나는 이것이 최소한의 말을하는 삼가면서 말하는 것이지만, ADHD로 아이를 양육하는 것은 어렵다는 것을 알고 있습니다 ... 특히 젊은 나이에 증상 이 이미 분명 할 때 특히 그렇습니다. ADHD 의 징후를 조기 에 발견하는 법을 배우면, 귀하가 무엇을 다루고 있는지 알게되고 중재 를받을 수 있습니다.
환경 변화
어린이 행동에 갑작스런 변화가있을 때마다 고려해야 할 첫 번째 질문은 이사, 분실, 신생아, 자녀의 변화, 자녀의 삶의 변화 등 아동의 삶에 더 많은 스트레스를 줄 수있는 최근의 변화가 있었는지 아닌지입니다. 루틴, 또는 수면 부족.
ADHD를 앓고있는 어린이는 종종 변화 또는 새로운 상황에 적응하기 힘든 시간을 갖기 때문에 증가하는 도전과 화를내는 행동을 보게 될 것입니다.
더 강렬한 중재가 필요하다.
귀하의 자녀는 처음에는 귀하의 개입에 응답 할 수 있지만 이후에 더 강렬한 개입이 필요할 수 있습니다. 여기에는보다 많은 리다이렉션과 피드백, 더 즉각적이고 강력한 보상이 포함될 수 있습니다. 또한 롤 플레잉과 적절한 기술을 가르치는 것을 포함하여 문제 상황에 대한 방아쇠와 계획을 알고 도움이됩니다. 계속해서 일관성을 유지하십시오.
적극적인 양육 전략
충동적인 아이들은 행동과 반응을 통제하고 억제하는 데 정말로 힘든 시간을 보냅니다 . 그들은 결과를 고려하지 않고 반응합니다. 그들은 또한 종종이 어린 나이에 따르는 결과에 그들의 행동을 연결시키지 않습니다. 그렇기 때문에 리디렉션, 자주 알림, 전환 준비, 하루의 구조 조정, 신체 움직임으로 인한 여분의 에너지 전달, 제어력을 제공 할 수있는 선택 제안, 한 걸음 씩 지시 및 진정 전략 가르치기와 같은 능동적 인 전략이 실제로 도움.
감독 및 모니터링 닫기
계속해서 자녀를 계속 모니터하십시오. 그는 형제 자매들 주위를 끊임없이 감독해야 할 것입니다. 행동이 파괴적이고 공격적이되기 전에 긍정적 인 방법으로 개입하고 리디렉션 할 수 있도록 자녀의 폭발 사고를 식별 하십시오. 특정 시간에 멜트 다운이 일어나는 것 같습니까?
과도기적시기? 아이가 과식 할 때? 과장된? 과제에 좌절하거나 욕구를 말로 나타내거나 의사 소통하려고 시도하는 중?
평온을 유지하고 지원을받으며 자기 관리를 잊지 마십시오.
힘들지만 최대한 침착하게 노력 하십시오 . 때로는 ADHD를 앓고있는 어린이들과 함께 일어나는 일들이 부모의 행동이 너무 어려워서 부모가 매우 효과적이지 않을 수도있는 방식으로 반응하기 시작할 수 있습니다 (아마도 불일치 또는 불만과 분노로 반응하는 경우). 이것은 차례로 아동의 행동을 격상시킵니다. ADHD를 가진 아이 를 양육하는 것이 거칠다는 것을 되풀이해서 반할 수 없다. 그것은 부모의 편에서 더 많은 인내와 감독과 독창적 인 개입이 필요합니다. 배수가 될 수 있으므로 파트너 또는 가족 및 친구 네트워크와 협력 하여 자신을 돌볼 수있는 방법을 찾아야 합니다. 그렇게하면 평온하고 생산적으로 부모를 키울 수 있습니다. 일관성이 있는지 확인하고, 양부모 가정 일 경우 부모가 같은 페이지에 있는지 확인하십시오. 학부모 지원 및 교육을 위해 전문가와 연결하는 것이 도움이됩니다. 또한 해당 지역의 CHADD 지원 그룹을 찾을 수 있습니다.
자녀의 의사와 공개적으로 의사 소통하기
자녀의 소아과 의사와 우려 사항을 공유하십시오.
환경 변화와 행동 방식이 증상을 현저하게 개선하기에 충분하지 않은 경우에는 자극 약제의 복용량을 줄이는 것이 좋습니다. 자녀가 약물 치료를받는다면 부작용을 최소화 하고 자녀의 건강 상태가 양호한지를 면밀히 관찰하고 의사와 자주 의사 소통하는 것이 중요합니다. 자녀가 이미 약물 치료를 받고있는 경우, 조정을 권장 할 수 있습니다. 어느 쪽이든, 의사와 열린 의사 소통은 필수적입니다.