치료 역할극은 두려워하는 상황이 본질적으로 위험하다고 믿는 공포증 환자들에게 효과적인 치료법으로 판명되었습니다. 이러한 유형의 치료는 치료사와 환자가 공포증 환자에게 어려운 시나리오를 실행할 수있게합니다. 역할극을 통해 환자는 자신의 특정 공포증을 극복하는 새로운 행동을 습득합니다.
공포증 치료
많은 전문가들은 공포증의 가장 중요한 원인은 환경 적 유발 요인 과 학습 된 행동이라고 믿고 있습니다. 그들은 공포증이 궁극적으로 자극에 대한 학습 된 반응 이라고 주장한다. 응답을 "해방"하고 합리적인 반응을 대체함으로써 공포증을 치료할 수 있습니다. 이 모델은 선호하는 치료로 치료를 선호합니다.
많은 공포증 환자들은 약물 치료와 치료법을 함께 사용하는 것이 가장 좋습니다. 대부분의 정신과 의사는 공포증 치료에 가장 적합한 치료 유형을 수행하지 않습니다. 따라서 정신과 의사와 치료사는 고객이 두 가지 요구를 모두 충족 할 수 있도록 추천 네트워크를 구성하기도합니다. 정신 건강 센터에는 종종 직원에게 정신 건강 전문가가있어 고객에게 원 스톱 솔루션을 제공합니다.
공포증에 대한 개별 치료
치료 롤 플레잉을 포함 할 수있는 개별 요법은 치료사와 클라이언트가 서로 집중하여 교감을 형성하고 고객의 문제를 해결하기 위해 함께 일할 수있게합니다.
그러나 정신 분석 및 관련 치료법은 수개월 또는 수년 동안 진행될 수 있지만 인지 행동 요법 이나 CBT와 같은 간단한 요법은 단 몇 번의 세션으로 결과를 산출 할 수 있습니다.
역할 놀이 치료는 어떻게 작동합니까?
치료 역할극은 공포증이있는 사람이 새로운 행동을 연습 할 수있게하는 기술입니다.
역할극 세션에서 치료사는 부모님이나 고용주와 같이 대면하기를 두려워하는 사람의 신원을 확인합니다.
그런 다음 치료 중 배운 행동을 활용하여 치료사와 상호 작용합니다. 롤 플레잉 세션이 끝나면 클라이언트와 치료사가 일어난 일과 상호 작용을 향상시키는 방법에 대해 토론하는 디 브리핑이 진행됩니다. 이 기법은 사회적 공포증 , 세균 공포증 또는 다른 대인 공포증을 앓고있는 사람들에게 특히 유용 할 수 있습니다.
역할 놀이 치료는 어떻게 도움이됩니까?
공포증 환자가 치료사와 상호 작용할 때, 치료 중에 배운 새로운 행동을 사용할 수 있습니다. 공포심을 앓고있는 많은 사람들은 자신의 삶의 일부 측면에 적극적으로 참여하지 못하게하는 사회적 또는 인간 간 두려움에 시달립니다. 롤 플레잉 테라피는 새로운 행동 기술을 습득함으로써 사람들이 두려움을 극복 할 수 있도록 도와줍니다. 롤 플레잉 (role-playing) 작품의 빈도는 공포증의 심각성에 달려 있습니다.
훌륭한 정신 건강 전문가는 환자를위한 치료 계획을 커스터마이징 할 것이며, 여기에는 롤 플레잉 요법이 포함될 수 있습니다.