스트레스가 중독을 유발합니까?

과거에는 중독헤로인 이나 알코올 과 같은 중독성 물질을 섭취 한 것으로 생각되었습니다. 이 물질들은 사용자가 겪는 스트레스와 같은 맥락과 상황에 관계없이 거의 마술적인 힘을 가지고있는 것으로 간주되어 사용자가 소비에 대해 무력감을 느끼게합니다. 물질 의존DSM-IV 정의는 이들 물질의 생리적 영향과 중독의 중추로서의 관용과 철회의 과정에 중점을 두었다.

그러나 1970 년대 이래로 연구는 스트레스와 중독의 다른 그림을 그려 내기 시작했습니다. 중독성 물질을 섭취하는 일부 사람들은 중독성을 가지지 않을뿐만 아니라 섭취 물질을 포함하지 않는 양성 반응이 문제 도박 , 쇼핑 중독, 음식 중독, 컴퓨터 등 중독성으로 인식되기 시작했다는 사실이 분명 해졌다. 중독, 심지어 중독. 그리고 점점 더 중독성 물질을 복용하거나 중독성 행동에 관여하는 개인이 경험하는 스트레스와 같은 설정 및 설정 및 기타 문맥상의 문제는 사람들이 중독자가되는지 아닌지에 영향을 미치는 것으로 인식되고 있습니다. 이보다 최근의 발견은 DSM-V에 반영되었습니다.

중독은 종종 개인에게 잘 맞지 않는 방식으로 스트레스를 해결하려는 시도 인 것처럼 보입니다. 중독성이있는 약물이나 행동을 통해 스트레스를 일시적으로 완화 할 수는 있지만, 스트레스에 대처하기 위해서는 더 많은 도움이 필요합니다.

그리고 많은 중독 때문에 마약이 마모되었을 때 나타나는 금단 증상과 같은 더 많은 스트레스를 가져 오기 때문에 더 많은 중독성 물질이나 행동이 관련된 추가 스트레스에 대처할 필요가 있습니다.

이러한 관점에서 볼 때, 일부 사람들은 단순히 자신의 삶에서 스트레스의 양에 의해 다른 사람들보다 중독에 더 취약하다는 것이 분명합니다.

예를 들어, 육체적 , 정서적 또는 성적 학대 여부에 관계없이 아동 학대와 마약 및 행동에 대한 중독의 발달 사이에는 잘 정립 된 관계가 있습니다. 아동 학대는 아동에게 극도로 스트레스를 주지만, 아동이 성인으로 성숙함에 따라 문제를 야기하며 계속해서 관계와 자존감에 문제를 일으 킵니다. 아동 학대를당한 사람은 모두 중독을 경험하지 않으며 중독을 가진 사람은 모두 어린 시절에 학대 당하지는 않았습니다. 그러나 중독에 대한 아동 학대 생존자의 취약성은 스트레스와 중독의 연관성을 보여주는 명확한 예입니다.

비록 스트레스 자체가 실제로 중독을 일으키지는 않지만 많은 사람들이 스트레스를 받고 중독이되지는 않지만 많은 사람들에게 중요한 역할을합니다. 중독이 발생하는 스트레스의 역할과 중독을 예방하고 극복하는 데있어 스트레스 관리의 중요성에 대한 인식은 중독에 의해 영향을 받는 사람들사랑하는 사람 모두에게 중독이 가져올 고통을 피하도록 돕는 데 중요 합니다 . 우리의 스트레스 사이트 는 중독 여부에 관계없이 건강한 스트레스 대처 방법을 제공하는 데 관련된 많은 전략과 도구를 제공합니다.

그리고 어린이와 청소년에게 좋은 스트레스 관리 기술을 가르치는 것이 너무 이른 것이 아니므로, 처음에는 중독되지 않을 것입니다.

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