광장 공포증에 걸린 십대들에 관한 정보
공황 장애는 성인에서 종종 진단되는 불안 장애의 한 유형입니다. 공황 장애 발병 연령은 일반적으로 청소년기 말기와 성인기에 발생하지만, 십대 초기 또는 어린 시절부터 시작할 수 있습니다. 공황 장애가있는 청소년은 성인과 비슷한 방식으로 증상을 경험합니다.
전문가가이 상태의 십대를 치료하면 십대는 광장 공포증이 있거나없는 공황 장애가있는 것으로 진단합니다.
일반적인 것은 아니지만 공황 장애가없는 광장 공포증으로 진단 될 수 있습니다. 다음은 청소년에서 광장 공포증 을 동반 한 공황 장애 진단에 대한 정보를 제공합니다.
공황 장애의 증상
공황 장애는 불안과 공황 상태 가 심해지는 것을 특징으로합니다. 두려움과 불안으로 표시된 공황 발작에는 광범위한 정신적, 정서적, 신체적 증상이 포함됩니다. 공황 장애가있는 청소년은 두려운 신체적 감각과 혼란스러운 사고와 인식의 조합을 통해 이러한 공격을 경험할 수 있습니다. 공황 발작의 가장 흔한 신체 증상 중 일부는 빠른 심장 박동, 과도한 발한, 떨림 또는 떨림 , 호흡 곤란, 호흡 곤란 및 가슴 통증을 포함 합니다.
이러한 공격은 종종 자신과 주변 환경과의 접촉을 잃는 감정을 동반합니다. 실체 와 탈 개인화 로 알려진이 증상들은 마치 현실에서 벗어나는 것처럼 십대를 느끼게합니다.
이 증상이 얼마나 무서운 지 감안할 때 십대는 그의 공황 발작이 생명을 위협하는 건강 상태라고 생각하는 경우는 드문 일은 아닙니다. 공황 발작을 경험하는 십대 청소년들은 통제력을 상실하거나 미치거나 심지어 공격으로 죽을 수도 있습니다.
광장 공포증이있는 공황 장애
공황 발작이 무서운 경험 일 수 있기 때문에, 공황 장애가있는 많은 십대 청소년들이 치욕을 피하려고 노력할 것입니다.
이것은 종종 청소년이 공황 발작 경험에 기여한다고 믿는 다른 장소, 상황 및 상황을 피하기 시작한다는 것을 의미합니다. 약 공황 장애 환자의 약 1/3이 광장 공포증으로 알려진 별도의 정신 건강 상태를 보일 것입니다. 이 장애는 어려운 장소 나 상황에서 공황 발작을 피하거나 도망 가기에 난처한 두려움을 수반합니다.
광장 공포증을 앓고있는 십대들은 종종 유사한 회피의 집단으로 그들의 두려움을 경험할 것입니다. 예를 들어, 광장 공포증에 시달리는 십대는 학교 식당, 쇼핑몰, 운동 경기 또는 기타 사회 상황과 같은 대규모 그룹에서 멀리 떨어져 군중을 두려워 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 교통을 두려워 할 수도 있고, 고속도로에서 운전하거나 학교 버스를 타는 것을 두려워하게 될 수도 있습니다. 다른 사람들은 서로 다른 상황에 너무 무서워 져서 집 밖에있는 작은 반경 내에서만 안전하다고 느낄 수 있습니다. 회피는 너무 극단적이되어 집을 떠날 때 심각한 염려가되고 십대는 광장 공포증에 걸리게 됩니다.
도움을 받다
십대 자녀들이 어떻게 대처할 수 있는지를 고려할 때, 공황 장애를 앓고있는 십대 청소년들이 자신의 상태에 당혹 스럽다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
그러나이 수치가 피하는 행동과 광장 공포증으로 발전하면이 상태의 심각성이 더욱 악화 될 수 있습니다.
광장 공포증 의 징후와 증상은 십대의 공황 발병 첫해에 흔히 발달합니다. 치료하지 않고 방치하면 광장 공포증과 관련된 두려움과 회피 행동이 악화 될 수 있습니다. 공황 장애와 광장 공포증을 관리하기 위해서는 조기에 치료를 찾는 것이 중요합니다. 일반적인 치료 옵션에는 심리 치료와 약물 치료가 병행됩니다.
치료에는 체계적 탈감작으로 알려진 기술이 포함될 수도 있는데, 십대는 피하고 두려운 상황에 점차적으로 노출됩니다.
사랑하는 이들의 도움과 지원을 받으면 이러한 상황을보다 쉽게 처리 할 수 있습니다.
전문가, 친구 및 가족의 지원을 통해 광장 공포증이있는 십대는 자신의 상태에 대처할 수 있습니다. 공황 장애와 광장 공포증을 앓고있는 십대는 권장 치료 계획을 수립 함으로써 대부분의 청소년과 마찬가지로 적극적인 삶으로 되돌아 오는 불안과 공황을 덜 경험할 것으로 예상됩니다.
출처 :
미국 정신과 학회. (2000). MentalDisorders의 진단 및 통계 매뉴얼, 제 4 판, 텍스트 개정. 워싱턴 DC : 저자.