얼핏보기에 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)와 과민성 대장 증후군 (IBS)은 특별한 연관성을 보이지 않을 수도 있습니다. 그러나 PTSD와 IBS는 종종 함께 발생합니다. PTSD , IBS 또는 둘 다를 가지고 있다면, 그들이 어떻게 연결되어 있는지 이해하면 가장 적절한 치료법을 찾는데 도움이 될 것입니다.
과민성 대장 증후군의 이해
IBS는 생각하는 것보다 더 흔한 소화 장애입니다.
다음은 몇 가지 통계입니다.
- 25 ~ 45 백만명의 미국인이 IBS를받습니다.
- 전 세계 사람들의 10-15 %가 IBS
- IBS는 여성에게 더 일반적입니다. 3 명의 환자 중 2 명이 여성입니다.
- IBS를 앓고있는 대부분의 사람들은 50 세 미만입니다.
IBS 환자는 만성적 인 복통과 긴급 설사, 만성 변비 또는 여러 시점에서의 장 기능에 중대한 문제가 있습니다. IBS는 창자가 어떻게 작동하는지에있어 오작동으로 인한 것으로 보입니다. 그러나이 오작동은 잘 이해되지 않았거나 쉽게 감지됩니다.
IBS의 원인은 완전히 이해되지는 않지만 IBS와 특정 정신 건강 문제가 연관되어 있다는 증거가 있습니다. 예를 들어, IBS가없는 사람들에 비해 IBS 환자는 기분과 불안 장애가 더 많이 있습니다. 정신 건강 문제가 먼저 발생하면 IBS가 발생하며, 이러한 문제가 있으면 IBS 발병 위험이 높아질 수 있습니다.
PTSD 및 IBS
PTSD가있는 경우 불안 장애 , 특히 PTSD가 IBS 전에 발생할 가능성이 가장 큰 정신 건강 문제라는 사실을 알게됩니다. 사실, 스트레스와 IBS 사이에 강한 연관성이 있습니다. IBS를 앓고있는 사람들은 또한 외상 사건에 더 많이 노출되는 것처럼 보입니다.
예를 들어 도시 아프리카 계 미국인 21,264 명을 대상으로 실시한 최근 연구에 따르면 8.2 %가 IBS를 보였고 그 중 82 %가 IBS를 보였다. 이 연구는 또한 PTSD와 IBS간에 강한 연관성을 발견했습니다. IBS를 가진 아프리카 계 미국인은 PTSD를 가질 확률이 두 배입니다.
IBS 유무에 관계없이 여성 베테랑에 대한 또 다른 연구에 따르면 IBS 여성의 22 %는 PTSD를, 그렇지 않은 여성은 11 %를 차지하고 있습니다.
외상 사건과 PTSD가 IBS로가는 이유
왜 외상성 사건과 PTSD가 IBS로 이어질 수 있는지는 명확하지 않지만 외상성 사건이나 PTSD로 인한 만성 스트레스는 소화 시스템에 해를 끼칠 수 있습니다.
PTSD에서는 신체의 "싸움 또는 비행"반응 이 자주 활성화되어 부 신피질 자극 호르몬 방출 인자 (CRF)라고 불리는 뇌의 물질을 방출합니다. 무엇보다도 CRF는 결장에서 점액과 물 분비를 증가시키고 결장 운동성 (근육 수축 속도)을 저해합니다. CRF의 높은 수치가 PTSD 환자의 IBS 발병에 기여할 가능성이 있습니다.
PTSD 및 IBS 치료의 이점
PTSD와 IBS가있는 경우 PTSD가있는 스트레스는 IBS 증상을 악화시킬 수 있으며 반대의 경우도 마찬가지입니다. 다행히도 PTSD를 치료하면 IBS가 향상 될 수 있습니다.
PTSD를위한 가장 효과적인 치료법 중 하나는 노출 요법 이며 다른 옵션도 이용할 수 있습니다 . PTSD 치료 공급자를 찾고 있다면 많은 웹 사이트 를 통해 해당 지역의 공급자와 연락 할 수 있습니다.
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