자녀와 대화하고 ADHD 진단을 설명하십시오.
그녀가 진단을받은 후에 자녀에게 ADHD 를 설명하면 자신이 아는 투쟁을 둘러싼 수수께끼를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 또한 아이가 더 큰 통제감을 느낄 수 있도록 도울 수 있습니다.
부모는 때로는 자녀가 라벨에 붙을 까봐 걱정하지만 아이가 "바보"또는 "게으른"느낌을 느끼는 것은 훨씬 더 나쁩니 다. ADHD 를 가진 아이들은 종종 다른 사람들과 왜 다른지 잘 모르는 감정을 느낍니다. .
ADHD가 무엇인지 이해하면 이러한 유형의 제외 라벨을 제거하는 데 도움이됩니다. 그것은 계속 진행되고있는 것을 demystifies하고 아이에게 더 명확한 이해를 제공합니다. ADHD는 지능이나 게으름과 아무 관련이 없습니다. 근시 또는 청력 상실과 마찬가지로 중재 및 치료 가 필요한 건강 상태입니다.
ADHD를 어떻게 설명합니까? 어디서부터 시작하니?
의사와상의하십시오.
ADHD에 대해 배우는 것은 부모뿐만 아니라 어린이를위한 과정 일 수 있습니다. 종종 어린이가 처음 진단을 받으면 진단을 위해 의사와 함께 앉아 있으면 도움이됩니다. 귀하와 귀하의 자녀는 질문을하고 의사는 정확한 정보를 제공 할 수 있습니다.
당신의 접근 방식에 긍정적이다.
당신의 접근 방식은 매우 중요합니다. 긍정적이고 실질적이며 대화에 편안함을 느낍니다. 부주의의 원인이 무엇인지, 한 번에 한 가지만 집중하는 문제, 아직 앉아있는 것이 어려워지는 것을 알게되었으므로 문제를보다 효과적으로 해결할 수 있습니다.
지식은 좋은 것입니다. 자녀가 물어 보는 질문에 대한 답을 모르는 경우, 함께 배우고 있음을 함께 알게하십시오. 자녀의 나이에 맞는 반응을 보이십시오. 아주 어린 아이는 십대만큼이나 자세하게 그럴 필요가 없을 수도 있습니다.
강점 파악 및 약점을 해소하기위한 전략 개발
누구나 강점과 약점이 있습니다.
아무도 모든 것을 잘하지 못합니다. 자녀가 자신의 힘과 관심 분야를 파악하고 어려움을 야기하는 영역을 다루고 최소화하는 전략을 개발하는 데 집중하십시오.
책, 책, 책
아이들이 ADHD에 대해 더 많이 이해할 수 있도록 도와주는 많은 책들이 있습니다. 함께 책을 읽 거나, 자녀가 나이가 들더라도 독서를 좋아한다면, 그녀에게이 일을 할 수있는 공간을 제공하여지지하십시오.
긍정적 인 역할 모델
ADHD에는 강한 유전 적 영향 이 있다고 생각되므로 자녀에게 ADHD가있는 경우 가족 중 누군가가 ADHD를 보일 가능성이 있습니다. 아마 너 또는 너의 아이의 다른 부모 조차. 긍정적 인 태도와 전망으로 공개적으로 이야기하십시오. 아이가 혼자가 아님을 알리십시오. 비즈니스 기업가, 의사, 작가, 예술가, 배우, 운동 선수 등 ADHD를 가진 다른 성공적인 사람들에 대해 이야기하십시오. 귀하의 도움으로 자녀 분은 ADHD가 자신이 훌륭한 사람의 작은 부분임을 이해하기 시작할 것입니다.