외상 후 스트레스 장애 (PTSD)가있는 경우 의사는 우울증 이나 심장 질환과 같은 다른 건강 문제의 위험이 더 높다고 설명했을 수 있습니다. 그러나 PTSD 환자는 그렇지 않은 사람들보다 통증에 문제가있을 가능성이 더 높다는 사실을 알면 놀랄 수 있습니다. PTSD와 통증 뒤에 숨은 이야기는 무엇입니까?
PTSD 및 통증 : 빈도 사실
연구에 따르면 통증은 PTSD 환자가보고 한 가장 일반적인 신체적 문제 중 하나입니다.
이 발견은 그들이 경험 한 외상 사건의 유형 (예 : 자동차 사고, 신체적 폭행 또는 전투 부상)에 관계없이 적용됩니다. PTSD 환자는 또한 통증 관련 장애를 신고 할 가능성이 더 큽니다.
- PTSD가있는 자원 봉사 소방관에 대한 한 연구에서 PTSD가없는 소방관 중 약 20 %만이 통증을 호소했습니다 (주로 허리 통증).
- 다른 두 연구에서는 PTSD 환자의 20 %에서 30 %가 빈번하고 만성 통증 증상을 나타 냈습니다.
이 상황을 역으로 볼 수도 있습니다. 만성 통증 문제가있는 많은 환자들도 PTSD를 앓고 있습니다. 사실, 만성 통증 치료를받는 사람들의 10 %에서 50 %가 PTSD를 가지고 있습니다. PTSD의 이러한 비율은 일반 인구에서 발견되는 것보다 높습니다.
왜 PTSD와 통증은 종종 함께 발생합니까?
한 가지 이유는 분명합니다. 많은 외상 사건이 통증을 유발합니다. 자연 재해, 육체적 인 폭행 또는 전투를 통해 생활하는 것과 같은 심각한 외상 사건은 만성 통증을 유발하는 심각한 부상을 입힐 수 있습니다.
외상 사건이 심할수록 PTSD와 함께 심각한 부상이 발생할 가능성이 커집니다.
PTSD와 통증이 자주 발생하는 두 번째 이유는 분명하지 않지만 PTSD의 일부 증상은 통증을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, PTSD와 관련된 과증식 증상은 종종 만성이 될 수있는 긴장된 근육통을 유발합니다.
우울증과 같이 PTSD에서 흔히 발생하는 다른 질환으로 인해 발생할 수있는 통증이 있습니다. PTSD를 앓고있는 사람들에게 흔히 발생하며, 신체 활동을 피하거나 체중을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이로 인해 건강이 나빠지거나 장애가 생겨 통증 문제가 발생할 위험이 높아질 수 있습니다.
중요 : 최상의 결과를 얻으려면 PTSD 와 통증 치료
PTSD와 통증이있는 경우 두 가지 치료법을 함께 사용하면 환자의 기분이 크게 달라질 수 있습니다.
PTSD 증상이 통증을 유발할 수 있으므로 통증 치료를받는 것이 통증 문제를 예방하거나 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. PTSD 치료를 고려하고 있습니까? 미국의 불안 장애 협회 (Anxiety Disorder Association of America)를 통해 귀하의 지역에서 PTSD 치료 제공자를 찾을 수 있습니다.
이미 외상 관련 통증과 PTSD가있는 경우 치료를받는 것이 두 가지 유형의 문제에 도움이 될 수 있습니다.
- 너의 육체적 고통
- 외상으로부터의 PTSD 증상 통증이 당신의 외상 사건에 대한 기억이나 생각과 같은 자극을 줄 수 있습니다.
출처 :
Asmundson, GJG, Coons, MJ, Taylor, S., & Katz, J. (2002). PTSD 및 통증 경험 : 취약점 공유 및 상호 유지 관리 모델의 연구 및 임상 적 영향. Canadian Journal of Psychiatry, 47 , 930-937.
Roth, RS, Geisser, ME, & Bates, R. (2008). 사고 후 만성 통증 환자에서 우울증과 통증에 대한 외상 후 스트레스 증상의 관계 Journal of Pain, 9 , 588-596.
Sharp, TJ, & Harvey, AG (2001). 만성 통증 및 외상 후 스트레스 장애 : 상호 유지? Clinical Psychology Review, 21 , 857-877.