무연 담배를 피하는 이유

무연 담배는 암 및 기타 건강 문제를 유발합니다.

담배, 씹는 담배, 씹는 담배, 딥 및 다른 이름으로 알려진 무연 담배는 소비자가 훈제하지 않은 다양한 종류의 담배 제품을 말합니다.

대신,이 유형의 담배는 일반적으로 뺨 또는 아래 립과 잇몸 사이의 입에 위치하며, 타액과 혼합되어 니코틴이 포함 된 주스를 방출합니다.

니코틴은 입안의 조직을 통해 흡수됩니다.

무연 담배는 깡통이나 파우치로, 잎이 많은 촉촉한 담배 또는 뚜껑이나 벽돌로 판매됩니다. 건조하거나 축축 할 수 있습니다. 무연 담배는 스너프 라고 불리며 일반적으로 캔에서 판매됩니다.

이 제품들은 소비자들에게 많은 건강상의 위험을 안겨줍니다.

1. 무연 담배는 유해한 화학 물질을 포함하고 있습니다.

무연 담배는 매우 높은 수준의 담배 특유의 니트로사민 (TSNAs)을 포함하여 28 종의 발암 물질을 함유하고있는 것으로 알려져 있습니다. TSNAs는 씹는 담배, 코담배 및 담배 연기에 존재하는 가장 강력한 발암 물질의 하나로 알려져 있습니다.

무연 담배의 기타 암 유발 물질에는 다음이 포함됩니다.

2. 무연 담배 제품이 암을 유발합니다.

딥이나 씹는 담배를 사용하는 사람들은 이러한 제품을 사용하지 않는 사람들에 비해 구강암 위험을 50 %까지 증가시킵니다.

이것은 입술의 립, 혀, 뺨, 지붕 및 바닥뿐만 아니라 후두 암의 암을 포함합니다.

무연 담배는 또한 췌장암 위험이 증가합니다.

3. 무연 담배는 중독성이있다.

딥 (dip) 및 씹는 담배 (chewing tobacco)는 상업적으로 제조 된 담배보다 많은 니코틴을 함유하고 있습니다.

코담배에있는 니코틴의 전형적인 복용량은 3.6 밀리그램 (mg)입니다; 씹는 담배에서 니코틴의 양은 4.5mg 에 가깝다. 상업적으로 제조 된 궐련에서 평균 1 ~ 2mg의 니코틴과 비교할 때 그 차이가 상당합니다.

포장 방향에 따라 사용할 경우, 무연 담배의 니코틴은 중독을 유발할만큼 충분한 양으로 입안을 통해 쉽게 흡수됩니다.

4. 무연 담배는 잇몸 질환, 뼈 손실, 백혈구 및 치아 부패를 유발합니다.

무연 담배는 입안에 건강에 해로운 환경을 만들어 다양한 고약한 문제를 일으 킵니다. 갈색 얼룩진 치아 및 구취 이외에 사용자는 또한 얼굴을 보입니다.

5. 무연 담배는 다른 건강 문제를 일으킴

연구 결과는 무연 담배와 심장병 , 고혈압, 뇌졸중 및 당뇨병의 위험성을 검토하고 있습니다.

무연 담배는 담배에 위험한 대안입니다.

무연 담배는 담배 흡연보다 덜 치명적입니다 - 논쟁의 여지가 없습니다.

약 7000 종의 화학 물질이 담배 연기에 함유되어 있고 그 중 수백 가지가 유독성이며 수십 가지가 발암 물질로 알려져 있습니다. 오늘날 담배는 지구상에서 가장 위험한 형태의 담배입니다.

즉, 무연 담배는 사용자에게이 종류의 담배 제품을 흡연의 안전한 대안으로 삼지 않는 심각한 위험을 제기합니다.

담배 흡연니코틴 과 부분 습관에 부분 중독입니다. 흡연 은 수년 동안 우리가 일상 생활에서하는 모든 활동과 연관되어 태어났습니다. 무연 담배로 전환하는 흡연자는 여전히 니코틴에 중독되어 있으며 담배를 여전히 삶의 활동에 연결합니다.

이 때문에 흡연 재발의 위험이 상당합니다.

금연 보조제로서의 무연 담배

모든 담배 제품은 질병과 중독의 위험이 있으므로 그만큼 좋은 선택이되지 않습니다.

해를 저지하기위한 해결책으로 해로운 환원을 사용하는 것은 또한 힘을 실어 줄 수 있습니다. 어떤 사람은 스위치를 건강을 개선하기위한 적극적인 조치로 생각할 수 있지만 잠재 의식 수준에서 일반적으로 담배를 사용하지 않을 정도로 강하지는 않습니다. 설상가상으로이 정당화는 고무 젖꼭지가되어 사용자가 끊임없이 담배를 끊을 수 있습니다.

우리 모두는 니코틴 중독증을 ​​성공적으로 이겨내는 데 필요한 모든 것을 가지고 있습니다. 우리 가 니코틴과관계를 변화시키는 데 도움이되는 올바른 도구를 갖추고 있으면, 원하는 모든 사람이 자유를 누릴 수 있습니다.

니코틴 대체 요법 (NRT)

니코틴 을 함유하고 있지만 담배 제품에 존재하는 다른 유해 화학 물질은 포함하지 않은 니코틴 대체 요법 (NRT)은 니코틴 계 보조제로서 더 나은 선택입니다.

그렇더라도 NRT는 위험하지 않습니다. 니코틴 패치 , 잇몸 , 비강 스프레이, 흡입기니코틴 로젠지가 포함 된이 제품들은 모두 니코틴 이 들어 있기 때문에 중독의 위험이 있습니다.

그렇다고 NRT를 사용해서는 안된다는 의미는 아니지만 패키지 방향을 신중히 따라야하고 전 흡연자가 권장 시간 내에 제품에서 벗어날 수 있음을 의미합니다.

모든 담배 및 니코틴 제품의 위험 요소

일부 형태의 담배는 다른 담배보다 더 위험합니다. 그러나 모든 담배 제품은 중독과 치명적인 건강 문제를 포함하여 사용자에게 위험을 전가합니다.

우리 모두 는 니코틴 중독으로부터 자유를 받을 자격이 있습니다. 하루에 여러 차례 약물을 사용할 필요가없는 삶을 상상해보십시오. 담배를 피우거나 담배를 피우면 담배 끊을 수 있으며 , 지금 당장 담배를 피우는 데 필요한 것이 있습니다.

담배 사용을 중단시키는 데 도움이되는 자료

담배를 끊을 때 기대할 수있는 것과 니코틴 철수 와 관련된 불편 함을 최소화하는 방법에 대해 알아보십시오.

위의 자료를 사용하여 내면의 힘을 살리고 담배를 끊으십시오. 건강 증진에서부터 니코틴 중독을 극복함으로써 얻게 될 자신감의 향상에 이르기까지, 당신이 누릴 이익과 비교할 때 당신의 자유를 주장하는 데 필요한 일은 실제로 작습니다.

출처

무연 담배를 끊는 것이 왜 그렇게 어렵습니까? 미국 암 협회. 2016 년 4 월

무연 담배 및 암 : 질문 및 답변. 국립 암 연구소. 2016 년 4 월

무연 (침) 담배는 중대한 건강 위험입니다. 서스 캐처 원 정부. 2016 년 4 월