리비도가 공격을 당했을 때의 6 가지 팁
우울증 치료 의 불행한 아이러니는 우울증 이 성관계에 대한 욕망을 빼앗아 갈 수 있지만, 일반적으로 우울증을 치료하는 데 사용되는 약물은 나쁘지는 않을지라도 나쁜 것으로 볼 수 있습니다. 항우울제의 성적인 부작용으로는 성욕 저하, 발기 부전 및 오르가즘에 대한 어려움이 있습니다. 항우울제를 복용하고 성생활에서 즐거움을 잃어 가고있는 것을 발견했다면, 당신과의 관계가 아니라면, 당신을 위해 그럴 수 있습니다. 성욕은 건강한 삶 의 중요한 부분입니다.
항우울제의 성적 부작용 감소
이러한 접근 방법 모두가 모든 사람들에게 적용되는 것은 아니므로 낭만적 인 삶을 정상으로 되돌리기 위해 시행 착오를 겪을 것입니다. 그러나 의사와 상담하십시오. 이러한 전술 중 일부는 처방전을 사용하거나 추가 약을 추가해야하기 때문에 필요하지 않습니다.이 중 어느 것도 귀하 스스로 할 수 없습니다.
1. 복용량을 낮추십시오.
의사의 지시에 따라 우울증 증상을 완화하면서 성적인 부작용을 줄이기 위해 항우울제의 투여 량을 줄일 수 있습니다. 예를 들어, 일부 사람들은 프로작 (fluoxetine) 5 mg 또는 10 mg (20 mg ) 을 복용해도 성적 부작용이 적다는 사실을 보여주었습니다.
2. 섹스 후 당신의 알약 팝
당신이 일반적으로 성관계를 맺은 직후에 Zoloft (sertraline)와 Anafranil (clomipramine)과 같은 특정 약물을 복용하는시기를 정하는 것은 부작용을 낮추는 데 도움이되는 전략 중 하나 일 수 있습니다.
그렇게하면 약물의 농도가 가장 낮을 때 친밀감을 느끼게됩니다. 다른 말로하면, 당신과 당신의 파트너가 저녁에 사랑하는 경향이 있다면, 밤에 항우울제를 복용하는 습관에 빠지십시오.
3. 성기능 저하를 줄일 수있는 약제로 보강
항우울제 Wellbutrin (buproprion)은 노르 에피네프린 - 도파민 재 흡수 억제제 (NDRI)입니다.
그것은 Prozac, Zoloft, Paxil (paroxetine) 과 같은 선택적 세로토닌 재 흡수 저해제 (SSRIs) 와는 다소 다르게 작용 하며 성기능 장애에 영향을 미치지 않는 경향이 있습니다. 어떤 사람들은 Wellbutrin 단독으로 전환 할 수 있으며 여전히 우울증 증상을 충분히 완화시킬 수 있습니다. 다른 사람들은 정규 의약품 외에 Wellbutrin을 복용 할 수 있습니다. 두 접근법 중 어느 것이 당신에게 적합한 지 의사에게 문의하십시오.
4. 성기능 장애를 치료하는 약을 복용하십시오.
비아그라 (비아그라필) 또는 시알리스 (타 달라 필)와 같은 발기 부전 치료제는 일부 환자에게 도움이 될 수 있습니다.
5. "마약 휴가"
Zoloft (sertraline) 또는 Paxil을 복용하는 경우 항우울제의 효능을 잃지 않고 성기능을 회복하기 위해 매주 2 일간의 약물 휴가를 예약 할 수 있습니다. 이 전략은 Prozac과 같이 반감기가 긴 약물에는 효과가 없을 수 있습니다.
6. 대안 실험
섹스와 진동 자극 전에 운동하는 것이 가능한 옵션으로 제안됩니다. 또한 심리 요법 , 침술, 심지어는 영양 보조 식품 접근법이 시도되었습니다. 당장 답을 찾지 못하면 포기하지 마십시오.
출처 :
Lorenz, T., Rullo, J. 및 S. Faubion. 항우울제 유발 성기능 장애. Mayo Clinic Proceedings . 2016. 91 (9) : 1280-6.
Taylor, M., Rudkin, L., Bullemor-Day, P., Lubin, J., Chukwujekwu, C. 및 Hawton. 항우울제에 의해 유발 된 성기능 장애 관리 전략 체계적인 검토의 Cochrane 데이타베이스 . 2013. (5) : CD003382.