정신 분석학의 심리학 접근법
정신 분석 은 지그문트 프로이트 (Sigmund Freud)의 연구와 이론에 기원을두고있는 일련의 심리학 적 이론과 치료 기술로 정의됩니다. 정신 분석학의 중심에있는 핵심 아이디어는 모든 사람들이 무의식적 인 생각, 감정, 욕망 및 기억을 가지고 있다는 믿음입니다. 무의식의 내용을 의식 의식으로 가져옴으로써 사람들은 카타르시스 를 경험하고 현재의 마음 상태에 대한 통찰력을 얻을 수 있습니다.
기본 원칙
- 사람들이 행동하는 방식은 무의식에 의해 크게 영향을받습니다.
- 성격의 발달은 주로 유아기의 사건에 의해 영향을받습니다. 프로이트는 성격이 5 세가되면 크게 돌로 결정되었다고 제안했다.
- 의식에서 무의식 상태에서 정보를 가져 오면 카타르시스가 생겨 사람들이 그 문제를 다룰 수 있습니다.
- 사람들은 무의식에 포함 된 정보로부터 자신을 보호하기 위해 많은 수비 메커니즘을 활용합니다.
- 우울증이나 불안 같은 정서적, 심리적 문제는 종종 의식과 무의식 사이의 갈등에 뿌리를두고 있습니다.
- 숙련 된 분석가는 꿈 분석 및 자유 연상과 같은 다양한 정신 분석 전략을 사용하여 무의식의 특정 측면을인지에 활용할 수 있습니다.
짧은 역사
지그문트 프로이트 (Sigmund Freud) 는 정신 분석의 창시자이자 심리학에 대한 정신 역학 접근법이었습니다.
이 사상 학교는 무의식적 인 마음이 행동에 미친 영향을 강조했습니다. 프로이드는 인간의 마음이 이드, 자아, 초자아 의 3 가지 요소로 구성되어 있다고 믿었다 .
프로이트의 이론적 인 무의식, 무의식, 꿈의 상징주의에 대한 이론은 오늘날 많은 사람들이 그의 작품을 회의적으로 보았음에도 불구하고 심리학자와 평신도 모두에게 인기있는 주제로 남아 있습니다.
많은 프로이트의 관찰과 이론 은 임상 사례와 사례 연구에 기반을 두었 기 때문에 더 큰 인구로 일반화하기가 어렵습니다. 그럼에도 불구하고 프로이트의 이론은 우리가 인간의 마음과 행동에 대해 생각하는 방식을 바꿔 심리학과 문화에 대한 지속적인 표식을 남겼습니다.
정신 분석과 관련된 또 다른 이론가는 Erik Erikson 입니다. Erikson은 Freud의 이론을 확장하고 수명이 다할 때까지 성장의 중요성을 강조했습니다. 성격에 관한 에릭슨의 심리 사회적 무대 이론은 오늘날 인간 발달에 대한 우리의 이해에 영향을 미치고있다.
미국의 정신 분석 협회 (Psychoanalytic Association)에 따르면, 정신 분석은 사람들이 무의식 속에 숨어 있기 때문에 종종 인식하지 못하는 충동을 탐구함으로써 사람들이 이해할 수 있도록 도와줍니다. 오늘날, 정신 분석은 정신 분석 치료뿐만 아니라 신경 정신 분석 (꿈과 억압 같은 정신 분석 주제에 신경 과학을 적용한 것)뿐만 아니라 정신 분석 (실제 환경과 상황에 정신 분석 원리를 적용 함)을 포함합니다.
전통적인 프로이드 식 접근 방식이 선호되지 않는 반면, 현대의 정신 분석 치료법은 비판적 및 공감 적 접근을 강조합니다.
고객은 심리적 어려움을 초래할 수있는 감정, 욕망, 기억 및 스트레스 요인을 탐구하면서 안전함을 느낄 수 있습니다. 연구는 또한 정신 분석적 과정에서 활용 된 자기 검진이 장기간의 감정적 인 성장에 기여할 수 있음을 보여주었습니다.
주요 일정
- 1856 년 - 지그문트 프로이트 (Sigmund Freud)가 태어났습니다.
- 1886 - 프로이트가 처음 치료를 시작했습니다.
- 1892 년 - Josef Breuer는 프로이트에 대한 Anna O의 사례를 설명했습니다.
- 1895 년 - Anna Freud가 태어난 해
- 1900 - 지그문트 프로이트 (Sigmund Freud)는 자신의 저서 '해석의 꿈 (The Interpretation of Dreams)
- 1896 년 - 지그문트 프로이트 (Sigmund Freud)는 처음에는 정신 분석학
- 1907 - 비엔나 정신 분석 학회가 결성 된 해
- 1908 - 최초의 정신 분석 학자 모임이 열렸습니다.
- 1909 - 프로이드가 미국으로 첫 여행을했다.
- 1913 년 - 프로이트와 정신 분석에서 정이 깨어났다.
- 1936 년 - 비엔나 정신 분석 학회 (Vienna Psychoanalytic Society)가 개명되어 국제 정신 분석 협회 (International Psychoanalytic Association)
- 1939 - 지그문트 프로이트가 구강암으로 오래 걸린 뒤 런던에서 사망 한 해
정신 분석학의 주요 사상가들
주요 용어
정신 분석은 또한 정신, 개성 및 치료와 관련된 다양한 용어 및 아이디어를 포함합니다.
사례 연구
사례 연구 는 한 사람에 대한 심층 연구로 정의됩니다. 프로이트의 가장 유명한 사례 연구 중에는 도라 (Dora), 리틀 한스 (Little Hans), 안나 오 (Anna O)가 있습니다. 그의 정신 분석 이론의 발전에 강력한 영향을 미쳤다.
사례 연구에서 연구원은 개인의 삶의 모든면을 매우 강하게 보려고합니다. 그 사람을주의 깊게 면밀히 연구함으로써 연구자가 그 사람의 역사가 현재의 행동에 어떻게 기여하는지에 대한 통찰력을 얻을 수 있기를 바랍니다. 사례 연구에서 얻은 통찰력이 다른 사람들에게도 적용될 수 있기를 희망하지만, 사례 연구가 너무 주관적이기 때문에 결과를 일반화하는 것이 종종 어렵습니다.
의식과 무의식의 마음
의식 이 없는 마음 은 의식 의식을 벗어난 모든 것을 포함합니다. 여기에는 유아기 추억, 비밀 욕망 및 숨겨진 드라이브가 포함될 수 있습니다. 프로이트에 따르면, 무의식 중에는 불쾌하거나 심지어 사회적으로 받아 들일 수없는 것들이 포함되어 있습니다. 이러한 것들은 통증이나 갈등을 일으킬 수 있기 때문에 무의식 속에 묻혀 있습니다.
이러한 생각, 기억, 충동은 우리의 인식 밖에있을 수 있지만, 우리가 생각하고 행동하고 행동하는 방식에 계속 영향을 미칩니다. 어떤 경우에는 우리의 인식을 벗어나는 것들이 부정적인 방식으로 행동에 영향을 미쳐 심리적 고통을 유발할 수 있습니다.
의식적인 마음 은 우리의 인식 속에있는 모든 것을 포함합니다. 의식적인 마음의 내용은 우리가 알고 있거나 쉽게 알아 차릴 수있는 것들입니다.
이드, 자아, 수퍼 레고
Id : Freud는 개성이 세 가지 핵심 요소로 구성되어 있다고 믿었습니다. 이들 중 첫 번째가 ID로 알려져 있습니다. 이드에는 의식이없고 기본적이고 원초적인 충동이 모두 들어 있습니다.
자아 : 등장 할 성격의 두 번째 측면은 자아로 알려져 있습니다. 이것은 현실의 요구를 다루어야 만하는 성격의 일부입니다. 그것은 이드의 충동을 통제하는 데 도움이되며 우리가 현실적이고 받아 들일 수있는 방식으로 행동하게합니다. 우리의 욕구와 필요를 충족시키기 위해 고안된 행동에 참여하는 대신, 자존심은 우리가 사회적으로 받아 들일 수 있고 현실적인 방식으로 우리의 필요를 충족하도록 강요합니다. 이드의 요구를 통제하는 것 외에도 자존심은 우리의 기본 충동, 이상과 현실 사이의 균형을 유지하는 데 도움을줍니다.
수퍼 레고 (Superego) : 초자아는 등장 할 성격의 최종 측면이며 우리의 이상과 가치를 포함합니다. 부모와 사회가 우리 안에 주입하는 가치와 신념은 초자아의 지도력이며 우리를 이러한 도덕에 따라 행동하게하려고 노력합니다.
자아의 방어 메커니즘
방어 메커니즘 은 자아가 불안으로부터 자신을 보호하기 위해 사용하는 전략입니다. 이러한 방어 도구는 무의식의 불쾌하거나 비참한 측면을 인식에 들어 가지 않도록하는 보호 장치의 역할을합니다. 무언가가 너무 압도적이거나 부적절한 것처럼 보일 때, 방어 기제는 조난을 최소화하기 위해 정보가 의식에 들어 가지 못하게합니다.
비판
- 프로이드의 이론은 의식이없는 정신, 성, 침략 및 어린 시절의 경험을 과장 강조했습니다.
- 정신 분석 이론가들이 제안한 많은 개념들은 측정하고 계량하기가 어렵습니다.
- 프로이트의 아이디어의 대부분은 경험적 과학 연구가 아닌 사례 연구와 임상 관찰을 기반으로했습니다.
강점
- 대부분의 정신 역학 이론은 실험적 연구에 의존하지 않았지만 정신 분석적 사고의 방법과 이론은 실험 심리학의 발전에 기여했습니다.
- 심리 역학 사상가들에 의해 개발 된 많은 개성 이론은 Erikson의 psychosocial 단계 이론 과 Freud의 psychosexual 무대 이론을 포함하여 여전히 영향력이 있습니다 .
- 정신 분석은 정신 질환에 대한 새로운 관점을 열어 전문가와의 문제에 관해 이야기하면 심리적 고통의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있음을 시사합니다.
참고 문헌 :
미국 정신 분석 협회. (nd). 정신 분석에 대해서. http://www.apsa.org/content/about-psychoanalysis에서 검색 함.
Freud, S. (1916-1917). 정신 분석에 대한 입문 강의 . SE, 22, 1-182.
Freud, A. (1937). 자아와 방어 기제 런던 : 카르낙 도서.
Schwartz, C. (2015). 프로이트가 fMRI를 쫓을 때. 대서양 . http://www.theatlantic.com/health/archive/2015/08/neuroscience-psychoanalysis-casey-schwartz-mind-fields/401999/에서 검색되었습니다.