고통스러운 십대들이 고통을 은폐하기 위해 나쁜 행동을 사용하는 방법
연기하거나 반항적 인 행동은 두려움, 고통 또는 외로움과 같은 더 깊은 감정이나 문제를 은폐하기위한 부적절한 행동을 나타내는 패턴입니다. 십대들은 자신의 잘못을 어떻게 느낄지를 잘 알고 있습니다. 원래 연기 된 용어는 프로이드가 심리 치료 과정에서 발생하는 특정 행동을 설명하는 데 사용되었습니다.
이 용어는 이제 정신 건강 전문가가 우연히 자신의 행동을 통해 불행을 표현하는 십대들의 이러한 경향을 설명하기 위해 사용됩니다.
어려운 감정을 통해 행동하고 일하는
대부분의 십대들은 이것이 그들이하는 일이라는 것을 이해하지 못합니다. 사람들이 취약한 것을 보게하고 괴롭히는 것에 대해 열어 두는 대신, 문제가있는 십대들은 행동을 유도하는 것이 고립을 선택하고 행동으로 나선다. 치료의 기본 목표는 그들이 느끼는 것과 그들이 어떻게 행동하는지의 관계를 이해하도록 돕는 것입니다. 그리고 행동 대신 스스로 표현하는 연습을 할 수있게 해줍니다. 10 대들에게 스포트라이트 밖의 콘센트를 제공함으로써 자신을 표현하기 위해 이전에 한번도 경험하지 못한 감정을 통해 작업해야하는 시간을 제공하고 있습니다. 그들이 감정을 리허설하고 감정이 이해가되지 않거나 다른 사람들의 행동과 잘 연결되는 경우에도 감정을 리허설하고 감정을 일으킨 원인이 무엇인지, 마음을 열고 말하게 할 수 있습니다.
목표는 다른 사람들에게 고통을 방향을 전환하는 대신 십대가 자신을 들여다 볼 수있게하는 것입니다.
연기 된 예
16 살인 요한은 교사들에게 도전적이다. 무언가를하도록 요청 받았을 때, 그는 냉소적 인 방식으로 반응하고, 종종 선생님에게 우스꽝스럽게 말했습니다. John은 다른 사람과 데이트하기 위해 그를 돌 보았던 소녀가 깊이 헤어 졌기 때문에이 방법으로 행동했습니다.
내부에서 그는 거부 당하고 자신에 대해 불안감을 느낍니다. 바깥에서 그는 거친 행동을하며 자신이 더 상처받지 않도록 보호하기 위해 자신에게 일어나는 일에 신경 쓰지 않는다고 가장합니다. 요한은이 붕괴에 대한 고뇌가 학교에서 행동을 취하는 이유라고 인식하지 못했습니다.
밖으로 행동에 관하여 할 것이다 무엇
행동하는 것은 종종 사춘기가 어려움을 겪고있는 문제와 관련이있을 수 있지만 십대가 행동의 이유를 다룰 때까지는 삶의 어떤 것도 변하지 않습니다. 부모님이 십대 행동을하는 것을 보았을 때 십대는 상처를 입히고 자신의 고통을 효과적으로 표현하고 진정으로 괴롭히는 것에 대처하는 데 도움이 필요한 강력한 경고 신호입니다. 십대 나 친구들이 행동을 취한 경우 중립적 인 자세로 앉아서 그들을 화나게하는 원인의 근원을 찾으십시오. 그들에게는 그들이해야할 치유력이 있음을 알 수 있습니다. 왜 자기 자신이나 과거의 상처에 대해 과거의 부정적인 생각을 가져야하는지에 대한 이유의 목소리가되지 않을 것입니다.