청소년은 최고의 시간에 도전이 될 수 있습니다. 그러나 십대 자녀가 강박 장애 (OCD)를 앓고 있을 때 추가적인 어려움이있을 수 있습니다.
강박 관념의 청소년들은 증상의 치료 를 어렵게 만들 수있는 여러 가지 문제가있을 수 있습니다.
당신의 사춘기가 강박 신경증에 대한 평가 및 / 또는 치료를 거부합니다.
십대들은 종종 강박 신경증에 대한 평가와 치료를 거부합니다.
이것은 종종 정신 질환 으로 진단 받았다는 낙인과 관련이 있습니다. 그들은 또한 학교에서 뒤에 떨어지는 걱정하거나 강박증 약물의 부작용에 대한 우려가 있습니다 . 또한 강박 신경증 (OCD)을 앓고있는 많은 사람들처럼 청소년은 증상의 본질과 심각성에 대한 통찰력 이 약할 수 있으며 치료를받을 필요가 없음을 알 수 있습니다.
대처 방법 : 동기 부여 인터뷰 기술에 숙련 된 치료사를 찾으십시오. 이는 변화에 대한 동기 부여를 높이고 교육을 통한 치료에 대한 부정적인 감정을 감소시키는 데 도움이되도록 설계되었습니다. 이 기술은 또한 자신의 주변에있는 사람들과 자신의 증상에 대한 당신의 십대 통찰력을 십분 활용할 수 있습니다.
무엇보다도 누군가를 강요하는 것은 효과가 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 십대 자녀가 치료를 받기로 결정할 때 도움을받을 수있는 곳으로가는 것이 가장 좋은 방법입니다. 끊임없는 잔소리와 대결로 상황이 더욱 악화 될 수 있습니다.
너는 너의 사춘기의 강박에 연루되었다.
강박 신경증을 앓고있는 많은 청소년들은 부모를 강박에 빠지게했습니다. 청소 의식을 돕거나 집안에 물건을 마련하는 데 동의하거나 과도한 안심감을 제공하는 등 십대 자녀에게 계속해서 손을 깨끗하게하거나 나쁜 일이 일어나지 않도록하는 등의 일을 할 수 있습니다.
이것은 부모가 의식에 참여하는 것에 지쳐 가고 같은 문제에 대해 계속해서 안도감을 느끼면서 소진과 좌절을 초래할 수 있습니다.
대처 방법 : 자녀에게 초기 의견을 제공 한 후에도 자녀의 강박에 개입하지 않아야하며 안심할 수 있어야합니다. 강박에 참여하는 것은 그들의 중요성을 강화시킵니다. 마찬가지로, 과도한 안도감을 제공하는 것은 강박 신경증에 수반되는 걱정을 입증합니다. 많은 부모들이 10 대들의 강박 관념에 따라 10 대들이 고민을하지 않게되지만 장기적으로는 유익한 것보다 훨씬 많은 해를 입는다는 사실을 깨닫는 것이 중요합니다.
문제의 OCD 행동 을 파악하기 위해 정신 건강 전문가와 협력하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 가족 구성원을 치료에 참여시키는 것이 도움이 될 수 있습니다.
너의 사춘기는 OCD 의식에 참가하는 것을 막을 때 격분하거나 폭력적이된다.
OCD 의식이있는 즐겁고 그렇지 않으면 잘 조정 된 십대들은 OCD 의식을 수행하지 않을 때 매우 화가납니다. 경우에 따라 부모와 청소년 사이의 신체적 대립 또는 재산 파괴를 초래할 수 있습니다.
대처 방법 : 대다수의 경우,이 분노는 침략보다는 두려움, 불안 및 좌절에 의해 유발된다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.
당신의 십대는 단순히 압도 당했고 대처 자원이 부족합니다. 강박 관념과 강박의 본질을 탐구하기 위해 판단력이없는 환경에서 십대 자녀와 함께 일할 수있는 강박증 치료사와 같은 객관적인 제 3자를 참여시키는 것이 도움이 될 수 있습니다. 치료사는 십대 자녀와 함께 대처 전략을 적용하고 강박 빈도를 줄이기 위해 일할 수 있습니다.
당신이 혼자서 달려들고 있다면, 당신과 당신의 십대가 진정 될 때까지 당신의 최고의 전략은 단순히 멀리 나가는 것일 수 있습니다. 그런 다음 합리적으로 문제를상의 할 수 있습니다.
당신의 십대는 당신과 함께 그녀의 강박 관후 증상을 논하지 않을 것입니다.
십대들은 종종 부모님과 함께 그들의 삶의 세부 사항을 최고의 시간에 공유하는 것을 꺼려하며,이 비밀은 강박 관념을 가진 십대에서 더욱 악화 될 수 있습니다.
강박 신경증의 증상은 당황 할 수 있습니다. 특히 부모, 형제, 애완 동물 또는 기타 부적절한 인물을 포함 할 수있는 성행위 와 관련된 집착에 대해서는 당혹 스러울 수 있습니다.
어떻게 대처할 것인가 : 십대는 자신의 증상의 본질을 당신과 공유하려고하지 않을 것임을 받아 들여야 할 수도 있습니다. 자신의 사생활을 존중하고 도움을주는 판단력이없는 환경을 제공하는 것이 이러한 상황에서 종종 가장 유용한 전략입니다. 그가 당신과 말하기가 쉽지 않다면, 그가 편안함을 느끼는 치료사를 찾도록 도울 것을 제안 할 수 있습니다.
십대 자녀가 강박 신경증 치료사와 이야기 할 의향이 있지만, 대부분의 경우 치료사는 자녀의 기밀 유지 의무가 있으며 귀하의 자녀가 허락하지 않는 한 귀하와 세부 사항을 공유하지 않을 것임을 명심하십시오. 이는 부모에게 매우 실망 스러울 수 있지만 자녀의 사생활을 존중하는 것이 중요합니다.
당신의 십대는 그의 OCD 증상을 극복하기 위해 약물을 사용하고 있습니다.
OCD 증상이 우울증과 동반되는 경우 특히 청소년들이 약물 및 알콜 을 사용하여 OCD의 증상에 대처하는 것이 일반적입니다.
대처 방법 : 이러한 상황에서는 숙련 된 정신 건강 전문가의 경험이 필요한 복잡한 문제 일 수 있으므로 전문가의 도움을 구하는 것이 좋습니다. 귀하의 주치의는 종종 자원을 확인하기위한 좋은 출발점입니다. 자녀가 이러한 도움을 거부하는 것은 실망 스러울 수 있습니다. 그러나 자신이나 다른 사람에게 위험하지 않은 한, 그녀는 치료를 강요받을 수 없습니다. 이 경우 집에서 약물 / 약물 사용을 허용하지 않고 자신의 스트레스 수준을 관리하는 것과 같이 집에서 회사 경계를 설정하는 것이 가장 중요합니다.
그녀의 강박증 때문에 학교에서 왕따를당하는 중.
불행히도, 강박 신경증을 앓고있는 일부 청소년은 심리적 및 / 또는 신체적 괴롭힘을 당하고 있습니다. 이것은 부모와 그 영향을받는 십대 모두에게 극도로 스트레스를 줄 수 있으며 우울증을 유발할 수 있습니다. 물론, 우울증은 자살을 포함한 자해 행동의 위험을 증가시킵니다.
대처 방법 : 왕따를 알게되면 학교장,지도 카운슬러 및 자녀의 교사를 포함하여 10 대 학교에 적절한 전문가를 참여시키는 것이 중요합니다. 당신의 십대는 그런 상황을 다루기 위해 자기 주장 능력을 배워야하지만, 그는 또한 도움이되는 환경에서 그러한 문제들을 안전하게 느끼고 대면해야합니다. 개인 치료는 자긍심을 키우고, 사회 기술을 연마하고, 물론 OCD 증상을 관리하는 데 집중하는 데 도움이 될 수 있습니다.