이 장애는 장기적인 외상 후에 발생합니다.
복잡한 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)의 정의는 무엇입니까? 즉, 일반적으로 육체적 또는 정서적 포로 상태를 포함하는 만성적이고 오래 지속되는 외상 적 사건에 노출 된 후에 정신 건강 상태가됩니다.
이 정의와 장애로 이어질 수있는 일반적인 경험의 예를 통해 장애에 대한 이해를 향상 시키십시오.
복잡한 PTSD의 일반적인 원인
복잡한 PTSD는 극단적 인 스트레스 (DESNOS)라고도합니다. 어린 시절의 성적 학대 , 아동기의 신체적 학대, 또는 가정 폭력과 같은 외상 적 경험으로 인해 성행위 가 발생할 수 있습니다. 전쟁 포로 수용소에 강제로 파견 된 군인도 복잡한 PTSD를 개발하기 쉽습니다.
위의 경험들은 공통점이 무엇입니까? 이러한 각 종류의 사건에서 피해자는 다른 사람의 통제하에 있으며 쉽게 도망 갈 수있는 능력이 없습니다. 복잡한 PTSD와 관련된 증상 목록에 익숙해지면서 그러한 경험이 희생자에게 미치는 영향에 대해 자세히 알아보십시오.
의식 및 기타 복잡한 PTSD 증상의 변화
여러 가지 증상이 복잡한 PTSD의 대표적인 것으로 간주됩니다. 조건을 가진 사람들은 감정 조절 문제로 고통받는 경향이 있습니다. 즉, 감정을 관리하는 데 어려움을 겪습니다.
그들은 심각한 우울증, 자살에 대한 생각 또는 자신의 분노를 조절하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
복잡한 PTSD 환자는 만성 외상 사건에 노출 된 후에도 의식 변화를 경험할 수 있습니다. 예를 들어, 그들은 외상의 사건에 대한 기억을 억누르고, 역습을 경험하거나, 해리를 경험할 수 있습니다.
자신과 다른 사람의 변경된보기
복잡한 PTSD 환자는 스스로를 다르게 볼 수도 있습니다. 그들은 무력감, 수치심 또는 죄책감 같은 증상을 경험할 수 있습니다. 그들은 또한 다른 사람들과 분리되고 다른 느낌을 가질 수도 있습니다.
복잡한 PTSD 환자는 스스로 다르게 볼뿐만 아니라 다른 렌즈를 통해 외상을 입은 가해자를 봅니다. 그들은 가해자에 대한 권한이 없거나 가해자가 관계에서 완전한 권한을 가진 것처럼 느낄 수 있습니다. 복잡한 PTSD 환자는 범인과의 관계에 몰두할 수 있습니다. 예를 들어, 그들은 상처 입은 사람에게 복수하는 것에 대해 끊임없이 생각할 것입니다.
복잡한 PTSD를 가진 사람들은 자신이나 가해자, 그리고 세계를 전반적으로 또는 사회 전반에서 변경된 시각을 가질 것입니다. 만성 또는 반복적 인 외상 사건에 노출 된 사람들은 종종 인류에 대한 신념을 잃거나 미래에 대해 절망감을 느끼기 때문입니다.
공통 관계 문제
복잡한 PTSD 환자는 건강한 관계를 유지하기가 어렵습니다. 관계로 인해 관련자는 어느 정도 범위에서 벗어나 다른 사람을 신뢰해야하지만 복잡한 PTSD 환자는 자신을 고립시키고 다른 사람들을 불신하는 경향이 있습니다.
격리는 처음에는 연결하려는 사람들을 찾기가 어렵습니다. 반면에 다른 사람들을 불신하는 것은 복잡한 PTSD를 가진 개인이 잠재적 인 친구 또는 낭만적 인 파트너와 연결하는 것을 어렵게 만듭니다.
증상 무시하기
당신이나 사랑하는 사람이 PTSD가 복잡하다면 증상에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 상황을 무시하면 상태가 악화됩니다. 건강한 대처 전략에 대한 조언을 얻으려는 정신 건강 제공자 를 찾으십시오 .