치료 개와 다른 동물은 불안을 도울 수 있습니다.
동물 보조 요법 (AAT)은 치료 목적으로 훈련 된 동물을 사용하는 것입니다. AAT를 통해 신체적,인지 적 및 / 또는 정서적 제한을 관리하는 데 도움이되는 기술을 개발할 수 있습니다. AAT의 설정 및 사용은 병원 재활 프로그램, 정신 건강을위한 그룹 치료 또는 어린이를위한 언어 치료와 같이 다양 할 수 있습니다.
AAT는 최적의 치료와 목표 지향적 인 활동을위한 치료 과정입니다.
많은 사람들이 동물 주위에서 편안함, 안전 및 보안을 찾습니다. 동물을 원조의 원천으로 사용하면 사람이 좀 더 개방적이고 치료 과정에 종사한다고 느끼는 것을 도울 수 있습니다. 개, 고양이 및 말은 AAT 치료 세션에서 활용되는 가장 일반적인 동물입니다. 덜 정기적으로 AAT 과정의 일부인 다른 동물들에는 토끼, 새, 돌고래가 포함됩니다.
동물 보조 치료가 불안 장애에 어떻게 도움이 될 수 있습니까?
정신 요법 은 공황 장애에 대한 가장 일반적인 치료 옵션 중 하나입니다. 심리 치료를 통해 과거의 문제를 탐구 하고 부정적인 사고를 극복 하며보다 건강한 행동을 개발하고 증상을 잘 관리 할 수 있습니다. 심리 요법의 유용성에도 불구하고 AAT가 돌파 할 수있는 공황 장애에 대한 도움을 얻는 데는 몇 가지 장벽 이 있습니다.
많은 사람들이 치료사에게 개방하는 것이 어렵다는 것을 알지만 의사 소통은 치료 과정의 중요한 부분입니다.
AAT를 사용하면 치료사와의 신뢰감과 신뢰를보다 쉽게 형성 할 수 있습니다. 동물은 개인적인 이야기를 공유 할 때보다 안전하게 느끼도록 도울 수 있으며, 치료에서 어려운 감정을 느끼는 동안 진정시키는 방해가 될 수도 있습니다. 집단 치료는 구성원들이 사회화하고 그룹 설정에서 자기 표현에 익숙해 지도록 도와줌으로써 AAT를 통해 향상 될 수 있습니다.
AAT는 또한 낮은 자기 존중감 향상, 우울증 증상 감소, 외로움 과의 싸움과 같은 공황 장애가있는 사람들을위한 일반적인 문제를 다루는데 도움을 줄 수 있습니다. 연구에 따르면 AAT는 성장과 치유를 달성하기 위해 정신 건강 상태를 가진 사람을 도울 수 있습니다. AAT는 스트레스 와 불안감을 줄이고 편안하고지지적인 치료 환경을 조성하는 데 도움이 될 수 있습니다.
동물 보조 요법 서비스는 어디에서 찾을 수 있습니까?
이러한 서비스를 제공하는 AAT 동물 및 전문가는 단지 애완 동물을 치료 세션에 초대하는 것이 아닙니다. 오히려 그들은 AAT에서 철저히 훈련 받아야합니다. 인증 프로그램은 동물과 동물 취급 자 모두에게 특정 교육 기준을 제공합니다. 예를 들어, 처리기는 동물이 괴롭힘을 당했을 때를 인식 할 수 있어야합니다. 훈련은 또한 동물이 AAT에서의 역할에 요구되는 가장 적절한 기질, 건강 및 순종을 지니고 있음을 보장 할 것입니다.
동물 보조 요법 서비스를 제공하는 교육 및 전문가에 대한 정보는 Pet Partners 및 Therapet과 같은 서비스 디렉토리를 통해 온라인으로 찾을 수 있습니다. 정신 건강 서비스를 위해 동물 보조 요법을 이용하는 의사는 전문의의 범위 내에서 일하는 자격을 갖춘 정신 건강 전문가 이어야합니다.
AAT는 인지 행동 요법 및 공황 장애 치료제 와 같은 전통적인 치료 옵션 과 함께 치료 계획의 일부로 사용될 수 있습니다.
어떤 사람들은 자신의 상태를 관리하는 데 도움이되도록 특별히 훈련 된 개를 입양 할 수도 있습니다. 공식적으로 서비스 견이라고하는이 동물들은 장애가있는 사람들을 돕기 위해 특별히 훈련 된 "애완 동물"로 간주되지 않습니다. 공황 장애 및 / 또는 광장 공포증 이 사람의 삶의 질을 크게 떨어 뜨리는 경우 서비스 개가 옵션 일 수 있습니다. 서비스 견은 공황 상태 를 관리하고 불안을 줄이며 집을 떠날 때 안전감을 높일 수 있습니다.
> 출처 :
Barker, SB & Dawson, KS (1998). 입원 한 정신과 환자의 불안 평가에 대한 동물 보조 요법의 효과. Psychiatric Services, 49 (6), 797-802.
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애완 동물 파트너. 서비스 동물 기본.
Therapet 동물 보조 요법. Animal Assisted Therapy 란 무엇입니까?