휴일 동안의 가족 처리 : 누구를 볼 것인가?
휴일은 가족과 함께 할 수있는 많은 기회를 제공하지만, 특히 가족 간의 갈등이 발생할 때이 중요한시기에 큰 스트레스를 줄 수 있습니다. 어떤 갈등은 어떤 친척을 볼지 결정해야하기 때문에 생길 수 있습니다. 휴가를 통해 시간을 나눌 수있는 갈등과 휴일 스트레스를 처리하는 몇 가지 방법이 있습니다.
친척과의 교감
귀하와 귀하의 배우자가 모두 귀하의 가족과 함께 축하하기를 원한다면, 모두가 함께 축하하기를 원하지 않는 이혼 상황을 다루거나 가족이 많이있는 경우 스트레스를 받아서 누구를 볼 것인지 결정할 수 있습니다. 그리고 언제. 번갈아 가며 사용하는 것은 쉬운 해결책입니다. 11 월에 한 그룹이 보이면 12 월에 다른 그룹을 보거나 대체 연도를보십시오. 그러면 결국 모두를 볼 수 있습니다.
귀하의 집에서 호스트 경축 행사
매년 여행하는 스트레스가 다루기를 원하는 것보다 더 많은 것이면, 휴일 동안 집에 가족을두고 싶을 수도 있습니다. 이것은 그룹이나 친척이 너무 많아 차례대로 돌아가서 모든 사람들을 축하하고 모두를 더 자주 보게 될 때 좋은 해결책입니다. 이것은 모든 상황에서 작동하지는 않지만 서로를 아주 잘 알지 못하는 친척들 사이에 유대감을 형성 할 수 있습니다.
약간의 갈등을 대비하라.
가족과 함께있을 때 대개의 경우 갈등이있는 경우에는 대비하는 것이 좋습니다. 나는 당신이 문제를 찾고 있다고 제안하는 것이 아니라 오히려 현실주의 감각으로 상황에 접근한다. 당신의 어머니가 항상 당신의 외모를 비판하거나 당신의 형제가 항상 무례한 농담을한다면, 그들이 그들의 습관을 바꾸기를 기대하지 마십시오; 그것에 관해 유머 감각을 가지고 있고, 당신이 그들에 대해 얼마나 좋아 하는지를 상기시켜주십시오.
어려운 사람들 을 다루고 갈등 을 다루는 것에 관한이 기사는 또한 도움이 될 수 있습니다.
그냥 아니라고 말해
가족을 만나면 매년 많은 스트레스를 받으면 때로는 아무 말도하지 않아도 됩니다. 당신의 파트너 또는 아이들과 축하하는 것은 당신이 일관되게 스트레스를받는 느낌을 갖게하는 사람들을 보는 훌륭한 대안이 될 수 있습니다.
친구들과 서라운드하기
가족 대신 친구와 함께 축하하기로 결정한 사람들의 그룹에 의해 많은 행복한 명절이 형성되었습니다. 여행을 할 수 없거나 (또는 가족이 누구인지), 또는 다른 이유로 인해 친족이 아니더라도 다른 사람과 축하하며 가족이없는 사람이 있다면 친구와 만나서 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다. 계절의 정신.