Erik Erikson에 따르면 우리 모두가 수행하는 8 단계
우리의 평생 동안 우리 모두는 행복과 정서적, 심리적 건강에 기여하거나 방해 할 수있는 심리 사회적 발달의 특정 단계를 겪습니다. 그래서 1902 년 독일에서 태어난 미국의 심리학자이자 정신 분석가 인 Erik Erikson이 제시 한 이론이 나온다. Erikson은 1994 년에 사망하여 정신 발달의 8 단계 이론 뿐만 아니라 "정체성 위기"라는 용어를 남겼다.
심리 사회 발달의 각 단계에서 우리 각자는 특정한 갈등에 직면 해 있다고 Erikson은 제안했다. 다음은이 단계들, 각 단계를 정의하는 갈등 및 정신 건강을 형성하는 데 도움이되는 방법에 대한 간략한 설명입니다.
스테이지 1
갈등 : 신뢰와 불신 . 어린 시절의 초기 단계에서 우리는 우리의 삶에서 누가 우리를 보살피며 우리가 할 수없는 사람인지에 대한 의문에 직면 해 있습니다. 부모와 다른 사람들을 신뢰하고 의존 할 수 있다는 것을 배우는 어린이들은 안전과 안전이라는 정신 사회 개발의 첫 단계에서 나옵니다. 간병인을 신뢰할 수없는 사람들은 세상이 신뢰할 수 없다는 느낌을 가질 수 있습니다.
2 단계
갈등 : 자율성과 수치심, 의심 . 아이들이 점점 더 독립적으로 변할 때, 자립 할 수있는 기회를 얻는 것, 다시 말해서 모든 것에 대해 다른 사람에게 의존 할 필요가 없다는 것은 강한 독립과 자율감을 형성 할 것입니다.
부모와 보호자가 어린이를 위해 모든 것을 할 때, 그녀는 부끄러워하거나 자신의 능력에 의문을 가질 수 있습니다.
3 단계
갈등 : 이니셔티브 대 죄책감 . 아이들이 스스로 주도하는 활동과 놀이에 참여할 수있게되면, 아이들은 자신의 성장과 발달을 위해 주도권을 잡는 방법을 배웁니다.
이 갈등을 성공적으로 해결 한 아이들은 목적 의식을 갖게되는 반면,이 갈등을 잘 관리하지 않는 사람들은 죄책감을 느낄 수 있습니다.
4 단계
갈등 : 산업 대 열등감 . 학교와 친구들은이 갈등의 결과에 중요한 역할을합니다. 나이에 다른 아이들과 잘 어울리고 학교에서 잘하는 아이들은이 단계에서 유능한 느낌을 받게됩니다. 사회적 상호 작용과 학업 적 도전 과제를 성공적으로 탐색 할 수없는 사람들은 열등감을 느끼게되고 자신감이 부족할 수 있습니다.
5 단계
갈등 : 정체성과 역할 혼란 . 심리 사회 발달의이 단계는 청소년들이 성인기에 접근함에 따라 새로운 역할을 탐구하기 시작하는 10 대 청소년기에 발생합니다. 이 갈등을 잘 처리하면 강한 정체성을 갖게됩니다. 이 단계에서 어려움을 겪는 사람들은 자신이 누구이며 자신의 삶에서 무엇을하고 싶은지 혼란스러워 할 수 있습니다.
6 단계
갈등 : 친밀감 대 고립 . 다른 사람, 특히 낭만적 인 첨부 파일과의 강한 유대감을 형성하는 것은 초기 성인의 이러한 갈등을 해결하는 데 중요한 역할을합니다. 성공한 사람들은 강하고 지속적인 관계를 발전시킬 수있는 반면, 실패한 사람들은 고립되고 외로운 느낌을 갖습니다.
7 단계
갈등 : 생존력 대 정체 . 사람들은 그들이 세계에 무언가를 공헌했다고 생각하고 싶어합니다. 따라서이 갈등을 성공적으로 탐색하려면 가족을 키우고 직장에서 성공하고 공동체에서 자원 봉사하는 등의 업적이 필요합니다. 중년 성인기의이 단계에서, 이것을 할 수없는 사람들은 종종 다른 세계와 단절된 것처럼 느낍니다.
8 단계
갈등 : 무결성 대 절망 . Erikson의 심리 사회적 발달 이론의 마지막 단계에서 경험하고 성취 한 모든 것에 만족한다고 느끼는 삶을 돌아 보는 고령자는 지혜와 만족감으로 나옵니다.
후회하고 자신의 성공을 인식 할 수 없거나 자신이 살았던 삶의 풍요 로움을 인식 할 수없는 사람들은 씁쓸한 느낌을 갖게됩니다.