식품 관련 공포증의 이해
음식 공포증은 생명을 제한 할 수있어 환자가 새로운 식당을 찾거나 심지어 가족 모임에 참여하는 것을 예방합니다. 극단적 인 경우에는 식량 공포증이 건강에 영향을 미쳐 필수 영양소가 부족한 제한된 식단을 유발할 수 있습니다. 모든 음식 공포증은 비슷한 효과를 나타낼 수 있지만 그 원인과 증상은 크게 다를 수 있습니다.
음식에 대한 두려움
때로는 섭식 장애로 오인되기도하지만, 발성 공포증은 실제로 음식에 대한 두려움입니다.
식이 장애가있는 사람들은 일반적으로식이와 신체의 이미지 를 연결하는 반면, 심근 경색증 환자는 음식 자체를 두려워합니다.
Cibophobia는 일반적으로 패턴에 빠지게됩니다. 어떤 사람들은 마요네즈와 같은 부패하기 쉬운 음식을 두려워합니다. 다른 사람들은 만료일이 가까워지고있는 고기 나 항목에 대해 걱정합니다. 일부 사람들은 다른 사람들이 요리 한 음식을 먹기를 거부하는 반면, 발작 발병을하는 일부 사람들은 요리하는 것을 두려워합니다.
cibophobia에 대처하는 것은 어려울 수 있습니다. 요리법을 배우고 다양한 음식과 요리 기법에 익숙해지면서 점차적으로 시야를 넓히면 가벼운 두려움에 도움이 될 수 있습니다. 보다 심각한 증상은 정신 건강 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다.
요리에 대한 두려움
Mageirocophobia, 또는 요리의 두려움은 수많은 아형에 빠지게됩니다. 프레젠테이션이나 음식의 사회적 영향에 대해 걱정할 수도 있습니다. 어쩌면 당신은 과음에 사로 잡히고, 음식을 너무 많이 먹거나 덜 익힐 수도 있다는 우려에 빠지게됩니다.
또는 요리 과정을 두려워하거나 부엌에서 몸을 다 치거나 조리법을 따르는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
마기족 공포증 (mageirocophobia)의 하위 집합은 겨울 방학 동안 가정 요리사 군단을 때린다. 장난스럽게 이름이 지어지는 "diemeleagrisphobia"또는 "칠면조의 죽음, 두려움", Food Network의 유명 인사 인 Alton Brown은 휴가 칠면조 요리에 대한 두려움이 강렬 할 수 있습니다.
수십개의 TV 스페셜, 웹 사이트, 심지어는 버터 볼 터키 토크 라인 (Butterball Turkey Talk-Line)도 연례 행사를 통해 가정 요리사를 도울 수 있습니다.
요리에 대한 두려움에 대한 대처 전략은 당신이 갖고있는 정확한 정도와 심각성에 달려 있습니다. 많은 경우, 손님에게 익숙한 요리법 만 제공하고 가족 구성원의 도움을 얻는 것이 자신에게 더 많은 시간을줌으로써 불안을 완화시키는 데 많은 도움이 될 수 있습니다. 자신의 두려움을 완화시킬 수없는 경우, 요리 교사 또는 정신 건강 전문가의 도움을 구하는 것이 필요할 수 있습니다.
새로운 음식에 대한 두려움
특히 어린이들에게 흔한 음식 혐오증은 종종 새로운 음식을 시도하는 평생의 두려움으로 변합니다. 많은 환자들은 스시 나 찌꺼기와 같은 특정 범주의 음식이나 특정한 질감만을 가지고 문제를 겪습니다. 다른 사람들은 새로운 음식을 먹는 것을 두려워합니다. 음식 neophobia는 신생 공포증, 또는 새로운 것에 대한 두려움, 그리고 알려지지 않은 것에 대한 두려움과 관련이 있습니다.
구토에 대한 두려움
구토, 또는 emetophobia의 두려움, 격렬하게 제한된 식습관을 일으킬 수 있습니다. 특정 음식이 익히지 않거나 부패한다고 걱정할 수 있습니다. 매운 요리 나 생야채와 같이 위장이 심한 것으로 먹는 것을 거부 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 대중에 나가거나 화장실에 쉽게 접근 할 수 없을 때 먹기를 전혀 거절합니다.
구토에 대한 두려움은 통제력 상실에 대한 두려움과 연결될 수 있습니다. 극단적 인 경우에는 결국 광장 공포증을 일으킬 수 있습니다.
출처:
미국 정신과 학회. (1994). 정신 장애의 진단 및 통계 매뉴얼 (4 판) . 워싱턴 DC : 저자.