프로이트 이론에 대한 이해
지그문트 프로이트 는 정신 분석의 아버지이며 때로는 현대 심리학의 아버지로 간주됩니다. 그의 생각과 개념은 무의식의 마음의 역 동성을 설명하려고 시도했습니다. 프로이드의 구조 이론에 따르면, 마음은 이드, 자아, 초자아의 세 부분으로 구성됩니다.
공포증이란 무엇인가?
공포증 은 실제 위험이 거의 없지만 불안과 회피를 유발하는 물건이나 상황에 대한 압도적이고 비합리적인 두려움입니다.
대부분의 사람들이 연설을하거나 시험을 볼 때 느끼는 짧은 불안감과는 달리, 공포증은 오래 지속되며 격렬한 육체적, 정신적 반응을 일으키며 직장이나 사회 환경에서 정상적으로 기능 할 수있는 능력에 영향을 줄 수 있습니다.
몇 가지 유형의 공포증이 있습니다. 어떤 사람들은 크고 열린 공간을 두려워합니다. 다른 사람들은 특정 사회적 상황을 용인 할 수 없습니다. 그리고 여전히 다른 사람들은 뱀, 엘리베이터 또는 비행에 대한 두려움과 같은 특정 공포증을 가지고 있습니다.
모든 공포증 치료가 필요하지는 않습니다. 그러나 공포증이 당신의 일상 생활에 영향을 미치는 경우, 종종 영구적으로 두려움을 극복하는 데 도움이되는 몇 가지 치료법을 사용할 수 있습니다.
마음의 부분들
이드 는 마음의 원초적인 부분이다. 그것은 본질적으로 자기 중심적이고 감정의 기초입니다. 초자아 는 최고 수준의 양심이며, 가치 판단을 통과하고 죄책감과 같은 고차원적인 감정을 도입합니다. 자아는 이드와 초자아 사이의 게이트 키퍼이자 중도 역할을하는 이성적인 마음입니다.
자아 또한 의식적이고 깨어있는 마음입니다. 그러므로 사회의 기대와 규범과 일치하는 방식으로 행동을 조절하는 것은 자아의 책임입니다. 이드가 결정을 선택하지 않은 상태로두면 자아가 초자아에게 공격을받습니다. 반면에, 초자아가 자유로운 고삐를 받으면 이드는 공격 당하고 기절 할 것입니다.
갈등 해결
자아는 여러 대처 메커니즘을 사용하여 이러한 상충되는 목표를 조정하려고 시도합니다. 억압과 승화가 가장 일반적인 두 가지입니다.
억압에서, 자아는 충돌이 존재한다는 것을 "잊어 버리려고"시도합니다. 억압 된 기억을 앞으로 가져 오는 것을 주장하는 최면술사들은 프로이트의 억압 이론에 기초를두고 있습니다.
승화에서, 자아는 받아 들일 수없는 드라이브를 더 사회적으로 유용한 출구로 다시 채우려고합니다. 이 기술은 오리스 스 프리 벨로 (Olin Scrivello)라는 영화에서 유머러스 한 방식으로 시연됩니다.
공포증의 이론
공포증에 대한 정신 분석 이론은 주로 억압과 변위 이론에 근거한다. 공포증은 이드와 초자아 사이의 해결되지 않은 갈등 의 결과라고 믿어집니다. 정신 분석 학자들은 일반적으로이 갈등이 유년기에서 비롯되었으며, 두려움에 사로 잡히거나 억눌 렀다고 믿는다. 공포증의 대상은 근심의 원천 이 아닙니다 .
치료
정신 분석 치료는 성격의 조직을 탐구하고 깊은 갈등과 방호를 다루는 방식으로 조직을 재구성하는 것입니다. 정신 분석의 원리에 따르면, 공포증을 치료하는 것은 원래의 갈등을 해결하고 해결함으로써 가능합니다.
정신 분석은 오래된 영화에서 흔히 볼 수있는 치료의 한 형태입니다. 클라이언트는 일반적으로 그의 머리 근처에 앉은 정신 분석가와 함께 소파에 있습니다. 정신 분석가는 자신의 의견을 주입하지는 않지만 고객이 분석가에게 감정을 전달할 수있게합니다.
정신 분석 은 수십 년 전만큼 대중적이지는 않지만 심신의 성격 문제를 해결하는 데 여전히 사용되는 치료법입니다. 이 과정은 일반적으로 오랜 시간 동안 지속되는 경우가 많습니다. 또한 애널리스트는 정기적 인 정신과 또는 심리 훈련이 끝난 후 광범위한 교육을 받아야하므로 비용이 많이 든다.
> 출처 :
콤튼 메릴랜드, 알란. "공포증의 정신 분석 학적 견해 : 부분 I 공포증과 불안의 프로이트 이론" 정신 분석 학회. 1992. 61 : 2. 피. 206. 2008 년 3 월 14 일.
메이요 클리닉. Phobias, http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/phobias/basics/definition/con-20023478.