최선의 선택이라고 생각합니다. 그러나 대부분의 정신 건강 전문가가 정시 공포증을 관리 할 수 있기 때문에 성 치료사를 찾는 것은 일반적으로 필요하지 않습니다.
Elltophobia는 일반적으로 치료에 잘 반응하지만, 복잡한 erotphobia는 해결하는데 시간과 노력이 필요할 수 있습니다. 치료사의 스타일 과 생각의 학교에 따라, 치유하고 앞으로 나아 가기 위해 어렵고 고통스러운 기억에 직면해야 할 수도 있습니다. 두려움의 본질은 매우 사적인 것이므로, 진정으로 편안하게 느끼는 치료사를 찾는 것이 중요합니다.
erotphobia를이기는 것이 결코 쉬운 일은 아니지만, 대부분의 사람들은 보상이 노력의 가치가 있다는 것을 알게됩니다. 자신을 인내하고 치료사에게 정직하십시오. 시간이 지남에 따라 두려움이 줄어들고 개인적인 성적 표현의 범위를 즐기는 법을 배울 수 있습니다.
출처
미국 정신과 학회. (1994). 정신 질환의 진단 및 통계 매뉴얼 (4 판) . 워싱턴 DC : 저자.