우리가 왜 꿈을 꾸는 지 설명하기 위해 많은 이론이 있지만, 꿈 의 의미를 해석하는 방법은 말할 것도없고, 누구도 자신의 목적을 완전히 이해하지 못합니다. 꿈은 신비 스럽지만 꿈의 의미를 이해하는 것은 당황 스러울 수 있습니다. 우리의 꿈의 콘텐츠는 갑자기 바뀔 수 있고, 기묘한 요소가 있거나, 무서운 이미지로 우리를 놀라게 할 수 있습니다. 꿈 이 너무나 풍부하고 매력적일 수 있다는 사실은 우리의 꿈에 의미가 있어야한다고 많은 사람들이 믿는 원인입니다.
G. 윌리엄 돔 호프 (G. William Domhoff)와 같은 저명한 연구자들은 꿈이 실제 목적을 달성하지 못할 가능성이 높다고 제안합니다.
그럼에도 불구하고 꿈의 해석이 점점 대중화되었습니다. 연구가 꿈의 목적을 증명하지는 않았지만 많은 전문가들은 꿈에는 의미 가 있다고 믿습니다.
Domhoff에 따르면 :
" '의미'는 일관성과 다른 변수와의 체계적인 관계와 관련이 있으며, 그 점에서 꿈은 의미가 있으며, 우리의 마음에있는 것을"드러내는 "것입니다. 사람은 우리에게 그 사람의 아주 좋은 심리적 초상화를줍니다 .20 년 동안 1000 가지 이상의 꿈을 꿔 주면 우리는 그 사람의 마음에 대한 프로파일을 그 사람의 지문만큼 정확하고 개별화 된 모습으로 줄 수 있습니다. "
프로이트 : 꿈은 무의식의 마음으로가는 길
지그문트 프로이트 (Sigmund Freud) 는 자신의 저서 < 꿈의 해석>에서 꿈 의 내용이 소망 성취와 관련이 있다고 제안했습니다.
프로이드는 꿈의 명백한 내용 , 또는 꿈의 실제 이미지와 사건이 꿈꾸는 자의 잠재 된 내용 이나 무의식적 인 소망을 위장하는 역할을했다고 믿었습니다.
프로이트는 또한 그가 "꿈의 일"이라고 부르는이 과정의 네 가지 요소를 설명했다.
- 응축 - 하나의 꿈의 범위 내에서 다양한 아이디어와 개념이 표현됩니다. 정보는 하나의 생각이나 이미지로 압축됩니다.
- 변위 (Displacement) - 꿈의 일의이 요소는 꿈의 중요하고 중요하지 않은 부분을 혼란시킴으로써 잠복 콘텐츠의 감정적 의미를 가장합니다.
- 상징화 -이 작업은 또한 꿈의 잠정적 인 내용을 상징하는 대상을 포함시켜 꿈에 포함 된 억압 된 생각을 검열합니다.
- 2 차 개정 - 꿈의 과정의 마지막 단계에서, 프로이드는 꿈의 기괴한 요소가 꿈을 이해할 수 있도록 재구성하여 꿈의 실현 가능한 내용을 생성 할 것을 제안했습니다.
정 : 원형과 집단 무의식 :
칼 융이 프로이트와 공통점을 공유하는 동안, 그는 꿈은 억압 된 소망의 표현 이상의 것이라고 느꼈습니다. 정은 꿈은 개인적이고 집단적인 무의식을 드러내고 꿈은 깨어있는 삶에서 저개발 된 정신적 인 부분을 보완하는 역할을한다고 믿었다. 그러나 정씨의 주장과 모순되어 홀 (Hall)의 후속 연구에 따르면 사람들이 깨어있는 동안 보여주는 특성은 꿈에서 표현한 것과 동일하다는 것이 밝혀졌다.
정은 또한 애니 마 (anima), 그림자 (shadow), 애니 마스 (animus)와 같은 전형 은 흔히 상징적 인 오브제 나 꿈의 인물이라고 표현했다.
그가 믿었던 이러한 상징들은 의식적인 마음에 의해 억압되는 태도를 나타냈다. 특정 기호가 특정 무의식적 인 생각을 나타내는 것이라고 종종 주장하는 Freud와는 달리 Jung은 꿈이 개인적 일 수 있다고 생각하고 이러한 꿈을 해석하는 것은 개개인의 몽상가에 대해 많은 것을 알았습니다.
Hall :인지 과정으로서의 꿈
칼빈 S. 홀 (Calvin S. Hall)은 꿈은 우리의 개인 생활 요소의 "개념"으로 작용하는인지 과정의 일부라고 제안했다. 홀은 참가자들의 수천 건의 꿈 일기를 분석하여 주제와 패턴을 찾았으며, 결국 꿈에있는 것을 여러 카테고리로 나누는 양적 코딩 시스템을 만들었습니다.
홀의 이론에 따르면, 꿈을 해석하기 위해서는 다음을 알아야합니다.
- 몽상가의 꿈 속에서의 행동
- 꿈의 대상과 인물
- 몽상가와 꿈속의 인물 간의 상호 작용
- 꿈의 설정, 전환 및 결과
이 꿈 해석의 궁극적 인 목표는 꿈을 이해하는 것이 아니라 몽상가를 이해하는 것입니다.
Domhoff : 꿈을 꿈꾸는 삶의 반영으로
G. William Domhoff는 마이애미 대학 (University of Miami)의 칼빈 홀 (Calvin Hall)과 함께 공부 한 저명한 꿈 연구원입니다. 꿈의 내용에 대한 대규모 연구에서 Domhoff는 꿈이 꿈꾸는 사람의 깨어있는 삶의 생각과 우려를 반영한다는 것을 발견했습니다. Domhoff는 꿈을 꾸는 과정이 신경 과정과 스키마 체계에서 비롯된 꿈의 신경인지 모델을 제안 합니다 . 콘텐츠를 꿈꾸며 이러한인지 과정의 결과를 제시합니다.
꿈꾸는 통찰력 보급
1970 년대 이래, 앤 패러데이 (Ann Faraday)와 같은 저자의 연구 덕분에 꿈의 해석이 점점 더 대중적으로 성장했습니다. 패러데이는 "드림 게임"과 같은 책에서 누구나 자신의 꿈을 해석 할 수있는 기술과 아이디어를 설명했습니다. 오늘날 소비자는 꿈의 사전, 기호 안내 및 꿈을 해석하고 이해하기위한 정보를 제공하는 다양한 책을 구입할 수 있습니다.
꿈 연구는 의심의 여지없이 계속 성장할 것이며 꿈의 의미를 이해하는 데 관심이있는 사람들로부터 관심을 불러 일으킬 것입니다. 그러나 꿈 전문가 G. 윌리엄 Domhoff는 "... 당신이 당신의 꿈을 재미 있고, 지적으로 흥미롭고, 예술적으로 영감을 얻지 못한다면, 당신의 꿈을 잊어서는 안됩니다."라고 권장합니다. Cartwright와 Kaszniak과 같은 다른 사람들은 꿈의 해석이 꿈 그 자체의 의미보다 해석자에 대해 더 많은 것을 실제로 밝힐 수 있다고 제안합니다.
꿈의 의미는 당신의 편견에 달려 있습니다.
연구원 Carey Morewedge와 Michael Norton은 미국, 인도 및 한국에서 온 1,000 명이 넘는 사람들의 꿈을 연구했습니다. 연구 결과에 참여한 대학생 중 자신의 꿈이 단순히 무작위 자극에 대한 뇌의 반응이라고 믿는 사람은 거의 없었습니다. 대신, 대부분의 사람들은 꿈이 의식이없는 소망과 충동을 드러낸다는 프로이트의 생각을지지했습니다.
그러나 그들이 발견 한 것은 사람들이 그들의 꿈에 붙이는 중요성과 중요성이 그들의 편견에 크게 좌우된다는 것입니다. 사람들이 이미 싫어하는 사람들을 포함한다면 부정적인 꿈을 기억할 가능성이 더 큽니다. 친구 나 사랑하는 사람이 관련되어 있다면 긍정적 인 꿈을 진지하게 생각해 내기 쉽습니다.
다시 말해서, 사람들은 자신과 세계와 주변 사람들에 대한 이미 존재하는 신념을 뒷받침하는 방식으로 꿈을 해석하는 동기가 있습니다. 연구자들은 확인 편견 과 자기 만족 편견 과 같은 것들이 사람들이 자신의 꿈에 어떻게 반응하는지에 영향을 미친다는 것을 발견했습니다.
연구자들은 꿈을 진지하게 생각하는 경향이 있기 때문에 이러한 꿈은 또한 스스로 실현 가능한 예언의 대상이 될 수 있다고 제안합니다. 시험에 합격하지 못한다고 꿈을 꾸면 학업에 열의가 없거나 성적이 좋지 않을 수도 있습니다.
꿈에는 의미가있을 수도 있고 아닐 수도 있지만 꿈을 해석하는 것은 과거의 인기있는 시간이되었습니다. 어떤 사람들은 자신의 꿈의 내용에 대해 중요한 삶의 결정을 내리기까지합니다. 어떤 현대 꿈 통역자가 가장 공통적 인 꿈의 일부 와 그들이 의미하는 바가 무엇인지에 대해 더 자세히 알아보십시오.
> 출처 :
> Cartwright RD & Kaszniak, A. (1991). 꿈을보고하는 사회 심리. SJ Ellman & JS Antrobus (Eds.), 수면의 마음 : 심리학과 정신 생리학 (2nd ed.) . 뉴욕 : 와일리.
> 프로이트 (Freud, S.) (1900). 꿈의 해석.
> Domhoff, GW (2002). "Neurocognitive Model of Dreams". 꿈에 대한 과학적 연구.
> Domhoff, GW (1996). 꿈의 의미를 찾는 것 : 양적 접근. 뉴욕과 런던 : Plenum Press.
> 정, 칼 (1966). "꿈 분석의 실제적 사용". 심리 치료의 실천 : 전이 심리학에 대한 수필.