이것은 당신을위한 치료 옵션입니까?
정신화 기반은 경계선 성 인격 장애 (BPD) 를위한 정신 요법의 한 유형으로, 사고, 감정, 소망 및 그들이 행동과 어떻게 연관되어 있는지를 바라는 욕구를 인식하는 능력에 중점을 둡니다.
Mentalization이란 무엇입니까?
정신화 란 행동과는 별도로 자신의 정신 상태와 다른 사람의 감정을 인식 할 수있는 능력을 말합니다.
여기에는 감정을 생각할 수있는 능력이 포함되며 이러한 생각이 당신과 다른 사람들이 취하는 행동에 영향을 미칠 수 있음을 이해합니다.
예를 들어, 살롱 예약 후 친구를 만나고 있다고 상상해보십시오. 그녀가 도착하면, 당신은 그녀의 새로운 이발이 아첨하는 것 같지 않다고 언급합니다. 대화가 계속되고 나서 몇 분 후에 대화가 갑자기 끝나며, 그녀는 가야할 필요가 있다고 말하면서 작별 인사를합니다. 이 상황에 대한 정신화는 친구의 내부 상태와 그것이 자신의 행동과 어떤 관련이 있는지 생각하게합니다. 그녀는 다른 사람들의 감정과 감정을 인식함으로써 자신이 다쳤다고 결코 말하지 않았지만, 당신의 말은 그녀에게 부정적으로 영향을 미쳤을 것입니다.
어떻게 정신화가 BPD와 관련이 있습니까?
BPD에 대한 mentalization 기반 치료제 개발 업체 인 Anthony Bateman과 Peter Fonagy는 BPD를 가진 사람들이 유년기 관계에서 발생하는 문제로 인해 적절하게 정신을 자극 할 수 없다고 생각합니다.
그들은 정신력을 상실 할 수있는 능력이 아동과 간병인 간의 상호 작용을 통해 조기 아동기에서 학습되고, 아동과 간병인 관계가 어떤 식 으로든 붕괴되면 적절한 정신병 발달이 중단되는 것을 제안한다. 이 이론은 어린 시절의 학대 또는 간병인의 초기 손실이 BPD 발병 위험 증가와 관련이 있다는 증거에 의해 뒷받침됩니다.
뭘 기대 할까
BPD에 대한 Mentalization 기반 치료는 정신 역동적 인 정신 요법으로, 치료의 초점은 환자와 치료사 간의 상호 작용에 있음을 의미합니다. 이 치료에서 치료사는 과거가 아닌 현재에 초점을 맞추고 감정적 인 인식과 연결을 향상시키기 위해 당신과 함께 할 것입니다. 이렇게하기 위해, 치료사는 세션 중에 자신의 생각이 당신의 행동과 어떤 관련이 있는지 질문 할 것입니다. mentalization 기반 치료에서 치료사는 일반적으로 조언이나 의견을주지는 않습니다. 대신에 치료사가 여러분에게 코치를하여 여러분의 내부 상태를 탐구하고 새로운 정신 고양 방법을 형성하도록 도와 줄 것입니다.
연구 지원
일부 연구는 BPD에 대한 mentalization 기반 치료의 효과를 뒷받침 해주었습니다. 연구원은 정신병 치료 기반 치료 전략을 사용한 집중적 인 프로그램이나 BPD의 전형적인 치료 계획에 BPD 환자를 배정한 가장 엄격한 연구 형태 중 하나 인 무작위 통제 연구를 실시했습니다. 그 연구는 정신화에 기초한 치료 프로그램의 환자들이 고의적 인 자해, 자살 시도, 불안, 우울증에 대한 더 큰 감소를 보였고 표준 치료를받은 환자보다 사회 기능을 잘 다룰 수있는 것을 배웠다.
이 연구가 BPD에 대한 mentalization 기반 치료의 잠재력을 뒷받침하고 있지만, mentalization 기반 치료의 성공을 보여주는 제한된 연구가 여전히 있습니다. 치료사 또는 치료 방법을 바꾸기 전에 현재의 치료사 및 의학적 도움을 받아 선택 사항과 고유 한 필요 사항을상의해야합니다.
출처:
Bateman AW, Fonagy P. "국경 성 인격 장애의 치료에서 부분 입원의 효과 : 무작위 통제 시험." American Journal of Psychiatry . 156 : 1563-1569, 1999.
Bateman AW, Fonagy P. "BPD의 정신화 기반 치료" Journal of Personality Disorders , 18 : 36-51, 2004.