MAOI 및식이 제한
MAOI는 한 때처럼 흔하지는 않았지만 여전히 우울증과 공황 장애에 처방되어 있습니다. 이 약을 복용 할 때 고 단백질 및 노화 방지 식품을 피해야합니다. 이렇게하면 혈압에 해로운 스파이크를 예방할 수 있으며 이러한식이 제한을 고려하는 것이 중요합니다.
MAOI는 무엇입니까?
공황 장애를 다루는 많은 사람들은 불안, 공황 발작 및 기타 공황 관련 증상을 치료하기 위해 처방 된 약물입니다. 항우울제는 우울증을 치료하기위한 용도로만 사용됩니다. 그러나 항우울제 는 공황 장애의 증상 완화에 도움이되고 있습니다.
1950 년대 미국 소비자들에게 처음 사용 된 모노 아민 산화 효소 억제제 (MAOIs) 는 처방 된 가장 오래된 항우울제 중 하나였습니다. MAOI는 다양한 신체 기능을 조절하는 뇌에서 다양한 신경 전달 물질 또는 자연 발생 물질에 영향을 미치기 위해 노력합니다.
특히, MAOI는 세로토닌, 노르 에피네프린 및 도파민의 신경 전달 물질에 영향을 미치는 것으로 생각된다. 이것은 기분, 수면, 에너지 및 동기 부여의 조절과 관련이 있습니다. 또한, 이러한 신경 전달 물질은 사람들이 스트레스와 불안에 어떻게 반응하는지에 관한 전투 또는 비행 응답의 균형을 맞추고 있습니다.
일반적인 MAOI에는 다음이 포함됩니다.
- 나딜 (페 날진)
- Parnate (tranylcypromine)
- 마플란 (isocarboxazid)
- 엠삼 (selegiline)
MAOIs와 함께 식품 제한이 필요한 이유
Tyramine은 많은 식품, 음료 및 기타 물질에서 발견되는 화합물입니다. 이 화합물은 혈압에 영향을 미치며 MAO 효소에 의해 조절됩니다. MAOI는 우울증과 불안증의 증상을 감소시킬 수있는이 효소를 제한하기 위해 노력합니다.
그러나, MAO 효소가 억제되면 (예 : MAOI를 복용 할 때) 티라민은 위험 할 정도로 높은 수준에 도달 할 수 있습니다. 이것은 치명적인 고혈압을 초래할 수 있습니다. MAOI를 복용하는 동안 잠재적으로 치명적인 혈압 스파이크를 예방하기 위해 티라민이 많이 함유 된 음식과 음료를 피하는 것이 필요합니다.
MAOI 복용시 피할 수있는 식품
단백질이 많은 식품에는 티라민이 많이 함유되어 있습니다. 또한 티라미민 함량은 나이를 먹기 시작하면 특정 음식에서 증가 할 수 있습니다. MAYI를 복용하는 동안 피할 필요가있는 티라민이 많은 음식과 음료가 있습니다.
- 육 제품. 피해야 할 음식은 쇠고기 간, 닭 간, 페퍼로니 및 살라미 소시지 같은 발효 소시지, 오찬 고기 등입니다.
- 물고기 제품. 캐비아, 경화 생선, 건조 또는 절인 청어를 비롯하여 새우 페이스트가 들어있는 음식은 삼가하십시오.
- 우유 제품. 사워 크림과 요구르트와 같은 오래된 치즈와 다른 유제품은 피해야 할 음식 목록에 있습니다.
- 과일과 채소. 고 단백질 생산도 우려됩니다. 여기에는 과일과 아보카도, 바나나 껍질 (바나나 자체가 아님)이 포함됩니다. 또한 참마, 이탈리아 녹두 또는 눈콩을 먹지 않도록하십시오. 김치와 통조림 무화과에서 멀리 떨어져있는 것이 가장 좋습니다.
- 알코올. 특정 발효 주류는식이 요법에서 제외해야합니다. 여기에는 레드 와인과 키안티, 버몬트, 셰리가 포함됩니다. 효모가 들어있는 맥주도 피해야합니다.
- 불에 구워진 음식. 농축 효모 제품과 맥주 효모가 들어있는 식품을 피하는 것이 좋습니다. 된장이나 간장 등이 있습니다.
기타식이 고려 사항
Tyramine은 또한 부패 또는 부식 과정에서 식품에서 생산됩니다. 가장 신선하고 조리 된 음식 만 먹고 적절한 식품 안전 습관을 사용하는 것이 중요합니다.
- 신선도를 위해 포장 식품을 확인하고 신선도 날짜 이후의 제품을 섭취하지 마십시오.
- 모든 음식을 적절한 온도로 요리하십시오.
- 차가운 음식을 적절한 온도로 유지하십시오.
- 해동 된 식품은 다시 짜지 마십시오.
- 냉장고에 보관하더라도 남은 음식은 피하십시오.
- 적절한 음식 온도를 유지하면서 조리 된 식품을 즉시 섭취하십시오.
공황 장애 치료제
MAOI를 복용하는 동안 이러한 음식 중 일부를 피하는 것에 대해 의사에게 문의하십시오. MAOI가 공황 장애를 안전하고 효과적으로 치료하는 데 여전히 사용되고 있지만,식이 제한의 가능성으로 인해 덜 인기있는 선택이되었습니다.
공황 장애에 대한 항우울제를 처방 할 때, 많은 의사들은 선택적 세로토닌 재 흡수 저해제 (SSRI) , 세로토닌 및 노르 에피네프린 재 흡수 저해제 (SNRI) 또는 삼환계 항우울제 ( TCA )를 선호합니다.
의사는 항 불안 약 을 시도 할 것을 제안 할 수도 있습니다 . 항우울제와 항 불안제는 기분을 좋게하고, 불안을 줄이며, 에너지 수준을 높일 수있는 방법으로 신경 전달 물질 에 영향을줍니다. 의사와상의하여 어떤 약물이 자신에게 적합한 지 토의하십시오.
> 출처 :
> Kaplan MD, Harold I, Sadock MD, Benjamin J. Synopsis of Psychiatry. 11th ed. 볼티모어 : 윌리엄스 & 윌킨스; 2014 년
> 실버 맨, 해롤드 M. 피임약. 15th ed. 뉴욕, 뉴욕 : Bantam Books, 2012.