정신 요법은 기분이 좋을뿐만 아니라 생물학적 변화를 일으킬 수 있습니다.
전쟁의 공포와 일상 생활의 충격에 시달리는 퇴역 군인의 수가 늘어남에 따라 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)가 흔한 문제입니다. PTSD의 유병율 은 다양하지만 평생 동안 특정 시점에서 PTSD를 경험 한 사람의 약 7.8 %가 PTSD를 경험하는 것으로 추산됩니다. "대화 치료"라고도하는 정신 요법 은이 질환의 치료법으로 널리 사용됩니다.
한 연구에서 얻은 증거는 대화 치료가 실제로 PTSD 환자에서 생물학적 변화를 일으킬 수 있음을 보여줍니다.
외상 후 스트레스 장애
PTSD는 생명을 위협하는 스트레스 요인 이나 외상에 노출 된 후 발생할 수있는 정신 장애입니다. 그러한 스트레스 요인의 일반적인 예로는 전쟁, 강간 및 중대 재해가 포함됩니다. 외상에 노출 된 모든 사람이 PTSD를 개발하는 것은 아닙니다. PTSD의 영향을받는 사람들은 종종 악몽, 충격적인 사건의 플래시백 , 수면의 어려움, 다른 증상들 중에서도 무감각과 과격한 감각을 경험 합니다.
대화 치료와 PTSD에 관한 한 연구
Biological Psychiatry에 게재 된 2013 년 12 월호는 인지 행동 치료 (CBT) 가 PTSD 환자에게 미치는 영향을 조사한 연구에 대해 논의합니다. 헝가리 국립 정신과 중독 학회와 세게 드 대학 연구원은 PTSD 기준에 부합 한 환자 39 명을 대상으로 외상에 노출되었지만 PTSD가없는 31 명의 환자를 대상으로 연구했다.
PTSD 환자는 CBT 12 주를 받았다. PTSD가없는 대조군은 치료를받지 않았다.
연구자들은 자기 공명 영상을 이용하여 특정 뇌 영역의 부피를 측정하고 PTSD의 발달과 관련이있는 것으로 밝혀진 유전자 발현의 변화를 측정하기 위해 혈액 샘플을 채취하여 스트레스 호르몬의 조절에 내포되어있다 .
이 측정은 12 주 기간 전후의 모든 참가자에게서 취해졌다.
연구 결과
이전 연구와 일치하여 연구 시작 시점에서 PTSD 환자는 대조군에 비해 감정적 조절, 학습 및 기억과 관련된 해마 와 같은 뇌의보다 작은 영역과 FKBP5 유전자 발현이 낮았다 그룹. 그러나 12 주간의 CBT 후 환자의 FKBP5 유전자 발현은 더 높았고 해마 체적은 증가했다. 사실, FKBP5 유전자 발현이 더 높고 해마 체적이 증가한 정도는 PTSD 증상의 호전 이 일반적으로 나타났다.
연구의 의미
이 연구의 함의는 PTSD의 쇠약 장애에 대한 심리 치료 및 특히 CBT와 같은 심리적 개입의 힘을 입증합니다. 정신 요법은 사람들의 기분을 좋게 할뿐만 아니라 PTSD로 고통받는 사람들의 중요한 근본적인 생물학적 과정을 조절할 수 있음을 시사합니다. 이 연구는 뇌의 경험에 따라 변화하는 능력 인 신경 피부 재생 의 존재에 대해 점점 더 많은 것을 보여주는 문헌의 증가에 기여합니다.
이 결과는 PTSD와 관련된 두뇌의 손상이 실제로 되돌릴 수 있음을 보여줍니다.
이 연구는 PTSD의 연구와 치료에서 많은 희망과 미래 방향을 제시합니다.
출처
Kessler, RC, Sonnega, A., Bromet, E., Hughes, M., & Nelson, CB (1995). National Comorbidity Survey에서 외상 후 스트레스 장애. General Psychiatry의 기록 보관소, 52 , 1048-1060.
Levy-Gigi, E., Szabó, C., Kelemen, O., & Kéri, S. (2013). 인지 행동 치료를받는 외상 후 스트레스 장애 환자에서의 임상 반응, Hippocampal Volume 및 FKBP5 유전자 발현 사이의 연관성. Biological Psychiatry, 74, 793-800.