자녀가 학교에서보다 나은 전략을 개발하도록 돕습니다.
자녀가 ADHD 를 앓고 있다면 학교와 집 어딘가에서 과제물을 잃어 버리는 경향, 학습을 위해 집으로 돌아가는 것을 잊어 버리거나, 늦게 또는 불완전한 학교 생활을 시작하여 넘쳐 흐르는 사물함 (책상 종이 가방, 서적 가방)은 종이, 책, 점심 도시락, 교사가 직접 손에 넣지 않은 메모 등으로 채워져 있습니다.
그리고 어쨌든, 심지어 상자를 제공 한 후에도 필요할 때 찾을 수있는 연필이 없습니다!
때때로 ADHD를 앓고있는 어린이들은 무책임하고 부주의하거나 게으름으로 분류 됩니다. 이 비판은 부정확하고 도움이되지 않을뿐만 아니라 분명히 매우 해 롭습니다.
만성 해체는 ADHD 환자에게 쇠약해질 수 있습니다. Disorganization과 건망증은 실제로 ADHD를 진단 하는 기준에 포함됩니다. 이러한 영역의 장애는 종종 사전 계획, 기억, 우선 순위 결정, 시작, 자체 모니터링 및 완료 작업을 어렵게 만드는 집행 기능 기능 장애와 관련이 있습니다.
ADHD를 앓고있는 어린이는 조직을 돕기 위해 구조 와 지원이 많이 필요하지만 조기에 좋은 조직 습관을 개발할 수 있습니다. 학교에서 자녀를 돕는 가장 중요한 첫 번째 단계는 자녀의 선생님과 긴밀히 협력하는 것입니다.
가정과 학교 간의 원활한 의사 소통은 필수적입니다.
학교를위한 조직 전략
다음은 ADHD 학생들이 좋은 조직 습관을 기르는 데 도움이되는 몇 가지 요령입니다.
- 혼란이없는 집에서 특별히 지정된 학습 공간을 설정하려면 자녀와 함께하십시오. 이 작업 공간은 잘 정리 된 상태로 유지되어야합니다. 지역을 깨끗하게 유지하고 불필요한 항목을 제거하는 데 필요한 단계를 안내하여 자녀가이 작업을 수행하도록 돕습니다. 자녀를 감독하고 정기적으로이 과정을 통해 그를 도울 필요가 있음을 알고 있습니다. 이것을 당신의 일상에 포함 시키십시오.
연필, 펜, 종이, 자, 종이 클립, 연필 깎기, 사전, 계산기 등과 같은 필요한 용품을 제공하십시오. 학습 장소 책상이나 탁자에 서랍을 붙이고 지정 서랍에 자녀들이 물건을 놓을 수 있도록 도와주십시오.
자녀와 함께 학교에서 집으로 돌아갈 수있는 노트를 노트북에 배정하는 시스템을 설정하려면 자녀의 교사와 협력하십시오. 이 과제 노트북 / 폴더에는 장기 프로젝트의 만기일 및 시험 날짜를 추적하는 데 사용할 수있는 일정 관리 프로그램이나 계획가가 포함되어야합니다. 이 달력을 자녀와 정기적으로 검토하십시오. 캘린더를 사용하여 자녀가 더 긴 프로젝트를 작은 부분으로 나눌 수 있습니다. 아이에게 창의력을 발휘하여 그를 위해 적합한 시스템을 찾도록 도와야 할 수도 있습니다.
학교에서 교사는 노트북에 숙제를 쓰고 숙제를 이해하며 숙제가 노트북에 정확하게 적어 졌는지 확인하면서 자녀를 부드럽게 상기시킴으로써 지원을 제공 할 수 있습니다. 학교 수업이 끝나면 교사는 적절한 책, 논문 및 숙제 노트가 자녀의 책 가방에 들어 있는지 확인하는 것이 좋습니다.
자녀가 필기에 어려움이있는 경우 교사에게 숙제 수첩에 포함시킬 수있는 일일 과제물을 인쇄 한 유인물을 제공하도록 요청하십시오. 선생님이 이미 3 개의 구멍이 뚫려있는 유인물을 제공 할 수 있고 유인물을 숙제 수첩에 직접 놓을 수 있다면 더욱 좋습니다.
다음날 학교 시작 전 숙제 시간이 끝나면 자녀와 함께 숙제 서류와 학교 책 가방으로 돌아 가야하는 책을 검토하십시오. 책 가방 안에 들어있는이 물건들을 집으로 가져 가서 집 문 근처의 지정된 장소에두면 자녀를 감독하십시오. 이 방법으로 책 가방은 아침에 쉽게 찾을 수 있습니다.
- 교사가 학교에서 책상과 사물함을 정리하고 정리할 수 있도록 자녀가 정기적으로 시간을 정하도록 요청하십시오. 자녀가 가정에서 학교 책가방과 노트북을 청소할 수 있도록 정기적으로 시간을 예약하십시오. 자녀가 이러한 집안일을 감독하고 도움을 필요로한다는 것을 이해하십시오. 좋은 습관을 형성하려면 이러한 단계를 통해 자녀를 유도하고 이러한 기술을 반복적으로 연습해야합니다.
특정 품목에 대해 책상 또는 사물함의 영역을 지정하는 것이 종종 도움이됩니다. 심지어 노트북, 서적, 폴더, 필기구 등 항목이 있어야 할 곳을 나타내는 테이프를 사용하여이 부분을 테이프로 "꺼낼"수 있습니다. 이렇게하면 항목을 올바른 위치에 다시 놓아두면 쉽게 찾을 수 있습니다 필요할 때.
- 각 주제 영역에 대해 색으로 구분 된 책 표지, 노트 및 폴더 세트를 구입하십시오. 귀하의 자녀는 색깔로 작품을 구성 할 수 있습니다. 예를 들어 수학에 빨간색, 언어 용으로 노란색, 과학에서 녹색을 선택할 수 있습니다. 선생님과 공유함으로써 그녀는이 시스템을 사용하는 데 자녀를 지원할 수 있습니다. 그녀는 페이지의 어딘가에서 해당 색상을 사용하여 각 주제별 유인물을 강조 표시 할 수도 있습니다.
- 일상 생활에서 점점 더 많은 조직 기술을 발전시키는 데있어 개선점을 보여주기 때문에 동기 부여 보상 시스템을 설정하여 자녀를 긍정적으로 보강하십시오!