외상 후 스트레스 장애와 공포증 사이의 연결 이해
외상 후 스트레스 장애 (PTSD) 는 심각한 외상이나 자연 재해를 겪은 사람들에게 가장 흔한 심리적 장애입니다. 그러나 일부 연구에 따르면 공포증을 비롯한 다른 불안 장애의 위험은 심각한 외상 후 몇 달 만에 상승합니다. 또한, PTSD의 증상 중 일부는 공포증을 비유하여 진단을 어렵게합니다.
외상 후 스트레스 장애와 공포증에 대해 알아야 할 것이 있습니다.
PTSD 란 무엇입니까?
PTSD는 극심한 스트레스 나 외상에 대한 복잡한 심리적 반응입니다. PTSD가 발전하려면 환자에게 중대한 신체적 상해가 있거나 위협을받는 상황에 노출되어 있어야합니다. PTSD 로 이어질 수 있는 상황의 예에는 전투, 자연 재해, 성적 학대 및 다른 사람의 죽음을 보는 것이 포함됩니다.
PTSD의 증상은 무엇입니까?
PTSD의 증상은 공포증의 증상을 훨씬 뛰어 넘습니다. 그러나 일부 증상은 중첩됩니다. PTSD에는 17 개의 특정 증상이 있는데, 다시 경험하기, 과격 행동 및 회피의 세 가지 범주로 나뉩니다. PTSD 증상의 전체 목록은 PTSD의 증상은 무엇입니까 ?를보십시오.
포스트 재해 불안 장애를 개발하기위한 위험 요인은 무엇입니까?
PTSD, 공포증 또는 기타 장애를 누가 개발할 것인지 정확하게 예측할 수있는 사람은 없습니다. 그럼에도 불구하고 특정한 특정 위험 요인으로 인해 장애가 발생할 가능성이 높아집니다.
여기에는 다음이 포함되지만 이에 국한되지는 않습니다 :
- 사랑하는 사람의 상실
- 분리 또는 격리
- 가정 또는 가정에서의 퇴거
- 자기 자신이나 사랑하는 사람들에게 심각한 피해
연령, 성별, 사회 계급 또한 역할을하는 것처럼 보이는데 사회 경제적 하부 집단의 중년 여성은 발달 장애에 가장 취약한 것으로 보인다.
그러나 PTSD, 공포증 및 기타 장애는 누구에게나 발생할 수 있습니다. 증상이 우려된다면 가능한 한 빨리 정신 건강 전문가 에게 문의하십시오.
감별 진단
PTSD로 고통받는 대부분의 사람들은 모든 증상을 경험하지 않습니다. PTSD의 좀 더 일반적으로 경험되는 증상 중 일부는 공포증의 증상과 유사합니다. 마찬가지로 일반화 된 불안 장애와 같은 다른 정신 건강 상태는 때때로 재해에 의해 촉발됩니다. 동시에 하나 이상의 장애를 개발하는 것도 가능합니다. 따라서 숙련 된 전문가 만 진단이 가장 적절하다고 판단 할 수 있습니다.
위기 기념일
흥미롭게도, 재난 직후에 PTSD에 대한 위험도가 높은 유일한시기는 아니며, 공포증 및 기타 장애가 발생합니다. 위기 기념일, 또는 외상의 기념일은 또한 이러한 장애를 일으킬 수 있습니다.
위기 기념일 반응은 주년 기념일 이전의 몇 주와 몇 달 동안 천천히 진행될 수 있으며 갑작스럽고 예기치 않게 올 수 있습니다. 어떤 중요한 외상의 기념일 주위에 약간의 슬픔과 고통을 느끼는 것은 정상이지만, 심각한 반응은 장애를 나타낼 수 있습니다.
바쁜 일정을 계획하고 다른 사람들과 자신의 감정을 나누며 대화함으로써 자신 만의 사소한 위기 기념일 반응을 관리 할 수 있습니다.
그러나 증상이 더 심각하면 치료를받는 것이 중요합니다. 시간이 지남에 따라 치료되지 않은 기념일의 반응은 만성 정신 건강 장애로 발전 할 수 있습니다.
PTSD는 외상 후 가장 흔한 심리적 장애입니다. 그러나, 그것은 발생할 수있는 유일한 불안 장애가 아닙니다. 심각한 사건을 경험하고 이상한 증상이 나타나면 가능한 한 빨리 정신 건강 전문가를 방문하십시오.
출처 :
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