사회적 불안 장애에 대한 정신 분석 개요
사회 불안 장애 (SAD)에 대한 정신 분석은 원래 지그문트 프로이트 (Sigmund Freud)에 기인 한 심리 역학 이론에 기초합니다.
심리적 인 관점에서 사회 불안 장애는 어린 시절에 발생하는 큰 문제의 일부로 여겨지고 있습니다. 이 관점을 가진 과학자들은 불안을 아동기 출신의 장애로 간주합니다. 그러므로, 그들은 당신의 초기 경험과 당신의 간병인과 당신의 삶에있는 다른 중요한 사람들의 애착으로 인한 사회적 불안을 보게됩니다.
Psyodanalysis 대 Psychodynamic 치료
이 용어는 종종 상호 교환 적으로 사용되지만 정신 분석은 강렬한 장기 심리 요법을 말하지만 정신 역동 요법은 형식이 간단합니다. 정신 분석은 일년에 몇 번 일주일에 몇 번씩 만날 수도 있지만 심리 역동 요법은 일주일에 한 번 만나는 회의에서 15 주 만에 진행될 수 있습니다.
이런 방식으로 정신 역동 요법은 그 형태면에서인지 행동 요법 (CBT)과 유사합니다. 인증 된 정신 분석 학자가 정신 분석을 수행하는 반면, 정신 역동 치료는이 방향에서 훈련 된 심리학자가 관리 할 수 있습니다.
사회 불안 장애의 정신 역학 이론
SAD에 대한 포괄적 인 정신 분석 이론은 없지만, 이러한 관점에서 사회적 불안의 근원에 대한 몇 가지 믿음이 있습니다.
정신 역학 이론에 따르면, 당신의 사회적 불안은 다음과 같은 결과 일 수 있습니다 :
- 비판적이거나 혹독한 부모에 의해 부끄러움과 굴욕의 기대
- 성취와 성공의 충돌과 성공의 공포
- 독립에 대한 필요성과 부모님의 거부 또는 포기에 대한 두려움
- 완벽한 인상을 줄 수 없다는 자기애 적 공포
이러한 갈등은 수치심, 사회적 철수, 불안, 낮은 자부심을 초래하는 것으로 여겨집니다.
사회 불안 장애에 대한 정신 역동 치료
슬픔에 대한 정신 역동 치료의 목표는 장애를 일으키는 것으로 믿어지는 근본적인 갈등을 밝혀 내고 이러한 문제들을 해결하는 것입니다. 귀하의 정신 건강 전문가는 귀하와 함께 귀하의 사회적 불안과 관련 될 수있는 고유 한 갈등 및 아동기 문제를 결정합니다.
또한, 귀하의 치료사는 사회 불안 장애에 고유 한 치료에 영향을 미칠 수있는 잠재적 인 문제들을 논의 할 것입니다. 예를 들어, 치료사가 당신을 부정적으로 판단 할 것이라고 기대할 수 있습니다. 또는 치료사를 신뢰하는 데 어려움이있을 수 있습니다.
관련 연구 결과
2013 년 연구에서 사회 불안 장애 환자 495 명은인지 행동 치료 (CBT), 정신 역동 치료 또는 대기 상태 (통제 조건)로 치료를 받았다. 환자들은 연구 시작시에 평가 (예 : Liebowitz Social Anxiety Scale)를 받았고 치료가 끝났을 때 다시 평가했다.
CBT를받은 환자의 60 %에서 치료 반응을 보인 반면, 정신 역동 치료를받은 환자는 52 %의 반응을 보였다.
대기자 명단에 올린 사람들은 사례의 15 %에서만 개선을 보였습니다.
시간의 경과에 따른 완화의면에서 CBT를받은 사람들의 36 %는 정신 역동 치료를받은 26 %와 대기자 명단에 있던 9 %와 비교하여 완화되었다.
이러한 결과는 CBT 또는 정신 역동 치료를받는 것이 단기 및 장기 모두 대기자 명단에있는 것보다 낫다는 것을 보여줍니다. 그러나 사회적 불안 장애에 장기간 지속되는 치료 효과에 대해서는인지 행동 치료가 정신 역학 치료보다 도움이되는 것처럼 보입니다.
그러나, SAD에 대한 CBT 대 정신 역동 심리 치료에 대한 2014 년 연구에서, 두 치료법 모두 동등한 효과가있는 것으로 나타났습니다.
CBT의 장기 결과 및 사회적 불안 장애에 대한 정신 역동 치료에 대한 또 다른 2014 년 연구에서 참가자들은 24 개월 동안 추적 조사를 받았다. 응답률은 2 년간의 추적 관찰에서 두 치료법 모두 약 70 % 였고, 관해율은 두 경우 모두 거의 40 %였다. 이것은 CBT와 정신 역동 치료 모두가 슬픔에 도움이 될 수 있음을 시사합니다.
마지막으로, 사회 불안 장애에 대한 정신 역동적 심리 치료의 결과를 예측하는 환자 특성에 대한 2016 년 멀티 센터 시험에서 치료 결과의 가장 중요한 예측 인자는 치료 전에 사회적 불안의 정도였다. 이것은 의사가 귀하의 상황에 맞는 최상의 치료법을 선택할 때 증상이 얼마나 심각한 지 고려해야 함을 의미합니다.
한 단어
현재의 연구 결과에 따르면 심리적 역학 요법은 즉각적인 개선 측면에서 CBT만큼 좋을 것으로 예상됩니다. 그러나 장기간에 걸쳐인지 행동 치료가 더 효과적 일 수 있습니다.
출처 :
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