불안 장애의 일반적인 유형을 구별하기
일반 불안 장애와 사회 불안 장애의 유사점과 차이점은 무엇입니까? 이 두 조건의 공유 된 특징과 각 조건에 고유 한 사고와 행동의 차이를 살펴 보겠습니다.
일반 불안 장애 (GAD) 대 사회 불안 장애 (SAD)
정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼 (DSM-5), 사회 불안 장애 (사회 공포증이라고도 함) 및 범 불안 장애 (GAD)의 5 판 발행과 함께 불안 장애 분류에 몇 가지 변화가 있었지만, ) 동일한 진단 범주 내에서 계속 공존합니다.
그러나 GAD와 사회 불안 장애 (SAD)는 몇 가지 특징을 공유하지만 뚜렷한 문제입니다.
공유 기능 - GAD와 SAD 간의 유사점
GAD와 SAD 모두 실제 위협에 과도하거나 불균형 한 지속적인 불안이 특징입니다. '위협'이란 무엇입니까? 사회적 불안 장애를 가진 사람들은 때때로 GAD 환자들과 마찬가지로 불안감과 관련된 신체 증상을 경험합니다. 대부분의 경우 비극적 인 사고 (최악의 경우 시나리오 상상)는 편견에 대한 두 가지 유형의 핵심입니다.
GAD와 SAD는 함께 발생할 수 있으며 이러한 증상 중 하나를 가지고 있으면 우울증이나 외상 후 스트레스 장애 또는 강박 장애 같은 기타 불안 장애를 경험할 가능성이 높아집니다.
GAD와 사회 불안 장애 사이의 사고의 차이
생각 함정의 유형은 비슷할 수 있지만, GAD와 사회적 불안 장애가 구별되는 내용
GAD를 가진 사람들은 다양한 주제에 대해 걱정하는 경향이 있습니다. 걱정은 건강이나 재정적 인 문제와 같은 주요 삶의 문제 일 수도 있지만, 다른 사람들이 강렬하게 느끼지 않는 경향이있는 많은 사소한 일일 스트레스에 관한 것입니다. 사회 걱정은 GAD 환자들에게는 드문 일이 아닙니다. 그러나 그들의 초점은 평가에 대한 두려움보다는 지속적인 관계에 관한 경향이 있습니다.
예를 들어, GAD를 소지 한 청년은 여자 친구와의 싸움의 의미에 대해 통제 할 수 없게 걱정할 수 있습니다. GAD를 가진 어머니는 자녀가 학교를 바꿀 수 있는지, 그리고 딸이 순조로운 전환을 할 것인지를 '올바른'결정했는지 여부에 지나치게 염려 할 수 있습니다.
사회 불안 장애가있는 사람들은 다른 한편으로는 새로운 사람들을 만나고, 관찰하고, 다른 사람들 앞에서 공연하는 것을 걱정하는 경향이 있습니다 (예 : 수업에서 말하거나 밴드에서 악기 연주). 부정적인 평가와 거절에 대해서. 예를 들어, 사회 불안 장애가있는 남성은 자신이 염려스럽고 "바보 같은 말"하고 동료들에게 조롱받을 우려가있어 업무용 근무 시간에 대화를 시작하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 사회 불안 장애가있는 한 여성은 데이트에 굴욕감을 주거나 당황하게하는 것에 대한 염려 때문에 모두 데이트하는 것을 피할 수 있습니다.
여기에서 흔히 볼 수있는 공통점은 관계의 발전 또는 유지, 기본 의무 이행, 개인적 및 직업적 잠재력 충족에 대한 개인의 능력에 영향을 미치는 병리학적인 정도의 걱정 입니다.
GAD와 사회 불안 장애 사이의 행동의 차이
불안 운동 의 다른 요소들 - 감정과 생각이 겹쳐 졌기 때문에 GAD와 사회 불안 장애 사이의 행동 차이는 미묘합니다.
두 조건 모두 높은 수준의 회피가 특징이지만 회피의 근본적인 이유 는 다를 수 있습니다. 한 남자가 직장에서 프레젠테이션을하는 날에 아프다 고합니다. 이 남자가 GAD를 가졌다면, 그는 자신의 대화를 준비하는 데 충분한 노력을 기울이지 않았다는 것을 두려워하지 않고 회의를 피할 수 있습니다. 이 남성이 사회 불안 장애가있는 경우, 아무도 자신의 아이디어를 좋아하지 않거나 다른 사람들이 이야기하는 동안 땀을 흘리면 눈치 채지 못할 것이라는 우려로 회의를 피할 수 있습니다.
수명 기간 동안 개발 및 개발 문제
발병의 평균 연령은 GAD의 경우 사회 불안 장애보다 나중인데, 나이는 31 세 (이전의 경우)이고 13 세 (후자의 경우)입니다.
즉, GAD 환자의 경우 치료를 받기 훨씬 전에 증상이 오래 걸릴 수 있습니다.
사람들이 전형적으로 많은 사회적 전환 (예 : 학교, 우정 또는 낭만적 인 관계)을 겪고있는 사춘기와 초기 성인기의 스트레스 요인은 사회적 불안 증상을 악화시킬 수 있습니다. 성인기의 책임 (예 : 재정, 육아, 직업 결정)은 GAD 증상을 증폭시킬 수 있습니다.
나이가 많은 사람들은 걱정의 내용과 관련 행동이 약간 바뀔 수 있습니다. 예를 들어, 사회 불안 장애가있는 노인들은 사회적 상호 작용을 피하거나 극도로 최소화하도록 유도하는 외모 나 장애 (예 : 청력이 약하거나 떨리는 운동)에 대한 불안과 당혹감을 경험할 수 있습니다. 고령자 ( 이 연령 그룹의 불안 장애 중 가장 흔한 것) 에서 GAD의 제시는 심리적 증상보다 신체 증상의 표현이 더 쉽다. 나중에 GAD를 가진 사람들은 인생에서 가족 구성원의 건강이나 자신의 안녕에 대한 통제 할 수없는 걱정을 경험하기 쉽습니다.
이러한 문제가 동시에 발생합니까?
GAD 환자가 평생 동안 다른 정신병 진단을위한 기준을 충족시키는 것은 드문 일이 아닙니다. 가장 흔하게 발생하는 문제는 우울증 입니다. 그러나 개인의 실질적인 부분은 GAD와 사회 불안 장애가 동시에 발생하기 때문에 어려움을 겪습니다. GAD와 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)는 일반적으로 함께 발생합니다.
다행히도 GAD 및 사회 불안 장애 치료법이 중복됩니다. 많은 약물 들이 두 가지 문제에 도움이됩니다. 인지 행동 적 심리 요법 은 이러한 조건에 대한 첫 번째 정신 요법입니다. 이러한 유형의 치료는 개인이 생각의 편견을 해소하고 최대한 피하는 행동 을 없애는 데 도움이됩니다.
일반 불안 장애와 사회 불안 장애의 유사점과 차이점에 대한 결론
GAD와 SAD는 불안의 증상을 공유하지만, 그 불안과 관련된 사고 내용과 장애로 인한 행동의 근본적인 이유가 다릅니다. 두 조건 모두 삶의 질을 크게 떨어 뜨릴 수 있으며 이러한 상태를 가진 사람들이 치료를 찾는 것이 중요합니다. 심리 치료와 약물 치료 모두 불편한 증상을 줄이고 사람들이 가능한 한 완벽하게 생활 할 수있게 해줍니다.
> 출처
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