금단 증상이 나타날 때 어떻게 대처할 것인가?
약물 중독 치료 프로그램을 완료하고 더 이상 "사용"하지 않더라도 PAWS ( Post-Acute withdrawal syndrome )는 몇 주, 몇 달 또는 몇 년 동안 약물 금단 증상 을 계속 경험할 수있는 조건입니다.
- 급성 후퇴 증후군의 다른 이름으로는 퇴축 후 증후군 , 연장 된 금단 증후군 및 오래 지속되는 금단 증후군이 있습니다.
어떤 마약 중독이이 상태로 이어질 수 있습니까?
급성 후성 탈출 증후군은 전형적으로 누군가가 알코올, 벤조디아제핀 안정제 또는 헤로인과 같은 마약 약 (아편 유사 제)에서 철수 한 후에 시작됩니다. 오피오이드에 중독 된 사람들의 약 90 %는 회복 된 알코올 중독 환자의 약 75 %에서 발생하는 급성 후퇴 증후군을 어느 정도 경험합니다. 그러나 다른 중독성 약물로부터 철수 한 후에도 발생할 수 있습니다.
벤조디아제핀을 학대하는 것으로부터 회복 된 사람들은 종종 수년 동안 최장 기간과 가장 오랜 기간 동안 급성 후퇴 증후군을 경험하는 것으로 보입니다.
급성 후퇴 증후군의 원인은 무엇입니까?
정확한 원인은 아직 알려지지 않았지만 조사가 계속되고 있습니다. 많은 과학자들은 현재 뇌에서 신체적 변화가 중독 된 원인, 특히 사람의 약물 내성을 증가시키는 것과 관련된 변화가 회복이 완료된 후에도 계속 금단 증상을 유발한다고 믿고 있습니다.
과학자들은 마약 사용 자의 뇌가 긴장을 다루는 능력을 조사하고있다. 스트레스는 장기 약물 남용과 퇴원 중에 감소 할 수있다. 이로 인해 회복 된 사용자는 반복적 인 금단 증상을 경험할 가능성이 높아질 수 있습니다.
증상은 무엇입니까?
일반적으로 급성 후두 증후군의 증상은 불안과 기분 장애의 증상과 유사합니다.
한 개인에게는 경증부터 중증까지 다양 할 수 있습니다. 그들은 또한 일정 기간 동안 완전히 사라져 다시 나타나기도합니다.
급성 후두염 증후군의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.
- 문제 해결, 학습 또는 기억 회상과 같은 사고 (인지) 작업의 문제점
- 과민 반응
- 불안 또는 공황
- 우울증
덜 자주, 사람이 경험할 수 있습니다 :
- 강박적인 행동
- 사회적 관계 문제
- 그들이 사용한 중독성 약에 대한 갈망
- 비관론 또는 관심 부족 (무관심)
- 수면 장애
- 스트레스에 대한 민감도 증가
스트레스는 post-acute withdrawal syndrome의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 그러나 이것은 명백한 원인 없이도 발생할 수 있습니다.
어떤 치료법을 사용할 수 있습니까?
알코올 중독자가 회복하는데 도움이되는 약물 (acamprosate)은 때로는 급성 후 구취 증후군의 증상을 관리하는데 효과적 일 수 있습니다. 증상이 지속되는 기간에 따라 치료를 연장해야 할 수도 있으며, 행동 요법을 사용하는 다른 약물 및 상담도 포함될 수 있습니다.
급성 후진 증후군에 대처하기위한 팁
급성 후두염 증후군으로 어려움을 겪고 있다면 다음과 같은 도움이 될 수 있습니다.
- 급히 철수하는 데 사용한 방법 중 일부는 이러한 상황에서도 도움이 될 수 있습니다. 그들에게 한번 해보십시오.
- 이해 (비 사용) 친구 또는 치료사와 함께 귀하의 증상과 감정에 대해 솔직하게 이야기하십시오.
- 중독에 대해 알아보십시오. 일어난 일에 대해 더 많이 이해하면 현재의 문제에 대한보다 큰 관점을 얻을 수 있습니다.
- 영성을 탐구하십시오. 대부분의 사람들은 영적 측면을 가지고 있습니다. 이 어려운시기에 영성이 의미있는 위로를 제공 할 수 있습니다.
- 삶의 모든 영역에서 균형과 균형을 위해 노력하십시오.
도전 과제 충족
마약 중독, 해독 및 철수 치료의 고통스럽고 어려운 경험을 겪은 사람들은 회복 목표를 달성하는 데 충분한 시간이 걸렸다 고 생각하는 것이 타당합니다.
그러나 급성 후성폐 증후군이 앞으로 있을지도 모른다. 예, 증상의 재발을 다루는 것은 어렵지만 효과적인 약물 치료와지지 요법의 병용으로 치료할 수 있습니다.
출처 :
"급성 후두 증후군 (PAWS)."University of California Dual Diagnosis Program (2016).
Gorski T, Miller M. " 소박하게 머무르기 - 재발 방지를위한 지침서 " Independence Press (1986).