너가 흡연 잡초를 멈출 때 무엇이 일어나는가
대마초 철수는 일어날 수있다
대마초 또는 마리화나가 가장 일반적으로 사용되는 불법 약물입니다. 수년 동안 마리화나는 중독에 대한 일반적인 우려에서 면제 된 부드러운 약 으로 간주되었습니다. 그러나 최근에 연구 결과에 의하면 대마초 흡연자 가 무거운 냄비 흡연자가 중단 될 때 대마초가 빠져 나올 수 있고 발생합니다. 결과적으로, 대마초 철수에 대한 진단 기준은 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼 제 5 판 또는 DSM-5에 포함되어 있습니다.
대마초 철수 느낌
이 기사는 갑자기 담배를 피우다가 멈추었을 때 기대할 수있는 일에 대비하거나 누군가가 최근에 멈추었을 때 어떤 일이 벌어지고 있는지 이해하도록 돕기 위해 작성되었습니다. 의학적 조언을 대신해서는 안됩니다.
담배를 피우거나 담배를 피우거나 담배를 피우다가 거의 몇 달 동안 담배 냄새가 심한 경우에는 흡연을 중단하고 대마초에 걸릴 때 무엇을 기대해야하는지 알고 싶을 수 있습니다. 철수 .
대마초 철수는 며칠에서 일주일 이상 지속될 수 있지만 일부 마리화나 사용자는 수주 또는 수 개월간의 철수 후 증상 ( post acute withdrawal syndrome , PAWS)을 경험합니다.
한 사람의 대마초 철수 경험은 다른 사람의 것과 상당히 다를 수 있으며 심각도는 전체적인 요소에 달려 있습니다. 그러나 과도한 사용으로 인해 발생하는 주된 증상은 아래에 요약되어 있습니다.
우울
대마초 제거의 가장 두드러진 증상 중 하나는 우울증, 불안 또는 우울증의 형태를 취할 수있는 우울증입니다.
과민 반응
과민증은 경미하고 비교적 쉽게 조절할 수있는 성가심부터 과도한 분노 및 심지어 공격성까지 다양합니다. 그것은 대마초에서 철수하고 지나치게 귀하의 과민 반응을 피하기 위해 또는 프로세스에서 다른 사람을 아프게하는 정상적인 반응이다 것을 명심하는 것이 중요합니다.
신체 활동을 유지하면 신체에 축적 될 수있는 긴장을 분산시킬 수 있습니다. 친구와 가족에게 공간이 필요하다는 것을 알리고 자극적 인 상황을 피하십시오. 과민 반응이 1 주일 이상 지속될 경우 의사, 마약 상담원 또는 심리학자의 도움을 구하는 것이 좋습니다. 대마초 사용이 마스킹하는 장기간의 문제 일 수 있기 때문입니다.
걱정
불안은 대마초 중독과 대마초 철수의 증상 일 수 있습니다. 마리화나 수치가 높을 때 나타나는 특유의 편집증 감정은 사용자들 사이에서는 잘 알려져 있지만, 그만두면 걱정이 계속되거나 악화 될 때 걱정할 수 있습니다. 과민 반응과 마찬가지로 두려움은 근거가 없으며 마약 퇴치의 자연스러운 부분이라는 것을 기억하십시오. 불안을 유발하는 사람들과 상황을 피하는 것은 이완을 연습하는 것과 마찬가지로 좋은 생각입니다.
그러나 대마초를 중단한지 일주일이 지나도 염려가 계속된다면 의사를 만나는 것이 좋습니다. 때로는 대마초가 약물로 인한 불안 장애를 유발할 수 있으며 때로는 대마초 사용을 시작하기 전에 거기에 있었던 불안 문제가 있습니다. 당신이 느끼고있는 방식으로 대마초의 역할에 대해 의사에게 알려주도록하십시오.
방금 불안하다고 말하면 벤조디아제핀 (benzodiazapine) 진정제를 처방받을 수 있습니다. 이들은 자신의 중독 문제 세트를 제시 할 수 있습니다. 다행히 CBT 와 같은 불안에 대해서는 약물 중독 치료뿐만 아니라 중독성이없는 많은 약물 옵션이 존재합니다.
드문 경우지만, 편집증은 더 심각한 정신 건강 문제의 징후 일 수 있습니다. 편집증은 물질에 의해 유도되거나 정신 분열병과 같은 다른 정신 질환의 일부가 될 수 있습니다. 확대 편집증을 경험 한 경우, 특히 환각 이나 망상을 경험하는 경우 ABAM 인증 의사 또는 정신과 의사와 같은 약물 사용 장애 전문 지식이있는 의사가 적절하게 평가하는 것이 매우 중요합니다.
이러한 상태는 서로 쉽게 혼동되지만 적절한 진단 을 통해 모두 치료할 수 있습니다.
우울증
우울증, 또는 다른 여러 증상과 함께 지나치게 불행한 기분을 느끼는 것은 대마초가 당신의 기분에 영향을 미칠 수있는 또 다른 방법입니다. 당신은 자신의 감정을 원근감있게 유지해야합니다. 때때로 우울한 감정이 자연스럽지 만 대마초를 벗은 사람들은 마약 사용의 부정적인 결과에 대해 더 많이 인식하게됩니다. 이것은 매우 우울 할 수 있습니다. 예를 들어, 몇 년 동안 사용 후 마리화나에서 벗어난 많은 사람들은 자신들이 삶의 상당 부분을 낭비하고 있다고 느낄 수 있습니다. 이러한 감정은 정상적인 것이며, 보통 당신의 인생에서 원하는 변화를 일으킬 수 있습니다.
우울증에 대한 느낌이 일주일 후에 들지 않는다면, 또는 인생에서 변화를주는 것이 압도적으로 보인다면 의사 나 마약 상담사에게 도움을 요청하십시오. 다른 기분 변화와 마찬가지로, 우울증은 약물로 유발되거나 대마초 사용에 선행하여 치료할 수 있습니다. 삶의 변화를 만드는 것은 항상 도전적이지만, 올바른 지원으로 변형 될 수 있습니다.
- 탈퇴 우울증 팁
자신이나 다른 사람을 해치려한다고 생각하면 911에 전화하거나 가장 가까운 응급실로 가십시오.
수면 문제
불면증 (수면에 어려움을 겪거나 잠 들어있을 때)과 같은 수면 장애, 또는 비정상적으로 생생하고 불안한 꿈을 갖는 것은 대마초가 빠져 나가는 동안 흔히 발생합니다.
그러나 이것은 과도한 졸음, 피곤함, 하품 및 집중력 저하의시기가 뒤따를 수 있습니다.
신체적 불편 함
육체적 인 증후는 대마초에서 철수하는 사람들 중 일반적이고 복통, 식욕에있는 변화 및 연속적인 체중 감소 또는 이익을 포함 할 수있다.
두통, 발한, 떨림, 떨림, 발열 및 오한 같은 독감 같은 증상도 흔합니다.
출처 :
미국 정신과 학회. 정신 장애 제 5 판 DSM-5 의 진단 및 통계 매뉴얼 . 미국 정신과 학회. 2013.
브리티시 컬럼비아 법무 연구소. 물질 사용 / 오용 증명서 프로그램. 빅토리아, BC. 2001.