심한 외상 후 두려움이 발생할 수 있습니다.
공포증 혐기증 (coitophobia)이라고도 알려진 유전 적 공포증은 성행위에 대한 두려움입니다. 이 두려움을 가진 사람들은 모든 성행위를 두려워하거나 성관계 자체 만 두려워 할 수 있습니다. 유전 적 공포증 (genophobia) 이라는 용어는 때로는 정서 불안감 이나 성행위에 대한 두려움과 같은 의미로 사용되지만 두 가지 조건은 실제로 다릅니다. 유전 적 공포증은 성 행위에 대한 두려움을 구체적으로 묘사하며, 정시 공포증은 성행위와 관련된 두려움을 더 일반적으로 정의합니다.
원인
모든 공포증과 마찬가지로, 유전 혐오증은 심한 외상 후 가장 흔하게 발생합니다. 강간과 성추행이 유전 혐오증의 가장 일반적인 원인이며, 문화적 육성과 종교적 가르침은이 두려움에 대한 위험을 증가시킬 수 있습니다. 유전 적 공포증은 때때로 의료 문제뿐만 아니라 불안이나 신체 이미지 문제와 관련이 있습니다. 또한, 유전 발육은 때때로 식별 가능한 원인과 독립적으로 발생합니다.
강간 외상 증후군 : 강간 은 피해자의 몸과 마음을 근본적으로 위반하는 것입니다. 강간의 여파로 사실상 모든 생존자들은 격렬한 심리적 반응을 겪습니다. 모두가 같은 방식으로 반응하지는 않지만 대부분의 사람들은 느슨하게 구성된 3 단계 경로를 따릅니다. 급성 외상에서 재구성 및 마침내 해결을 통해 여행을 개념화하는 한 가지 방법은 강간 외상 증후군으로 알려져 있습니다. 외상 후 스트레스 장애 와 마찬가지로, 강간 외상 증후군은 관련 정신 건강 상태를 발전시키는 위험을 극적으로 높입니다. 공포증 은 재구성 단계에서 가장 자주 발생합니다. 생존자는 언제든지 발전 할 수 있지만 생존을 다시 시도합니다. 강간 외상 증후군을 통한 경로는 매우 개인적이며 완전히 해결하려면 수개월에서 수 년이 걸릴 수 있습니다.
문화 및 종교적 두려움 : 성관계를 싫어하는 종교 단체 나 문화 단체의 회원 인 경우, 그 가르침을 따르는 것이 공포증을 나타내는 것은 아닙니다. 그러나 공포증은 사람들이 한 세트의 신념과 관행에서 다른 것으로 전환 할 때 발생할 수 있습니다. 느린 죄책감, 자기 의심, 또는 오래된 방법을 깰 것에 대한 두려움은 공포증의 위험을 높일 수 있습니다.
성과 불안 : 많은 사람들, 특히 성적 경험이 적은 사람들은 파트너를 기쁘게 할 수 없을 것이라고 두려워합니다. 이러한 두려움은 일반적으로 경미하고 자기 제한적이지만, 더 심각 할 수도 있습니다. 어떤 경우에는 수행 불안이 유전 혐오증으로 발전 할 수 있습니다.
질병에 대한 두려움 : 현대 사회에서는 성행위가 HIV를 비롯한 수많은 질병의 위험을 안고 있다는 것을 인식하지 못하는 것은 사실상 불가능합니다. 대부분의 사람들은 위험을 개인적으로 수용 가능한 수준으로 낮추기 위해 콘돔, 일부일처 제 및 STD 테스트와 같은 예방 조치를 사용하여이 위험을 성공적으로 균형을 맞출 수 있습니다. nosophobia , hypochondriasis , 사이버 콘드 리아, mysophobia , 또는 다른 관련 장애로 고통받는 경우, 당신은 논리적으로 위험과 보상의 무게를 지을 수 없을 수도 있습니다. 당신은 성관계가 위험하고 감염의 작은 기회조차도 가질 가치가 없다고 느낄 수 있습니다. 또한 일부 사람들은 성관계가 고통 스러울 것이라고 두려워합니다.
의료 문제 : 공포의 수준이 상황에 비례하는 한 합법적 인 의료 문제로 인해 발생하는 공포는 결코 공포로 간주되지 않습니다. 발기 부전에서부터 일부 심장 질환에 이르는 수많은 건강 상태로 인해 성행위 활동은 어렵거나 불가능하거나 위험 할 수 있습니다. 이러한 상황에서는주의와 심지어 두려움조차도 신중할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 어떤 사람들은 위험 수준에 비해 크게 떨어진 두려움을 겪고 있습니다. 예를 들어, 의사가 심장 마비로 정상적인 활동으로 복귀하도록 허가 한 경우, 첫 번째 사후의 성적 경험 이전에 약간의 공포감을 느끼는 것은 정상입니다. 성행위를 완전히 포기할 것을 결정하는 것은 그러한 상황에서 불균형 한 반응이 될 것입니다. 건강 상태에 대처할 때 항상 의사의 조언을 따르고 비정상적으로 심각하거나 오래 지속되는 공포에 대한 도움을 구하십시오.
성교의 두려움에 대처하기
성은 인간의 상태의 중요한 측면이며, 유전 혐오증은 그것을 경험하는 사람들에게 치명적인 영향을 줄 수 있습니다. 어떤 사람들은 성적 경험이 아닌 의미와 성취를 찾는 무일푼의 삶을 선택합니다. 그러나 무의미한 선택보다는 오히려 두려움에서 무증상을 선택하는 사람들은 종종 자신을 실망스럽고 외롭다고 느끼게됩니다. 특히 성관계에 대한 파트너의 관심도가 자신의 성향과 다른 경우에는, 유전 적 공포증이 로맨틱 한 관계에 큰 타격을 줄 수 있습니다.
유전 적 공포증은 종종 성적 문제에 대한 고급 교육 및 인증을받은 정신 건강 전문가 인 성 치료사들에 의해 치료됩니다.
그러나 대부분의 유전병 혐의는 추가 인증없이 전통적인 치료사들에 의해 치료 될 수 있습니다. 또한, 성관계 중 통증이나 다른 의학적 어려움을 경험하는 사람들은 의사의 조언을 구해야합니다.
진원 공포증이 결코 쉬운 일은 아닙니다. 많은 사람들이 수치심이나 당혹감을 느끼며 그러한 개인적인 공포증을 나누기를 꺼립니다. 그러나 치료는 일반적으로 성공적이며, 보상은 어렵고 감정적으로 고통스러운 과정에 가치가 있습니다.
출처
> 미국 정신과 학회. 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼 (DSM-5). 워싱턴 DC; 2013.