니코틴 껌 치료에서 최상의 결과를 얻으십시오.
니코틴 껌은 전 흡연자가 담배에서 매일 섭취하는 데 사용되는 니코틴 의 양을 점차적으로 줄이는데 도움이되도록 고안된 치료 용 니코틴 의 한 형태입니다.
츄잉껌으로 사용되는 니코틴 껌은 하루 25 개피 미만의 담배를 피우는 사람은 2mg, 하루 25 개피 이상 담배를 피우는 사람은 4mg의 두 가지 장점이 있습니다.
니코틴 껌을 씹기 전에 15 분 동안 먹거나 마시지 마십시오. 특히 산성 식품 / 음료가 섭취되는 경우 니코틴의 흡수를 줄일 수 있습니다.
니코틴 껌은 무설탕이며 삼키면 안됩니다.
니코틴 껌 상표와 풍미
니코틴 껌은 창구 판매용 의약품입니다. 의사의 처방은 필요하지 않습니다.
니코틴 껌은 다양한 브랜드의 니코틴 껌 제품과 함께 Nicorette, Habitrol, Nicotrol, Nicotinell 등 여러 브랜드로 판매됩니다.
니코틴 껌은 2mg과 4mg의 강점을 가지고 있으며, 모든 브랜드는 민트 향이 나는 껌과 과일 향이 나는 껌을 제공합니다. 또한 Nicorette에는 Icy Mint와 Cinnamon Surge가 있습니다.
Medicinally, 브랜드간에 차이점은 없지만, 소비자는 다른 브랜드의 맛을 선호 할 수 있습니다.
니코틴 껌을 사용하는 방법
니코틴 껌은 가볍게 따끔 거림이 느껴질 때까지 천천히 씹어야하며 뺨과 잇몸 사이에 휴식을 취하십시오.
딸꾹질이 멈 추면 잇몸을 꺼내 천천히 씹고 따끔 따끔한 감정이 다시 회복되면 다시 껌을 씹으십시오. 모든 니코틴이 잇몸으로부터 방출 될 때까지 계속하십시오. 약 30 분.
니코틴 껌을 빨리 씹지 말고 한 번에 두 개 이상 씹지 말고 권장되는 것보다 자주 씹지 마십시오.
니코틴 껌 치료의 길이
잇몸의 힘이 선택되면 니코틴 갈망을 줄이기 위해 껌을 씹는 일정을 따르십시오.
- 1 ~ 6 주, 1 ~ 2 시간마다 한 조각 씹는다.
- 7 ~ 9 주, 2 ~ 4 시간마다 한 조각 씹는다.
- 10 ~ 12 주, 4 ~ 8 시간마다 한 조각 씹는다.
니코틴 껌 사용을 감소시키기를위한 팁
- 껌이 씹는 시간을 줄입니다. 30 분간 씹는다면, 20 분간, 15 분간, 10 분간 등으로 내려주세요.
- 매일 니코틴 껌 하나를 보통의 무설탕 껌으로 바꿉니다.
- 4mg 껌을 사용하는 경우 2mg 껌으로 전환하십시오.
니코틴 껌 치료는 3 달 안에 완료되어야한다. 니코틴 껌 치료를 중단하는 데 어려움이 있으면 담당 의사와 상담하십시오.
부작용 및 예방 조치
일반적으로 니코틴 껌 치료와 관련된 부작용은 다음과 같습니다.
- 구강 궤양
- 턱 근육 통증
- 구역질
- 두통 / 현기증
다음 중 하나가 발생하면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
- 불규칙한 심장 박동
- 발작
- 호흡 곤란
- 니코틴 과다 복용 증상 (아래 참조)
니코틴 껌을 사용하기 전에 의사에게 :
- 심장 질환 또는 심장병
- 통제되지 않는 고혈압
- 치과 상태 또는 장애
- 과 활동성 갑상선
- 당신은 임신 중이거나 임신을 계획하고 있습니다 - 니코틴은 태아에게 해를 줄 수 있습니다.
니코틴 껌 요법을 시작하기 전에 사용중인 모든 처방전과 처방전이없는 약에 대해 의사에게 알리십시오.
징후와 증상
니코틴 과다 복용의 위험을 감수하기 때문에 니코틴 껌을 사용하는 동안 흡연이나 다른 니코틴 대체 요법 (NRT)을 사용하지 마십시오.
니코틴 과다 복용 증상 및 징후는 다음과 같습니다 :
- 현기증
- 위장 장애
- 나쁜 두통
- 구토
- 콜드 츄리닝
- 흘러 내리는
- 혼동
- 흐려진 시야
- 청력 문제
- 약점 또는 실신
니코틴 과다 복용을 의심하는 경우 니코틴 껌이나 마름모꼴 약물 사용을 중단하고 즉시 의사에게 연락하십시오.
아이들과 애완 동물로부터 니코틴 껌을 멀리하십시오.
니코틴은 독성 이 있고 니코틴 껌에는 어린이 나 애완 동물을 해칠 정도로 충분한 니코틴이 들어있을 수 있습니다.
과도한 경우에는 안전한 장소에 보관하고 해당 지역의 독극물 관리국에 연락하십시오.
니코틴 껌 중독
니코틴 껌은 필요에 따라 사용되며, 이로 인해이 특정 금연 보조를 남용 할 가능성이 있습니다.
니코틴 껌은 제조업 자의 지시대로 사용해야하는 심각한 약임을 기억하십시오. 니코틴 검을 사용하여 흡연을 중단하는 데 도움이되도록 선택하신 경우, 제안 된 시간 내에 신중하게 배설하십시오.
니코틴 껌으로 성공을 끝내라.
니코틴 껌은 흡연을 중단시키는 데 도움이 될 수 있지만 기적을 일으키는 사람이 아니라 금연이라고 기억하십시오. 금연을 성공으로 이끄는 방법은 제품이 아니라 사용자의 몫입니다.
한 번에 간단한 하루에 담배를 끊으려는 의지와 의지를 보이고 자신을 인내하십시오.
시간, 인내와 지원은 당신이이 경주에서이기는 데 도움이 될 것입니다. 그것을 믿고, 자신을 믿으며, 그것이 끝날 때까지 그 일을 기꺼이 감내 하십시오 . 이렇게하면 다른 사람들처럼 담배를 끊을 수 있습니다.
출처
니코틴 껌. 국립 보건원. 2011 년
니코 테 (니코틴) 마름모꼴. 미국 국립 중앙 도서관 2011 년 1 월
니코렛 껌. GlaxoSmithKline. 2011 년 1 월
Nicorette에 관해 자주 묻는 질문. GlaxoSmithKline. 2011 년 1 월