Edge Foundation은 십대들을위한 ADHD 코칭에 대한 그들의 접근 방식을 설명합니다.
고등학교 및 대학교 수는 젊은이, 특히 ADHD 환자의 경우 특히 어려운시기입니다. 이 학생들은 성인기로 전환하고 있으며 독립성, 책임감 및 기대치가 높아지고 있습니다. 다행히 ADHD 학생들 을 돕기 위해 지원 시스템과 프로그램이 늘어나고 있습니다.
이들 중 하나는 ADHD 코치입니다.
Edge Foundation은이 연령대의 코칭을 제공하는 프로그램입니다. 고등학교와 대학교에서 ADHD 코칭에 대한 자세한 내용을 이해하기 위해 Edge Foundation 직원에게 답변을 요청했습니다.
ADHD가있는 고등학생
Edge Foundation Staff : 청소년이된다는 것은 어렵습니다. ADHD를 앓고있는 청소년은 더욱 어려워집니다! 숙제와 같은 일상적인 일은 종종해야 할 일보다 더 열심히 느낍니다. ADHD 학생들은 종종 다른 사람들이 학교에서하던 일보다 더 열심히 일해야하고 더 오래 일해야하며 가족이나 친구들과 의사 소통을하기 위해 노력해야합니다. ADHD를 앓고있는 어린이는 대부분의 청소년보다 바다에서 소외감을 느끼고 마약 사용과 위험한 행동을 할 위험이 있습니다.
ADHD를 가진 대학생
Edge Foundation Staff : 대학 생활의 학문적 요구와 결합 된 새로운 독립성은 대부분의 학생들에게 힘든 일입니다. 그러나 ADHD 학생들에게는 이러한 어려움이 압도적으로 느껴질 수 있습니다.
학생들은 자신의 시간을 어떻게 사용하는지 완전히 책임집니다. 학생들은 선생님이나 학부모없이 매일 수업에 참석하고 공부 하며 그들이 궤도에 머무를 수 있도록 도움을받을 것으로 예상됩니다. 그들은 자신의 일정을 짜고, 친구와 사회 활동을 선택하고, 언제, 얼마나, 그리고 어떻게 공부할 지 파악합니다.
고등학교 및 대학생 ADHD의 주요 과제
Edge Foundation Staff : ADHD를 앓고있는 대부분의 학생들은 다음과 같은 7 가지 주요 영역에서 어려움을 겪습니다.
- 스케줄링
- 목표 설정
- 신뢰 구축
- 조직
- 초점
- 우선 순위 지정
- 할 일 목록 유지하기
ADHD 코칭이란 무엇이며 어떻게 도울 수 있습니까?
Edge Foundation Staff : ADHD 코칭은 빠르게 성장하는 분야입니다. 국제 코치 연맹 (International Coach Federation)은 현재 12,000 명의 회원을 자랑합니다. 8 년 전만해도 2,000 명이 넘는 회원들이 그랬습니다. 이 성장의 이유는 사람들이 직업과 삶의 목표를 추구 할 때 인생 코칭의 이점을 인식하고 있기 때문입니다.
대학 수준의 학업 코칭 은 이미 효과적인 도구로 인정 받고 있습니다. 일부 대학에서 직원들은 학업을하는 학생들을 돕기 위해 파트 타임 코치로 봉사 할 수 있도록 교육을 받았습니다. 예를 들어 Duke University, Landmark College 및 North Carolina 대학은 학생에게 캠퍼스 코칭을 제공합니다. 다른 기관들은 피어링 코칭을 실험했습니다. 몇몇 영리를 목적으로하는 회사들이 학생들의 학업 성공 및 대학의 학생 유지율을 높이기위한 방법으로 전국의 대학 신입생들에게 코칭을 제공하고 있습니다.
전문적이고 개인적인 코칭은 매우 효과적인 중재 및 지원 메커니즘입니다.
약물 치료와 치료법을 포함한 다른 전통적인 접근법과 함께 사용하면 코칭은 ADHD 학생들이 학업, 사회 및 기타 다른 삶의 목표를 달성하는 데 도움이됩니다. 코칭 전략은 각자의 강점을 최대한 활용할 수 있도록 개인의 필요에 맞게 조정됩니다.
코치는 의사 또는 교사가 아니라 인생을 최대한 관리하는 데 도움을주기 위해 함께 일하는 옹호자입니다. 학생들과 코치들은 정기적으로 이야기하고 학업 및 개인적인 노력에 대해 확인합니다. 코치 는 체계적으로 머물고 시간을 잘 활용하고 수업 시간에 잘 살도록 전략을 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.
코치는 올바른 선택을하고 감정적으로나 육체적으로 자신을 돌볼 수 있도록 상기시켜줍니다. 코치는 또한 친구, 동료, 교수 및 가족과의 삶의 관계를 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 코치는 필요한만큼 이야기하고, 전략을 세우며, 당신을지지합니다.
전형적인 코칭 세션
Edge Foundation Staff : Edge Foundation 코치들은 10 개월간의 학업 기간 동안 학생들과 일주일에 30 분씩 개별 세션을 진행합니다. 이 40 개의 세션 외에도, 코치는 일주일 내내 이메일과 전화를 통해 학생들과 대화 할 수 있습니다. 코칭은 전화 및 전자 메일을 통해 수행 할 수 있으므로 코치와 직접 만날 필요는 없습니다. 더 중요한 것은 십대 청소년의 필요를 충족시키는 자격을 갖춘 코치를 찾는 것입니다.
부모가 자녀를 위해 ADHD 코치를 고려해야하는 이유는 무엇입니까?
Edge Foundation Staff : 코치는 젊은 사람의 일이 부모에게서 벗어나 스스로 위조하는 시간 동안 꾸준한지도를 제공 할 수 있습니다. 부모님의 조언을 듣지 않는 동일한 청년은 ADHD 코치에게해야 할 일을들을 수 있습니다. 코칭은 ADHD 학생들의 성공과 실패의 차이를 의미 할 수 있습니다.
출처 :
Edge Foundation 직원. Peggy Dolane을 통한 개인 인터뷰 / 서신. 2008 년 4 월 14 일.