Pdoc 는 정신과 의사를 위한 짧거나 속어입니다. 어떤 사람들은 심리학자를 언급하는 pdoc을 사용할 수도 있습니다. 포럼이나 대화방과 같은 온라인 커뮤니티에서 자주 사용되는 pdoc을 볼 수 있습니다. 병원이나 치료와 같은 환자 그룹 설정에서 사용되는 것을들을 수도 있습니다.
용어 Pdoc의 역사
Pdoc는 정신과 의사 / 심리학자와 의사를 결합한 압축 된 문구입니다.
대화에서 환자는 종종 자신의 일반 개업 의사와 정신 건강 의사를 구별하기를 원하지만 정신과 의사는 긴 말이며 철자하기가 어렵습니다. 따라서 약어 및 약어에 의존하는 인스턴트 메시지 및 문자 메시지 경향에 따라 새로운 단어 (pdoc)가 생성됩니다.
정신 건강 전문가의 유형
당신의 필요를 돌볼 수있는 여러 종류의 정신 건강 전문가가 있습니다. 그들은 다음을 포함합니다 :
- 정신과 의사. 이들은 의학 학위를 소지 한 의사들입니다. 그들은 귀하의 약물을 처방하고, 특정한 정신 건강 장애 또는 질병을 진단하고, 치료하고, 정신 요법을 제공 할 수 있습니다.
- 심리학자. 이들은 또한 의사이지만 의사는 아닙니다. 그들은 정신 장애를 진단하고 정신 요법을 제공하는 것을 전문으로합니다. 특정 주에서만 의약품을 처방 할 수 있습니다. 심리학에는 두 가지 형태의 박사 학위 프로그램이 있습니다. 약 75 %의 의사들이 Ph.D를 언급하고 있습니다. 철학에서. 이 훈련 프로그램은 연구 훈련을 강조합니다. PsyD 프로그램 (심리학 박사 학위)은 연구에 대한 임상 훈련을 강조합니다. 실생활에서 Ph.D.와 PsyD를 모두 갖춘 실무자는 종종 유사한 관행을 가지고 있습니다.
- 정신과 정신 건강 간호사. 이들은 정신 건강에 특별한 훈련을받은 간호사입니다. 석사 학위부터 박사 학위까지 다양한 수준이 있으며, 일부 유형은 특정 주에서 약물을 처방 할 수 있습니다.
- 면허있는 임상 사회 복지사. 이 사회 복지사는 석사 또는 박사 학위를 소지하고 정신 건강 전문인이 될 수 있습니다. 그들은 자신의 훈련 수준에 따라 진단하고 치료할 수 있습니다.
- 면허가있는 전문 카운슬러. 대부분의 주에서는 카운슬링이나 심리학 석사 학위뿐만 아니라 클리닉에서의 경험이 필요합니다. 그들은 정신 요법을 진단하고 제공 할 수 있지만 약물을 처방하지 않습니다.
양극성 장애에 효과적으로 나타나는 정신 요법
양극성 장애에 특히 효과적인 두 가지 유형의 정신 요법은 가족 중심 요법 (FFT)과 인지 행동 요법 (CBT)입니다.
- 가족 중심 요법 은 특히 양극성 장애 치료를 위해 개발되었으며, 가족 구성원 모두를 포함하여 가족 구성원 간의 관계 개선에 도움을줍니다. 이것은 가족을 돕는 최선의 방법을 알고, 서로 의사 소통을하고 함께 문제를 해결하는 법을 알도록 도와줍니다. 그들은 심지어 당신이 당신의 질병에 곤경에 처하는지를 알 수있는 방법을 배울 수 있습니다. 이 요법은 또한 각 가족 구성원이 양극성 장애가 있거나 사랑하는 사람에게 오는 스트레스를 어떻게 처리 하는지를 배우는 데 도움이됩니다.
- 인지 행동 요법 은인지 요법과 행동 요법을 병용하여 두 가지 중 가장 좋은 것을 혼합합니다. 그것은 당신이 당신의 증상을 다루는 법을 배우고 잠재적 인 부정적인 사고를보다 합리적인 사고로 대체하는 것을 도와줍니다. 또한 기분 에피소드를 가질시기를 알려주고 치료 계획을 고수 할 수있는 도구를 제공하여 재발의 가능성을 줄이는 데 도움이됩니다.
양극성 장애 치료제
양극성 장애가있는 경우 증상 조절을 돕기 위해 처방약을받을 수 있습니다. 바이폴라에 대한 일반적인 약물은 다음과 같습니다 :
- 기분 안정제는 조울증 및 / 또는 경솔한 에피소드 제어에 도움이됩니다.
- 항 정신병 약물은 다른 약물이 우울 증상이나 조울증 증상을 조절하지 못하는 경우 도움이됩니다. 항 정신병 제는 대개 오래된 " 전형적인 항 정신병 제 "와 새로운 세대의 " 비정형 항우울제 "로 분류됩니다.
- 항우울제 는 조울증이나 경련증 발작을 일으킬 수 있기 때문에 일반적으로 혼자 처방되지 않지만 다른 약물과 함께 사용되면 우울증 증상을 치료할 수 있습니다.
- 항 불안제 는 보통 짧은 시간 동안 사용되며 수면과 불안 문제를 도와줍니다.
양극성 장애를 극복
당신이 편안하게 느끼는 치료사를 찾는 것은 양극성 장애를 다루는 가장 중요한 단계 중 하나입니다. 약물 치료는 매우 유용하지만 양극성 장애 의 원인 을 파악하는 것을 포함하여 환자 의 상태를 이해하는 데 도움이되지 않습니다. 이 중요한 단계를 아직 밟지 않았다면, 당신 에게 맞는 치료사 를 찾는 데 도움 이되는 몇 가지 요령 이 있습니다 .
> 출처 :
> 정신병에 관한 전국 연맹. 정신 건강 전문가.
> Oud, M., Mayo-Wilson, E., Braidwood, R. et al. 양극성 장애를 가진 성인을위한 심리적 중재 : 체계적인 검토 및 메타 분석. British Journal of Psychiatry . 2016. 208 (3) : 213-22.