복잡하고 종종 혼란스러운 질병에 대한 신비화
양극성 장애는 혼란 스럽기 때문에 일부 사람들에게는 무서운 정신 질환의 한 유형입니다. 그것이 무엇인지, 어떻게 진단되었는지, 그리고 당신이 그것을 치료하기 위해 무엇을 할 수 있는지를 이해하는 가장 기본적인 용어로 장애를 해결하는 것이 중요합니다.
양극성 장애 개요
양극성 장애는 우리가 "주기"라고 부르는 감정의 변화로 특징 지워집니다. 이러한 사이클은 때로 감정에 극단적 인 상승을 유발할 수 있습니다 (조울증이라고 함) 극단적 인 다운 스윙 (우울증이라고 함)이 산재 해 있습니다.
이것이 한 때 조울증이라고 불리는 이유입니다.
양극성 장애는 행동의 유형과 심각성 측면에서 사람마다 매우 다를 수 있습니다. 결국, 양극성 장애를 특징 짓는 한 가지는 정서적 순환이 일상적으로 기능하는 사람의 능력에 영향을 미친다는 것입니다.
다행히도, 사람들이 장애를 관리하는 데 도움이 될 수있는 치료법이 있습니다.
양극성 장애의 특징
양극성 장애의 두 가지 주요 특징은 우리가 "기분"이라고 표현하는 조병과 우울증입니다. 조울증과 우울증 행동의 기간은 유사하게 "기분 에피소드"로 묘사됩니다.
양극성 장애와 관련된 기분은 크게 다음과 같이 분류 할 수 있습니다.
- 양극성 조증 은 비정상적으로 상승 된 기분의 지속 기간과 극단적이거나 과장된 다른 행동으로 특징 지어집니다. 기능은 사람마다 다를 수 있으며 며칠에서 수개월까지 지속될 수 있습니다.
- 양극성 우울증 은 고전적인 우울증의 모든 특징을 하나의 주요한 차이점과 함께 가지고 있습니다 : 그것은 일광욕과 우울증과 관련된 일시적인 순환입니다.
- 가벼운 증오 는 때때로 우리가 "광인 빛"이라고 생각하는 중간 분위기입니다. 그것은 지속이 짧고 조울병보다는 덜 심하지 만 심한 우울증으로 반복 될 수 있습니다.
광증이나 우울증은 정신병 (현실과의 단절)으로 간주되어서는 안되지만 사실 정신병은 양극성 장애의 한 특징 일 수 있습니다. 어떤 사람에게는 일시적인 상태, 다른 사람에게는 오래가는 사람, 대부분은 비 실재물 일 수 있습니다.
양극성 장애의 유형
양극성 장애의 특징이 다양 할 수있는 것과 같은 방식으로 기분 에피소드의주기와 심각성도 달라질 수 있습니다. 광범위한 관점에서, 우리는 양극성 장애를 네 가지 별개 범주로 나눌 수 있습니다 :
- 양극성 장애 (disorde r)는 조울증과 우울증의 심각한 증상을 수반합니다.
- 양극성 장애 II 에는 심각한 우울증의시기와 번갈아 가벼운 발작이 있습니다.
- 순환 장애 는 간단한 우울증 발작이 산재 해있는 간단한 경시 발생을 포함합니다.
- 혼합 된 양극성 장애 (bipolar disorder) 는 조증, 경조증 또는 우울증의 동시 증상을 나타내며, 행동이 항상 기분 상태와 일치하지는 않습니다.
기분 에피소드가 변하는 속도로 양극성 장애를 특징 지을 수도 있습니다. 이러한 조건 중 하나는 일년에 4 회 이상 기분 장애가 있는 급속 양극성 장애 입니다. 한 달에 4 회 이상 기분 장애가있는 경우이를 극도로 빠른 양극성 장애라고합니다.
양극성 장애의 진단
양극성 장애의 진단은 기능을 수행하는 사람의 능력을 방해하는 장기 기분 에피소드 (또는 에피소드)를 기반으로합니다.
진단을 내리기 위해서는 최근의 외상, 임신, 약물 또는 알코올 사용, 불안 장애, 공황 발작, 신경 장애 및 기타 질병을 비롯한 모든 다른 원인 을 먼저 배제해야합니다.
의사는 American Psychiatric Association의 Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders에 요약 된 증상을 토대로 진단 할 수 있습니다. 일반적으로 양극성 장애를 나타내는 3 가지 (이상적으로는 더 많은) 증상의 존재.
양극성 장애의 치료
치료는 기분 에피소드의 유형 및 심각도에 따라 다를 수 있습니다. 약물 치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 양극성 장애의 최고치와 최저치를 조절하는 데 도움이되는 항 경련제 및 벤조디아제핀을 포함한 기분 안정제.
- 양극성 우울증 에피소드를 치료하는 항우울제 (요즘은 덜 일반적으로 사용 되긴하지만).
- 조울증이나 우울증 에피소드 동안 현실과의 접촉을 잃는 사람들을위한 정신병 치료제.
하지만 궁극적으로 약물 치료만으로 양극성 장애를 치료할 수는 없습니다. 정신 요법은 인지 행동 치료 (CBT) , 가족 중심 요법 및 그룹 요법을 포함 할 수있는 주요 구성 요소입니다. 건강한 식단, 충분한 휴식, 술 피우기, 규칙적인 운동 및 강력한 사회적 네트워크는 또한 더 나은 건강 결과와 관련이 있습니다.
영구 또는 심한 기분 삽화가있는 사람은 특히 자살 충동을 경험하는 경우 전기 충격 치료 (electroconvulsive therapy, ECT)의 혜택을받을 수 있습니다.
> 출처
- > 국립 정신 건강 연구소 : National Institutes of Health. "양극성 장애." Bethesda, Maryland; 2016 년 4 월 업데이트