Germaphobe와 OCD 간의 경계가 항상 명확하지는 않습니다.
많은 사람들이 공개적으로 germaphobes로 인정합니다. 실제 의학 용어는 아니지만, 대부분의 사람들은 청어기가 정신병이나 청결, 세균 및 전염성 질병에 사로 잡혀 있거나 집착하는 사람이라는 데 동의합니다. 생체 독감이 반드시 강박 장애 (OCD)를 가지고 있다는 것을 의미하는 것은 아니지만, 위생, 청결 및 세균에 대한 강박 관념은 세제 또는 소독과 관련된 강박적인 행동과 함께 더 심각한 문제를 나타낼 수 있습니다.
세균에 대한 걱정은 흔합니다.
세균에 의한 오염 및 / 또는 전염병의 유행에 대한 걱정은 우리 사회에서 흔합니다. 우리 사회가 어느 정도까지 세균에 몰두하고 있다는 것을 깨닫기 위해서는 공공 장소에서의 손 소독제 디스펜서의 존재 또는 항균 제품 홍보를위한 공을 들여다 볼 필요가 있습니다.
즉, 일상적으로 대부분의 사람들은 사무실 건물의 문 손잡이를 만진 후 엘리베이터에있는 버튼을 누르거나 다리에 손잡이를 대고 오염 된 손을 염려한다면 잠시 이상을 보내지 않는다고 말했습니다. 공공 화장실에있는 후 느슨한 신발 끈. 대부분의 경우, 오염에 대한 생각이 마음을 넘어서는 경우, 잠시 손을 씻거나 살균하는 상식적인 접근 방식으로 마음이 편안해지며 일상 생활을 영위합니다.
그러나, 만약 당신이 양서류 동물이라면, 이런 종류의 상황이 불안감을 유발할 수 있으며, 이로 인해 오염이나 세균과 마주 칠 가능성이있는 장소를 피하기를 원할 수도 있습니다.
청결, 오염 및 / 또는 세균에 대한 강박 관념 또한 일반적인 강박증 증상임을 유의해야합니다.
세균에 대한 선입관은 언제 선을 강박 관념에 빠뜨릴 까요? 개인 위생 절차 또는 청소 요법은 언제 강제가 됩니까? 두 가지 예를 사용하여 이러한 질문에 대답 해 봅시다.
티나 (Tina)와 존 (John) : 두 명의 Germaphobes 이야기
사례 1 : Tina는 38 세의 재무 분석가입니다. 티나는 자기 자신을 마치 양서로 묘사하고 있으며, 잘 아는 사람들은 그녀가 세균에 대한 선입관을 느끼고 있음을 알게됩니다. 티나는 종종 공중 화장실의 문을 열 때 종이 수건으로 손을 가리고 매일 타고 다니는 지하철의 좌석을 만지지 않기를 원합니다. 그녀는 매주 쓰레기를 꺼내야 할 때 움츠러 들지만 실패하지는 않습니다. 티나는 비즈니스 회의 나 사회 환경에서 누군가의 손을 흔드는 순간 거의 세균에 대해 생각합니다. 그러나 이것은 몇 초 후에 빠르게 떠납니다. 그녀의 손이 더러워진다는 것이 정말로 걱정된다면, 손 소독제의 빠른 살짝은 항상 속임수를 쓰게됩니다.
티나는 세균에 대한 선입관에 괴롭힘을 당하지 않으며, 실제로 그녀는 경계심으로 인해 매년 감기를 피하고 생산성을 유지할 수 있다고 생각합니다. 또한 그녀의 다락방은 보통 얼룩이 없지만 일주일에 3 시간 이상을 청소하지 않고 종종 친구와 함께 저녁을 먹거나 파트너와 시간을 보내고 있습니다.
사례 2 : John은 42 세의 파트 타임 컴퓨터 컨설턴트입니다. John은 또한 자기 자신을 양재로 묘사하고 있으며, 그의 아내와 아이들은 이것이 이것이 그를위한 완벽한 라벨임을 동의합니다.
존은 살모넬라 균으로 집을 오염 시킬까봐 두렵다. 그의 아내가 알을 요리 할 때 그는 2 분 넘게 아주 뜨거운 물에 손을 씻는다. 또한, 달걀 상자를 버릴 때 John은 두꺼운 고무 장갑을 착용해야하며 나중에 손을 씻어야합니다. 그렇지 않으면 극도로 불안해합니다.
존은 공개 화장실에 가지 않기로하고, 공용 화장실에서 화장실을 사용해야한다는 두려움 때문에 여러 해 동안 친구들과 수 많은 활동을 취소했습니다. John 씨가 사무실에있는 누군가가 위장감에 걸렸다는 것을 알게되면, 그는 그 사람과 접촉했는지에 대해 사로 잡히고, 더러운 느낌 때문에 종종 샤워를합니다.
그는이 말이 의미가 없다는 것을 알고 종종 그가 미쳐 가고 있다고 느낍니다. John은 하루에 5 시간을 자기 집에있는 모든 표백물을 표백시키는 데 보낸다. 그의 끊임없는 청소와 오염에 대한 선입관은 아내와 자녀들과의 관계 에 큰 부담이되고 있습니다. 또한, 직장에있는 동안 그는 처음에는 집착 에 대처할 수 있었지만 병균에 대한 선입견은이 일과 관련된 직무 수행 능력에 영향을 미치기 시작했습니다.
분석 : Germaphobe, OCD 또는 둘 다?
티나 (Tina)와 존 (John)은 그들 자신을 "게르마 포브 (germaphobes)"라고 묘사한다. 그러나 티나의 병균에 대한 선입관은 그녀의 일상적인 기능에 거의 영향을 미치지 않는 반면, 존의 삶은 살모넬라 감염과 같은 오염에 대한 집착과 위장 독감에 걸리며 화장실. 그의 삶은 또한 손씻기와 살균과 같은 그의 불안을 덜어주기 위해 고안된 강박에 의해 지배 받는다.
또한 Tina는 세균에 대한 선입관에 시달리지 않지만 John은 종종 미쳤다고 느끼고 오염의 가능성을 용인 할 수 없으며 모든 세균이 제거되도록 과다하게지나갑니다. 가장 중요한 것은 Tina는 건강한 개인적 및 전문적 관계를 유지하지만 John과 직장 및 가정과의 관계는 오염에 대한 집착으로 인해 손상되었습니다.
따라서, 비록 그들은 둘 다 자기 - 고백 "germaphobes"이지만, 존의 증상은 OCD와 매우 일치하는 반면 티나는 단순히 세균에 대한 평균 이상의 우려가있는 사람 일 가능성이 큽니다. John은 가정의 나 정신 건강 전문가와의 상담을 통해 임상 면접 및 병력 검사 를 완료하여 강박 신경증 의 확실한 진단을 내리고 잠재적 치료 옵션을 모색 할 수있는 가능성이 매우 높습니다.
도움을받을시기
당신이 알고있는 가족 이나 다른 누군가가 조롱하는, 원치 않는, 통제 할 수없는, 일상적인 기능에 영향을 미치는 세균에 대한 선입관을 갖고 있다면, 정신 건강 전문가와의 대화를 고려해야 할 때가 있습니다. 이 문제는 단순히 생체 모방보다 더 깊게 진행될 수 있습니다. 강박 장애 (OCD)를위한 효과적인 정신과 치료가 가능합니다.
출처:
미국 정신과 학회. "정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼, 제 4 판, 텍스트 개정"2000 Washington DC : 저자.