그들은 당신의 이익을 위해 준비되었으므로 약속을 최대한 활용할 수 있습니다.
치료 를 해 본 적이 있다면 치료사 가 막연한 질문을 많이하는 것을 보았을 것입니다. 실제로 이것은 대중 문화에서 유머의 원천이되었습니다. 밥 뉴 하트 (Bob Newhart)의 유명한 질문 인 "어떻게 느끼게 했습니까?"는 치료를위한 표준 방법이되었습니다. 치료사들은 왜 이렇게합니까? 막연한 가치가 있습니까?
개방형 질문과 폐점 질문의 차이점
대부분의 치료사들은 자유로운 질문을하도록 훈련 받았습니다. 개방형 질문은 단순히 "예"또는 "아니오"로 대답하는 것이 아니라 원하는 세부 정보를 제공 할 수있는 질문입니다. 자유로운 질문은 당신의 삶, 사고 방식 및 당신의 신념에 관한 관련 자료를 공유하도록 권장합니다.
다음 문장을 고려하십시오.
1. 부모님과 좋은 관계가 있습니까?
2. 부모님과의 관계에 대해 말해주십시오.
다루는 자료는 동일하지만 답변은 매우 다를 수 있습니다. 첫 번째 질문은 종결 된 질문입니다. 예상되는 응답은 "예"또는 "아니오"입니다. 치료사가 그 질문을하고 그 대답 중 하나를 얻으면, 볼은 치료사의 법정으로 돌아와 완전한 반응을 유도합니다. 끝이 맞지 않는 질문을 통해 고객은 더 많은 것을 말하기를 선택할 수 있지만 종종 그렇지 않습니다.
이 두 문장 사이에는 또 다른 중요한 차이점이 있습니다. 넘버 원은 주요한 질문입니다. 그것은 "좋은"아이디어를 고객의 의식에 도입합니다. 이것은 주요한 질문의 특히 골치 아픈 예는 아니지만 "당신의 아버지는 성적으로 당신을 학대 했습니까?" 이 질문은 특정 답을 요구할 수 있기 때문에 치료사는 일반적으로 그런 질문을하지 마십시오.
개방형 질문과 폐쇄 형 질문을 묻는 원칙은 대화를하려는 모든 사람이 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 잘 모르는 사람과 대화를하고 있다면 개방형 질문을하십시오. 사실, "예 또는 아니오"라는 대답으로 질문을 생각한다면, 좀 더 개방 된 버전으로 바꿀 수 있는지 물어보고 대신 묻습니다. 대화가 더 쉽게 진행될 것이고, 그 사람을 더 깊은 수준으로 알게 될 것입니다.
질문 치료사가 첫 번째 약속에서 물어볼 수도 있음
모든 치료사는 그들이 사용하는 접근 방식과는 다르다. 그러나 이것들은 치료사가 첫 번째 약속에서 물을 수있는 몇 가지 일반적인 질문입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 오늘 너 한테 왜 왔니?
- 상담 교사 / 치료사 / 심리학자를 전에 보았습니까?
- 가장 큰 문제는 무엇이라고 보십니까?
- 그 문제가 당신을 어떻게 느끼게합니까?
- 문제가 더 좋은 이유는 무엇입니까?
- 당신의 인생에서 어떤 긍정적 인 변화가 일어나길 원하십니까?
- 일반적으로 당신의 기분은 어떻습니까?
- 치료에서 어떤 종류의 것들을 기대합니까?
- 평화를 더 행복하게 만들기 위해 어떤 종류의 것들이 필요합니까?
기억하십시오. 치료사가 당신을 도울 것입니다.
자유로운 질문은 모호하거나, 회피 적이거나, 짜증나는 것이 아닙니다.
오히려, 그들은 당신을 알아 채는 치료사의 방법입니다. 무엇이 당신을 진드기로 만들고, 어떻게 생각하고, 어떤 버그를, 무엇을 사랑하고, 어떻게 당신을 가장 잘 도와 줄 수 있는지.
출처:
O'Grady, D. (2014 년 2 월). 카운슬러가 묻는다.