우리 모두는 담배 피우는 것이 끔찍하게 파괴적이며, 많은 경우 치명적으로 종료하지 않는 모든 사람들의 절반을 죽이는 것을 압니다. 현재까지 담배 및 담배 연기에서 7000 가지가 넘는 화학 물질 이 확인되었으며 그 중 93 가지가 해롭거나 잠재적으로 유해하며 70 개가 암을 유발할 수 있습니다. 이러한 성분과 첨가제 는 기관의 내부 기능에서부터 신체 면역 시스템의 효율성에 이르기까지 모든 것에 영향을줍니다.
흡연에 관한 사실과 통계 중 일부는 당신을 놀라게 할 수 있습니다.
담배 연기에 함유 된 독성 성분
담배 연기에 함유 된 화학 물질은 폐에 흡입되고 거기에서 신체를 통해 이동하여 다음과 같은 다양한 방법으로 손상을 입 힙니다.
- 연기가 흡입 된 후 7-10 초 안에 니코틴 이 뇌에 도달합니다. 니코틴은 모유를 포함한 흡연자의 신체의 모든 부분에서 발견되었습니다. 헤로인만큼 중독성이 있습니다.
- 담배 연기에 함유되어있는 일산화탄소 는 적혈구의 헤모글로빈에 결합하여 정상적인 산소를 모두 운반하지 못하게합니다. 이것은 일산화탄소 중독의 증상을 일으킬 수 있습니다.
- 담배 연기의 암 유발제 (발암 물질)는 세포의 성장을 제어하는 중요한 유전자를 손상시켜 비정상적으로 자라거나 너무 빨리 번식하게합니다. 지금까지 담배 연기에서 70 가지 이상의 암 유발 화학 물질이 확인되었습니다.
- 흡연은 산화 스트레스를 일으킴으로써 면역계가 어떻게 작용하는지에 영향을 미칩니다. 이것은 DNA 돌연변이를 유발하여 암 및 심장병의 발병 단계를 만듭니다. 산화 스트레스는 또한 노화 과정에 기여하는 것으로 생각됩니다. 산화 방지제는 신체의 세포에 대한 산화 스트레스의 원인을 물리 치는 자연의 방식입니다. 흡연자는 비 흡연자보다 혈액 내 항산화 물질이 적습니다.
- 흡연은 높은 수준의 만성 염증과 관련이 있으며 산화 스트레스를 유발할 수있는 또 다른 손상 과정입니다.
- 담배 연기에는 흡연자의 폐에서 수집되는 타르에 붙어있는 방사성 중금속이 들어 있습니다. 시간이 지남에 따라 이것은 흡연자의 폐암의 위험 요소 중 하나라고 생각됩니다.
흡연과 관련된 건강 위험 증가
흡연자는 담배를 피우지 않는 사람에 비해 여러 가지 질병에 걸릴 위험이 크게 증가합니다.
- 관상 동맥 심장 질환 : 2 ~ 4 번
- 뇌졸중 : 2-4 회
- 폐암 위험 남성 : 25 회
- 여성 폐암 위험 : 25.7 배
- 만성 폐색 성 폐 질환 (COPD) 관련 사망 : 12-13 회
담배 흡연과 죽음
담배 사용은 오늘날 세계에서 예방 가능한 사망의 주요 원인입니다. 다음은 흡연 담배에 대한 통계 및 흡연 원인에 대한 통계입니다.
- 미국에서는 1 년에 약 54 만 명이 담배를 피우고 있습니다. 전 세계적으로 연간 약 6 백만명이 흡연으로 사망하며, 현재의 추세가 지속된다면 그 숫자는 2030 년까지 800 만 명으로 증가 할 것으로 예상됩니다.
- 아무도 훈제를하지 않으면 미국에서 암으로 인한 사망자가 1/3로 감소합니다.
- 폐암은 주로 흡연자의 질병입니다. 폐암에 걸린 남성의 90 %와 여성의 80 %가 훈제를했습니다.
- 만성 폐쇄성 폐 질환과 관련된 사망자는 주로 흡연으로 인한 것으로,이 중 사망자의 90 %가 담배로 추적됩니다.
- 흡연자는 비 흡연자보다 평균 10 년 빨리 사망합니다.
- 간접 흡연에 노출되면 연간 41,000 명이 사망합니다.
- 담배 사용은 미국에서 매년 인간 면역 결핍 바이러스 (HIV), 자동차 상해, 알코올 사용, 불법 약물 사용 등의 모든 사망보다 더 많은 사망자를 발생시킵니다.
출처 :
질병 통제 및 예방 센터 (CDC). 담배 흡연의 건강 영향. 2017 년 5 월 15 일 업데이트 됨.
질병 통제 및 예방 센터 (CDC). 담배 연기와 방사선. 2015 년 12 월 7 일에 업데이트되었습니다.
질병 통제 및 예방 센터 (CDC). 흡연과 담배 사용 : 빠른 사실. 2017 년 11 월 16 일 업데이트 됨.
미국 식품의 약국 (FDA). 담배 제품 : 담배. 2017 년 7 월 31 일에 업데이트되었습니다.