임신 중에 불안 장애와 함께 생활하면 이미 힘든시기에 스트레스가 가중됩니다. 일반화 된 불안 장애 (GAD)의 경우 ,이 질환과 관련된 만성적 인 걱정은 아기가 태어난 후부터 오래 걸릴 때까지 임신 경험을 누리지 못하게 할 수 있습니다.
자신이 통제 할 수없는 만성적 인 걱정을 경험하는 경우 의사 나 다른 의료 전문가에게 어떤 감정을 갖고 있는지 언급하십시오.
임신 중 GAD의 보급
우리는 인구의 약 6 %가 일생 동안 GAD를 경험할 것이며, 어느 해에 약 1 ~ 3 %의 사람들이 GAD와 함께 살 것이라고 알고 있습니다. 이 질환은 남성보다 여성에서 두 배나 흔히 발생하며 특히 임신과 관련이 있습니다.
임신 중 GAD의 비율은 8.5 %에서 10.5 % 사이 인 것으로 나타났습니다. 그러나이 질환은 과소 진단되는 경향이 있으며 정상적인 걱정과 구별하기가 어려울 수 있습니다. 같은 라인을 따라 항상 걱정스러운 여성은 임신 중에 호르몬, 정신 상태 및 사회적 의무 (예 : 퇴근, 가족 양육 준비)로 인한 변화와 관련하여 GAD를 유발할 수 있습니다.
2011 년 연구에 따르면 불안 증후는 임신 전반기 중 가장 높았고 임신 기간 중 감소하는 경향이있었습니다. 그러나 많은 여성들이 GAD를 우울증과 같은 다른 질환들과 겹치게하여 우울증과 그 태어나지 않은 아이들을 극도로 취약하게 만듭니다.
임신 중 GAD의 위험은 무엇입니까?
주요 우울 장애와 GAD를 가진 여성에 대한 2015 년의 종단 연구에 따르면, 우울증 이외에 GAD를 가진 사람들은 삶의 질이 좋지 않으며 더 많은 지속적인 불안을 경험했습니다.
치료받지 않은 GAD는 저체중, 조기 분만, 고혈압, 아기의 신경 발달 문제 및 분만 중 진행 실패와 같은 임신 합병증을 유발할 수 있습니다.
아기가 도착하면 신생아의 요구 사항을 관리하고 아기와의 유대감을 개발하는 데 어려움이있을 수 있습니다.
임신 중 GAD 치료 옵션
임신 중 GAD의 치료에는 정신 치료, 치료 및 / 또는 약물 투여가 포함될 수 있습니다. 일반적으로 치료는 불안의 증상과 병력의 심각성을 고려하여 어머니의 독특한 상황에 맞게 조정됩니다.
- 심리 교육 은 초기 단계와 진단 중에 중요하며 부정 및 낙인을 줄이고 성공적인 치료를 유도하는 데 도움이됩니다.
- 인지 행동 치료 (CBT) 와 같은 치료법 은 가벼운 GAD 환자의 경우 또는 더 심한 경우에는 약물 치료와 병행하여 주로 사용됩니다. CBT에는인지 적 구조 조정, 노출, 이완 훈련 및주의 깊은 치료가 포함될 수 있습니다.
- 더 심한 경우에는 약을 사용할 수 있습니다. 일반적으로 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 (SSRI) (예 : Prozac, Cipralex)가 처방됩니다. 벤조디아제핀은 불안의 단기 관리에 사용될 수 있습니다.
- 지원 은 또한 대처의 중요한 구성 요소입니다. GAD를 갖고 있고 임신중인 경우 가족, 친구 및 지역 사회의 도움을 받아 대처하십시오.
임신 중에 GAD에 약을 복용 할 수 있습니까?
GAD를 갖고 있고 임신 중이면 약을 복용하는 것이 안전한지 궁금해 할 수 있습니다.
이 결정은 의사에게 맡기는 것이 가장 좋지만 일반적으로 약물은 위험이 위험보다 중요한 것으로 간주 될 때 처방됩니다. 즉, 임신에 거의 부정적인 영향을 줄 수있는 절박한 불안으로 고통을 당하면 약물 치료가 좋은 선택 일 수 있습니다.
SSRI는 태반을 통과하지만 임신 중에도 안전합니다. 임신 기간 중 SSRI를 복용 한 산모의 아기는 신생아 적응 증후군으로 인해 불안감, 수유 장애 및 과민증과 같은 증상을 겪을 수 있습니다. 이 문제는 임신 후반에 태어난 신생아의 약 10 ~ 25 %에서 나타나지만 3 일에서 7 일 이내에 해결되어야합니다.
임신 중에 벤조디아제핀을 정기적으로 복용했다면, 아기는 또한 약물의 부작용에 대해서도 모니터됩니다.
모유 수유에 대해 궁금 할 수도 있습니다. 특정 SSRI는 모유 중 농도가 낮기 때문에 모유 수유를하는 동안 금기가되지 않을 수 있습니다. 그러나 개발 도상 아기에 대한 이러한 약물의 장기적인 영향은 아직 완전히 알려지지 않았습니다. 의사와 함께 잠재적 인 이익과 위험을 평가해야합니다.
한 단어
GAD를 가지고 있다면 임신 할 책임이 있는지 궁금해 할 것입니다. 성공적으로 치료를 받으면 GAD를 가진 여성이 어린이를 갖지 않아야하는 이유가 없습니다. 의사가 발생했을 때 증상을 관리하는 방법에 대해 의사와상의하고 정기적 인 접촉을 통해 걱정을 억제하십시오.
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