증상을 파악하고 전환을 쉽게하는 방법 배우기
이사를 할 때, 우울증은 처음에는 마음에 들지 않을 수도 있습니다. 그러나 일부 연구 결과에 따르면 이사, 특히 새 학교로의 이전은 어린이에게 우울한 증상을 유발할 수 있습니다.
물론 이것은 단지 가능성 일뿐입니다. 연구 결과는 아동의 이동과 우울 의 연관성을 보여 주지만 그렇다고해서 모든 어린이가 이런 방식으로 움직이게 될 것입니다.
당신은 당신과 당신의 가족에게 맞는 결정을 내려야 만합니다. 다행스럽게도 자녀를위한 원활한 전환과 새로운 가정에서의 행복 생활을 보장하기 위해 부모님과 다른 부모님이 할 수있는 몇 가지 사항이 있습니다.
이사를 할 때 자녀에게 영향을 줄 수있는 요인
이동의 세부 사항은 협상 할 수없는 경우도 있지만 상황에 유연성이있는 경우 자녀에게 전환을 쉽게 할 수있는 몇 가지 요인이 있습니다. 가능하면 자녀를 같은 학교 나 같은 학군에있는 학교에 두십시오. 연구에 따르면 초등학생과 중학년의 어린이들에게는 움직이는 학교가 특히 어려울 수 있음이 밝혀졌습니다.
자녀가 이전에 학문적으로 뒤쳐져 있다면, 고급 교육 과정으로 이동하면 자녀를 압도 할 수 있습니다. 심지어 자녀를 뒤에서 넘어지게 할 수도 있습니다. 어린이의 경우, 학업 실패는 자존심을 파괴 할 수 있습니다.
우울증이있는 어린이들에게는 낮은 자부심이 일반적입니다.
이혼이나 다른 가족 구조 조정의 결과로 이사하는 경우 자녀의 필요와 감정에 특히 민감해야합니다. 귀하의 자녀는 새로운 가정과 환경에 적응할뿐 아니라 새로운 가족 구조에 적응하게 될 것입니다.
가족의 변화와 결합 된 움직임은 어린이에게 충격적 일 수 있으며 우울증 에서 종종 볼 수있는 불안, 고립 또는 분노의 감정을 유발할 수 있습니다. 자녀의 일과를 가능한 한 많이 유지하는 것이 그녀의 삶에서 안정감을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
자녀가 새로운 환경에서 새로운 친구를 사귈 수있는 것이 중요하지만, 오랜 친구 관계를 유지하는 것이 또한 중요합니다. 가능할 때마다 자녀가 의사 소통하고 옛 친구를 만날 수 있도록하십시오. 자녀가 가진 관계가 많을수록 새로운 친구를 사귈 수있는 자신감이 생기고 자신감을 갖게됩니다. 동료가없는 자녀는 학교 및 사회 활동을 중단 할 수 있습니다.
이전의 정신 건강 질환을 앓고 있는 어린이, 특히 우울증은 다른 우울증을 앓을 가능성이 큽니다. 1996 년 교육 저널에 학술지 를 발표 한 칼 알렉산더 (Karl Alexander) 박사와 동료 연구에 따르면, 이사는 어린이들에게 중요한 삶의 스트레스 요인입니다. 그들의 연구 결과는 움직이는 학교가 심각한 의학적 질병으로 입원 한 부모를 갖는 것과 마찬가지로 외상을 줄 수 있음을 보여줍니다.
일부 정신 분열병 환자, 특히 과거의 정신 건강 질환자는 스트레스로 우울증을 앓는 경향이 있습니다.
증상과 징후를주의 깊게 살펴보고 떠나기 전에 치료 계획에 대해 자녀의 치료사와 이야기하는 것을 고려하십시오. 또한 새로운 도시의 새로운 의료기관에 대한 소개를 요청할 수도 있습니다.
학부모가 사전 대처할 수있는 방법
지역 단체에 가입하고 새로운 사람들에게 다가 가면 자녀가 처음부터 다시 혼자가 아니라는 것을 보여줄 것입니다. 자녀가 이동에 대한 자신의 느낌에 대해 공개적으로 이야기하고 자신의 두려움에 공감할 수있게하십시오. 또한, 이동에 대한 걱정을 자녀에게 두려워하지 않도록하십시오.
귀하의 움직임에 추가적인 스트레스 요인이있을 것이라는 것을 안다면, 자녀를 카운슬링에 참여시키는 것을 고려하십시오.
그녀가 과거 우울증 에피소드가 있었던 경우 특히 유용 할 수 있습니다.
우울증에 걸릴 수 있습니다.
불행히도 일부 어린이의 경우 이동의 스트레스가 우울증의 증상을 유발할 수 있습니다. 따라서 부모는 어린이 의 증상을 인지하고 있어야하며, 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 친구와 가족의 탈퇴
- 설명되지 않은 울음
- 부모에게 기대고있다.
- 죄책감
- 이전 관심사에 대한 관심의 상실
- 학업 하락
- 자해 의 생각이나 행동
- 설명 할 수없는 영구적 인 신체적 불만 (예 : 두통, 복통)
- 식욕 및 / 또는 체중 변화
- 수면 문제
어린이가 움직이는 것에 신경이 쓰이는 것은 정상입니다. 그녀는 전환의 처음 몇 주 동안 더 많은 관심과 안심이 필요할 수 있습니다. 그녀는 몇 일 안에 치료없이 정상으로 돌아 가야하는 잠의 일시적인 장애가있을 수도 있습니다.
우울증의 증상, 새롭거나 설명 할 수없는 행동이 자녀에게 나타나면 자녀의 담당 의사와상의하는 것이 중요합니다. 의사는 적절한 경우 원인과 치료 방법을 결정할 수 있습니다. 어린이의 조기 우울증 을 확인하고 치료 하는 것이 매우 중요합니다.
출처 :
이혼으로 조정. American Academy of Pediatrics : 건강한 어린이.
Avshalom Caspi, Karen Sugden, Terrie E. Moffitt, Alan Taylor, Ian W. Craig, HonaLee Harrington, Joseph McClay, Jonathan Mill, Judy Martin, Anthony Braithwaite, Richie Poulton. "우울증에 대한 스트레스의 영향 : 5-HTT 유전자의 다형성에 의한 완화" 과학. 18 Jul 2003 301 : 386-389.
아이들이 움직 이도록 돕는다. American Academy of Pediatrics : 건강한 어린이.
어린이와 청소년은 어떻게 우울증을 경험합니까? 국립 정신 건강 연구소.
> Karl L. Alexander, Doris R. > Entwisle >, Susan L. Dauber. "어린이 운동 : 학교 전학 및 초등학교 성적." 교육 연구지 1996 년 9 월 - 10 월 90 (1) 3-12.