국경 성격 장애에 대한 올바른 치료사를 찾는 방법
국경 성 인격 장애 (BPD)와 같은 정신 질환에 대처하는 경우 올바른 치료사를 찾는 것이 건강과 복지에 필수적입니다. 모든 심리학자가 BPD 를 치료할 능력이있는 것은 아니며 만나는 첫 번째 건강 관리 제공자를 클릭하지 못할 수도 있습니다. 당신이 그 개인과 많은 시간을 보낼 것이므로 치료 목표를 공유하는 올바른 사람을 찾고있는 것이 중요합니다.
치료자가 찾는 7 가지 특성
올바른 치료사를 찾을 때, 이것들은 염두에 두어야 할 몇 가지 특성입니다 :
- 설립
치료사를위한 빠른 인터넷 검색을 수행하면 수천 개의 결과가 나옵니다. 그 중 일부는 인생 코치 또는 전문 고문이지만 경계 성 인격 장애와 같은 장애를 치료할 의학 교육이나 전문 자격증이 없습니다. 독자적으로 연습 할 수있는 자격증 을 소지 한 치료사를 선택하는 것이 중요합니다. LCPC, LPCC, LSCW, LISW, PhD 또는 MD와 같은 개인 이름 뒤에 제목을 찾으십시오. 평판이 좋은 심리학자들과 정신과 의사들은 그들의 신임장을 선전합니다. 약물 치료에 대한 지식이있는 " 대화 치료 "에서 훈련받은 치료사를 찾으십시오. 면허가있는 MD만이 약을 처방 할 수 있지만 인증 된 임상의는 약 선택의 필요성을 확인하고 필요할 경우 적절한 의사에게 의뢰 할 수 있습니다.
- 안심
첫 방문이나 두 차례 긴장을 느낄 수도 있지만 치료사는 결코 두려워하거나 두려워하지 않아야합니다. 대신, 그들은 당신에게 긴장을 풀 수있는 위안과 육성 환경을 제공해야합니다. 개업자는 자신이 권위를 갖거나 낙담해서는 안되며, 참여하고 격려해야합니다. 일부 세션에서 불편한 과목에 관해 이야기 할 수는 있지만 항상 부끄러워하거나 판단하기보다는 환영 받고 받아 들여야합니다.
- 적응할 수 있는
많은 심리학자들이 자신이 선호하는 임상 접근법을 가지고 있지만, 훌륭한 치료사는 모든 고객이 서로 다른 필요성을 가지고 있음을 알고 있습니다. 치료사는 고객을 선호하는 선에 맞추려고해서는 안됩니다. 훌륭한 상담 교사는 각 사람에게 맞는 것이 무엇인지 파악하고 그 사람에 대한 세션을 조정합니다.
- 신중한
방금 상담을 시작하는 경우, 귀하는 귀하의 세션 외의 귀하의 임상의에 대해 걱정할 수도 있습니다. 스타 벅스에서 선생님과 만나면 좋은 치료사가 완전히 신중할 것입니다. 그는 기밀 유지와 개인 정보를 최우선으로 생각하고 이러한 상황에서 기대할 수있는 구체적인 정보를 제공해야합니다. 우연의 만남으로 인해 불편 함을 느끼지 않게하는 것이 중요합니다.
- 열린 마음으로
일부 치료사는 당신이 독특한 사람이라는 것을 당신을 보지 않고 진단 에 따라 당신과 당신의 행동을 비둘기 것입니다. 경계 성 인격 장애에 대처할 때조차도 치료사가 당신을 개인이되도록 허용하고 그들이 당신에 관한 모든 것을 알고 있다고 가정하지 않기를 바랄 수 있습니다.
- 적당한
치료사는 유연하고 친근해야하지만, 그녀가 모든 고객과 지속적으로 적절한 경계를 유지하는 것이 중요합니다. 성적인 전복이나 풍자가 없어야하며, 사업 제안이없고, 불편 함을 느끼게하는 감동이 없어야합니다.
- 수용성
귀하의 치료사는 치료에 대한 귀하의 피드백과 귀하가 진행 한 것을 어떻게 인식하는지 공개해야합니다. 치료는 때때로 어려울 수 있으며 전체 과정에 좌절감을 느낄 수 있습니다. 상담원과 함께이 문제를 이야기함으로써 자신이하고있는 일과 다음 단계가 될 일에 대해 더 잘 알 수 있습니다.
결론
이러한 특성 을 지닌 치료사 를 찾음으로써 필요한 치료 , 치료 및 도움을 줄 수있는 생산적인 치료 적 관계를 확보 할 수 있습니다. 신뢰와 열린 대화를 통해 치료에서 상당한 진전을 이룰 수 있습니다.