아이들에게 자각과 책임을 가르친다.
자녀가 부적절하거나 부정적인 행동을 한 후에 어린 아이에게 "왜 그렇게 했습니까?"라고 묻는다면 아마도 "나는 모른다"라는 대답을 받게 될 것입니다. 진실은, 많은 아이들은 왜 그들이 무언가를했는지 모른다. 그래서 정말로 아이들은 매우 정직합니다. 어른들은 속마음을하면서 아이에게 특별한 행동을하는 이유를 물어 봅니다. "오, 내가 그 사람들에게 내게 이유를 주면, 그 행동을 다시하지 않을 것입니다."대다수의 부모는 비록 그것이 미래에 행동의 발생을 거의 막지 않았 음을 관찰 할지라도 반복적으로이 질문을하는 죄책감.
우리 아이들에게 왜 일관되게 행동을 바꾸지 않고 부모로서 우리는 어쨌든 그것을 계속합니다.
성인으로 전환하십시오. 당신은 회의에 참석 중이며 늦게 오는 사람이 있습니다. "왜 늦었 니?"이 성인이 당신에게 뭐라고 말합니까? 그 또는 그녀는 왜 그 또는 그녀가 늦었는지에 대한 모든 종류의 이야기 나 변명을 할 수 있습니다. 성인기에 우리는 늦은 것을 정당화하는 이러한 변명을 받아들이고 지각은 많은 불편을 낳습니다.
불행히도, 우리가 지속적으로 부정적인 행동 에 대해 왜 "이유"를 묻는 습관을 갖게되면, 우리는 실수로 행동에 대한 변명을하도록 자녀를 훈련시킬 수 있습니다. 조만간 보통 청소년기에 아이들이 추측 할 수 있습니다. "글쎄, 내가 왜 뭔가를 했는지 정말 좋은 이유를 제시 한다면 그들은 나를 내버려 둘 것이다."문제는 이것이 행동을 바꾸지 않는다는 것이다. 아이가 배운 것은 내가 그것에 대해 좋은 이야기를 할 때 내가하고 싶은 일을 할 수 있다는 것입니다.
그것은 또한 저에게 그것에 대해 논할 수있는 기회를 제공합니다. 그래서 부모님은 그것을 다시 제기 할 가능성이 적습니다.
Michael Manos, Ph.D. 는 클리블랜드 클리닉 아동 병원의 소아 행동 건강 센터 소장이며 클리블랜드 클리닉의 소아과 성인 ADHD 평가 센터 클리닉 및 프로그램 디렉터를 창립했습니다.
그는 소아 심리학, 특수 교육, 아동 및 청소년 심리학 분야에서 25 년 이상 근무했습니다. 마노 스 박사는 우리가 왜 아이들에게 물어 보는 것을 멈추고 4 가지를 묻기 시작할 것을 제안합니다.
네 가지 중 첫 번째는 단순히 아이에게 행동을 식별하도록 요청하는 것입니다.
- 1. 당신은 무엇을 했습니까?
두 번째 WHAT는 아동 행동의 결과를 다룬다.
- 2. 그 일을 할 때 어떤 일이 일어 났습니까?
이 두 가지 질문은 행동과 결과를 나타냅니다. 이 과정을 통해 마노스 박사는 자신의 행동을 관찰하고 자신의 행동이 환경과 주변 사람들에게 어떤 영향을 미치는지 알아보기 위해 어린이가 스스로 모니터링하는 것을 배우도록 돕고 있다고 설명합니다. 이것은 ADHD 아동이 자신의 행동과 행동의 결과를 연결하는 데 어려움을 겪는 경향이있는 아동에게 특히 강력합니다.
Dr. Manos는 4 가지 사항을 구현하는 것에 대한 몇 가지주의 사항을 설명합니다. "대부분의 아이들은 그들이 한 일을 당신에게 말하지 않을 것입니다; 그들은 왜 다른 사람이나 당신의 다른 사람을 비난 할 것입니다. 결국 그들은 책임 성을 빗나가게됩니다. "그는 처음에는 처음 두 가지로 시작한다고 제안합니다. "여기서 중요한 것은 어린이가 자신의 행동을 모니터링하고 설명하며, 자신을 관찰하고, 자신의 행동이 주변 세계에 미치는 영향을 관찰하도록 가르치는 것입니다."라고 그는 설명합니다.
자녀가 행동에 대한 이해와 인식을 향상 시키면 부모님은 미래 행동과 관련된 다음 두 가지를 추가 할 수 있습니다.
- 3. 당신은 무엇을 대신 할 수 있었습니까?
- 4. 그 일을했다면 어떻게되었을 것입니까?
"그래서 미래의 행동, 미래의 결과,"마노스 박사는 설명한다. "4 가지 방법은 많은 사람들이 자기 인식이 아니고, 자기 관찰력이없고, 책임을 회피하고, 변명하고, 책임지지 않도록 자라기 때문에 매우 유력한 전략입니다 .4 가지가이 문제를 해결하고 도움이됩니다. 아동은 부적절한 행동을 대신하기 위해 적절한 행동을 배우고 실천합니다.
모든 행동 관리 전략과 마찬가지로, 당신이 화가 났을 때 또는 자녀가 화가 났을 때 4 가지를 사용하지 않는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 조용하고 중립적 인 비 비난적인 접근 방식은 생산성을 높이고 학습에 도움이되며 부모와 자녀 모두에게 훨씬 만족스러운 경험이 될 것입니다.
출처:
Michael Manos, PhD. 전화 인터뷰 / 이메일 서신. 2009 년 12 월 8 일과 2010 년 1 월 18 일