부모의 알코올 중독의 영향을받는 사람들의 실제 이야기
알콜 중독으로 자란 어린이는 그 경험에 깊은 영향을받을 수 있으며 그 효과는 어린 시절을 훨씬 넘을 수 있습니다. 그것은 자신을 보는 방법과 세상을 보는 방법에 영향을 줄 수 있습니다.
Janet G. Woititz 박사 는 그녀의 책 " 알코올 중독 아동 " 에서 알콜 중독 부모와 함께 자란 많은 어린이 들이 공유 하는 몇 가지 공통된 특징을 열거했습니다.
이러한 특징 중 하나는 "정상적인"가정 생활을 경험하지 못했기 때문에 정상이 무엇인지 짐작할 필요가 있다는 느낌입니다.
.com 알콜 중독 사이트를 방문하는 방문자는 " 알코올 중독자의 부모가 자라면서 자라면서 어떻게 느끼는가?" 정상적인 상황을 추측해야한다는 것을 의미하는지 설명하십시오.
'올바른 행동'을 배우지 않았다.
나는 상황에 대한 올바른 행동이나 반응을 배운 적이 없으며 화난 사람 , 권위 또는 모든 종류의 갈등을 매우 두려워하며 괴롭히는 사람들이 '약한'냄새와 ' 희생자 '는 1 마일이나 떨어져서 냄새를 맡을 수 있습니다. - 조조
절대 느끼지 마라.
저는 처음 15 년 동안 25 년간 남편을 신뢰하지 않고 자랐습니다. 나는 그 문제에 대해 매우 중대한 문제가 있었으며 여전히 받아 들여지는데 어려움을 겪고 있습니다. 나는 정상적으로 느껴본 적이 없다. 나는 언제나 나의 안전이 모두 사라지는 것처럼 느낍니다. 그것이 정말로 하드 코어 알코올 중독자와 함께 자라나는 것이 느껴지는 것입니다. - 캐시
다른 사람들을보아야 만한다.
어떤 가족도 완벽하지는 않지만 학대받는 가족은 영혼을 파괴합니다. 올바른 행동 방식을 배우기 위해 다른 사람들을보아야 할 때가 있습니다. 때로는 나쁜 모델을 잘 모르는 경우가 있습니다. 정신 건강 문제 와 그에 따르는 부끄러운 문제를 다루십시오. 당신은 당신이 충분히 좋지 않다는 느낌을 극복 할 수 있습니까? 절대로 없어지지 않습니까? - 샌디
매우, 아주 취소됨
나는 학교에서 아주 교실에서 이야기하지 않을 정도로 철저히 철회했기 때문에 생각합니다. 나는 이것이 정상이 아니며 모든 사람이 이것을 발견하거나 내 비밀을 알아내는 것에 대한 매우 깊은 두려움이라고 생각합니다. 나는 또한 때때로 아이가 될 수 없기 때문에 여전히 아이가되는 느낌과 관련이 있습니다. - 보이지 않는
진정한 감정을 표현할 수 없다.
나는 내 진정한 내면의 감정을 표현할 수 없다는 부담을 여전히 가지고 있다는 것을 알고 있습니다. 나는 사람들 앞에서 울기가 싫어서 어떤 종류의 약점처럼. - EWM
정상적인 것을 알기 시작하는 몇 해
두 명의 자녀가있을 때 나를 평상시에 알기 시작하는 데 수년간의 상담이 필요했습니다. 나는 사람들을 향한 더 많은 동정심과 이해를 확실히 도왔습니다. 길고 힘든 여정이었습니다. -- 더 나은 지금
성인처럼 느끼지 마라.
나는 옳은 일을 할 수있는 것처럼 느껴 본 적이 없으므로 노력하지 않습니다. 관계는 잊고, 나는 부모로서 고심하고 있습니다. 나는 항상 정상이 무엇인지 짐작한다. 나는 어른처럼 느껴지지 않는다. - 새끼 고양이
편안함을 느끼지 마십시오.
나는 어려움을 겪고있는 사람들과 나는 결코 가족을 원합니다. 나는 무엇을해야할지, 무엇을해야할지 잘 모르기 때문에 가족 주위에서 불편합니다. dogfight의 한가운데에 나를 넣어 라. 그러면 나는 집에서 더 많이 느낄지도 모른다. - 사리
가족이 영향을받습니다.
무거운 술꾼 이고 자녀 가있는 경우, 음주가 다른 사람들에게 어떤 영향을 줄 수 있는지 다시 생각해보고 섭취하는 알코올 양을 줄이거 나 줄이기위한 도움을 찾으려합니다.
알콜 중독으로 자랄 경우이 퀴즈 를 통해 자신이 경험하지 못한 방식으로 경험에 영향을 받았는지 확인하십시오. 그렇다면 Al-Anon Family Groups 또는 지원 그룹 성인 알콜 중독 그룹에서 전문 상담이나 지원을받을 수 있습니다.
돌아 오는 길 : 알콜로 성장함의 효과
출처 :
Janet G. Woititz, "성인 자녀의 13 가지 특성", 인식 센터. 2010 년 11 월 액세스.
알코올 중독자 세계 서비스기구의 성인 아동, "세탁 목록 - 알콜 성 성인 아동의 14 가지 특성"(Tony A., 1978). 2010 년 11 월 액세스.