슬픈 사람들을위한 도전적인 직업
사회 불안 장애 (슬픔)로 고통 받으면 편안함을 느끼는 직업을 찾는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 사회 불안을 극복하기 위해 노력하면서 점차 자신에게 도전하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 여전히 심각한 불안에 시달리고 있다면 대중의 시선을 사로 잡는 일만으로 상황을 악화시킬 수 있습니다.
당신이 스탠드 업 코미디언, 교사 또는 경찰관이되고 싶다면 꿈을 포기하지 마십시오! 사회 불안을 관리하는 경우 그러한 전문직과 다른 사람들이 특히 어려울 수 있음을 인식하십시오.
다른 한편으로는 혼자서 시간을 보내는 것이 재충전하는 방법이라면 기분 나빠 할 필요가 없습니다. 실제로 사회 불안을 느끼는 것 외에도 내면적 인 사람이 될 수 있으며 독방 직업이 가장 적합합니다. 사회의 불안이 당신의 선택을 결정하게하는 것이 핵심은 아닙니다.
슬픔을 가진 사람들에게 가장 어려울 수있는 직업은 종종 사람을 다루고, 갈등을 다루고, 어려운 상황을 관리하는 것을 포함합니다. 다음은이 설명에 적합한 작업의 예입니다.
1 - 서버 / 대기 직원
많은 청소년과 대학생들 이 여분의 현금을 벌기 위해 시간제 봉사 활동을하고 있지만, 사회적 불안 장애가있는 사람들에게는 어려운 일이 될 수 있습니다.
서버로서 고객과 친숙해질 것으로 기대됩니다. 그렇게하면 더 큰 팁을 만들 수 있습니다. 음료를 따르고, 음식을 제공하고 불행한 식사를하는 일을 포함하여이 직업의 잠재적으로 도전적인 다른 측면.
다른 한편, 치료를 통해 불안이 관리되는 경우 서버가되어 다른 사회 상황을 쉽게 처리 할 수있는 자신감을 가질 수 있습니다.
2 - 계산원
출납원으로서의 입장은 일반 대중을 상대하고, 돈을 처리하고, 변화를 만들고 때로는 압박감을 느끼며 일하는 것을 포함합니다.
조용한 날에이 직업은 너무 많은 사회적인 도전을 제시하지 않을지라도, 바쁜 하루에 그것은 당신의 사회적 불안에 도전 할 수있는 기회로 가득 차게 될 것입니다.
자신에게 도전 할 준비가되어 있고 하루 종일 낯선 사람들과 이야기 할 준비가 되었다면 적용하십시오! 그렇지 않으면 증상을 먼저 해결할 수도 있습니다.
3 - 영업 사원
영업 사원은 일반인을 상대해야 할뿐만 아니라 설득력 있고, 자신감이 있으며, 교감 을 발전 시켜야합니다.
많은 영업 사원이 위탁 업무를 수행하며, 이는 귀하의 수입이 직장에서 얼마나 잘 수행되고 있는지를 의미합니다. 또한 판매의 대부분의 직책에는 판매 목표를 달성하라는 압력이 있습니다.
이것은 때로는 동료애라는 느낌보다는 동료들 사이에 경쟁적인 분위기를 조성 할 수 있습니다.
4 - 경찰관
SAD 환자에게 어려움을 줄 수있는 경찰관의 직무에는 여러 가지 측면이 있습니다.
경찰관으로서, 당신은 발 앞에 생각하고 행동을 취하고 신속하게 결정할 수 있어야합니다. 당신은 또한 어려운 사람들과 잠재적으로 위험한 상황을 다루는 데 능숙해야합니다.
경찰은 때로는 지역 사회 단체에 프리젠 테이션을하기도합니다.
5 - 교사
교사는 가장 중요한 몇 가지 일을합니다. 그들은 삶과 직업을 위해 우리 젊은이들을 준비시킵니다.
교사로서의 대중 연설 요구 외에도 교사로서 부모와의 만남, 과외 활동 지원, 다른 교사, 교장 및 학교 지원 직원과의 의사 소통을 요구 받게 될 것입니다.
6 - Stay-at-home 학부모
부모를 두려워하면 도전 할 수있는 부모가되는 측면이 많이 있습니다. 부모는 종종 자녀를위한 놀이 날짜를 주선하고, 보육을 계획하고, 생일 파티를 계획하고, 스포츠 및 음악 활동을 조정합니다. 이 일이 올바르게 끝나면 다양한 사람들과 많은 사회적 상호 작용이 필요합니다.
7 - 정치가
정치인은 일반적으로 사실상 연사입니다. 그들은 보통 카리스마 적이며, 영향력 있고, 사람들을 하나로 묶을 수 있습니다. 연설 요구 사항 외에도, 정치인은 대중의 감시, 다른 지도자와의 관계 및 유권자의 잠재적 거절을 다루어야합니다.
8 - 관리자
관리자는 모든 유형의 작업에서 찾을 수 있습니다. 일반적으로 올바른 자격 증명을 가진 직원은 관리 수준에 도달 할 때까지 회사 내에서 승격됩니다. 관리자는 때로는 새로 고용 된 직원에게 새로운 시각을 가져 오기 위해 새로 채용되기도합니다.
한 번에 많은 사람들과 문제를 다루고 일하는 동안 끊임없는 방해를 포함하는 사회적 불안 장애가있는 사람들에게는 도전적인 관리직의 여러 측면이 있습니다. 관리자는 또한 상위 직책에있는 사람들에게보고해야합니다.
9 - 출연자
출연자의 일은 청중 앞에서 음악가, 토크쇼 진행자, 뉴스 앵커 또는 라디오 개성과 관련된 모든 위치를 포함 할 수 있습니다.
이러한 종류의 일자리는 무대 공포증에 시달리는 사람들에게는 특히 어려움이 있습니다. 도니 오스 몬드 (Donny Osmond)와 바브라 스트라이샌드 (Barbra Streisand) 는 이러한 장애물을 극복하고 성공하는 두 명의 공연자입니다.
10 - 프로 선수
많은 전문 운동 선수들은 대규모 군중 앞에있을 때까지 자신의 직업이 기술에 관한 것만 큼 성과가 있다는 것을 깨닫지 못합니다.
혼자서 플레이 할 때 스크래치 골퍼라면 상관 없습니다. 혼자있을 때처럼 세계 청중 앞에서도 공연 할 수 있어야합니다.
Zack Greinke와 Ricky Williams 와 같은 운동 선수는 프로 운동 선수로서 SAD를 다루는 것이 어떤 것인지 이해합니다.
> 출처 :
> 미국의 불안과 우울증 협회. 직장에서의 불안과 스트레스.
> 펜 스테이트. 탐구 질문 : 수줍어 한 사람이 배우가 될 수 있습니까?
> 오늘 심리학. 수줍어하는 구직자를위한 10 가지 팁.
> 코네티컷 대학교. 당신의 경력을 방해하지 마십시오.
> 미국 뉴스. 사회적 불안을 가진 사람들이 어떻게 보람을 찾고, 착취하고, 보람을 줄 수 있는가?