조난 중에 조종사가 전투 또는 비행 응답을 시작합니다
당신이 무서운 영화를 보면서 당신의 마음을 쑤시게하는 것을 궁금해 한 적이 있습니까? 또는 누군가가 교통 체증을 자르는 경우 귀하의 빠른 반응에 대한 책임은 무엇입니까? 아니면 사람들이 많은 방에 프리젠 테이션을해야 할 때 두뇌가 텅 비어지고 손바닥이 땀을 흘리게되는 이유는 무엇입니까?
교감 신경계는 당신을 쫓는 야생 동물에서부터 연설에 대한 두려움에 맞서기 위해 직면하는 위협에 이르기까지 위협을 제시 할 때 " 싸움 또는 비행 "반응을 자극하는 것입니다.
위협이 없을 때, 부교감 신경계는 몸이 휴식하고, 회복하고, 영양분을 소화하도록합니다.
교감 신경계는 자율 신경계의 한 지점이며, 두 번째 지점은 부교감 신경계입니다. 자율 신경계는 심장, 위, 방광 및 내장과 같은 장기 기능을 비자발적으로 조절합니다. 그것은 또한 신체의 근육을 제어합니다. 우리는 자극에 반응하여 반사적으로 행동하기 때문에 종종이 시스템을 직장에서 발견하지 못합니다.
심한 스트레스 상황에서 편도체가 당신의 시상 하부에 위험에 처한 메시지를 보내고 시상 하부가 아드레날린을 혈류로 보냅니다. 이것은 확장 된 동공, 증가 된 심장 박동과 혈압, 기민성 증가, 감각 증강과 같은 다양한 생리적 및 호르몬 변화를 유발합니다. 또한 혈당과 지방은 에너지로 인해 혈류로 배출되므로 위험으로부터 "싸우거나"도망 칠 수 있습니다.
경계 성 인격 장애에서,이 잘 정립 된 시스템은보다 쉽게 유발되어 심각한 정신적 갈등을 초래할 수 있습니다.
교감 신경계와 경계 성격 장애
Borderline personality disorder (BPD)는 미국 내 수백만 명의 사람들에게 영향을주는 공통적이고 파괴적인 정신 질환입니다.
유병률에도 불구하고 BPD의 신경 학적 또는 생리 학적 메커니즘을 연구하기위한 연구는 거의 이루어지지 않았다. 일부 과학자들은 교감 신경계와 같은 BPD 뒤에있는 역학을 더 잘 이해하면보다 효과적인 치료 옵션을 만들 수 있다고 제안했습니다. 현재까지 다른 정신 장애와 달리 BPD를 치료할 수있는 약물은 없습니다.
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Illnesses (5 판)에 따르면 진단을 내릴 때 참조 건강 관리 전문가는 BPD 환자는 일반적으로 감정을 조절하는 데 어려움을 겪습니다. 연구진은 BPD 환자의 교감 신경계가 과도하게 자극되어 강렬하거나 비합리적인 반응을 일으킬 수 있다는 가설을 세웠다. BPD를 가진 사람들은 다른 사람들보다 더 오래 스트레스를받는 경향이 있습니다. 일부 연구에 따르면 BPD 환자는 다른 사람들보다 20 % 더 긴 감정적 상태를 유지합니다.
BPD를 가진 사람들에게는 다른 사람들에게 영향을 미치지 않는 사소한 상황이 극단적 인 신체적 반응을 일으킬 수 있습니다. 이것은 스트레스가 망상으로 인해 발생하더라도 극단적 인 튼살 과 불안감을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, BPD를 가진 사람이 파트너가 그녀를 떠나겠다고 생각하면 파트너와 헤어질 의도가 없더라도 당황하고 혼란 스러울 수 있습니다.
그녀의 심장은 경주 할 수도 있고, 울 수도 있으며, 아드레날린이 빠져 나가 파트너가 떠나지 못하도록 발진 행동을 취할 수도 있습니다.
이러한 응답의 원인은 잘 알려져 있지 않습니다. 일부 의료 전문가들은 BPD가 유전학과 어떻게 성장했는지를 포함하여 생물학적 및 환경 적 요소의 혼합에 기인한다고 믿습니다. 학대, 외상 및 포기는 모두 BPD의 위험 증가와 관련이 있지만 가족의 건강 기록도 중요한 역할을합니다.
출처 :
미국 정신과 학회. 정신 질환의 진단 및 통계 매뉴얼, 제 5 판 , 2013.
오스틴, M., Riniolo, T., Porges, S. "경계 성 인격 장애 및 감정적 인 규칙 : Polyvagal 이론에서 통찰력". Brain and Cognition , 2007, 69-76.
하버드 건강 간행물. 스트레스 반응 이해 :이 생존 메커니즘의 만성적 활성화는 건강을 해친다. 2016 년 3 월 18 일에 업데이트되었습니다.
과학 매일. 교감 신경계.