고유 한 특성, 성격, 강점, 약점, 관심사를 가진 모든 사람이 고유합니다. 이것은 ADD / ADHD 환자에게도 해당됩니다.
창의성이 넘치고 빠르게 진행되는 환경에서 번창하는 사람 일 수도 있고 조용하고 체계적이며 예측 가능한 환경에서 더 잘 수행 할 수도 있습니다. 트릭은 자신의 강점, 기술 및 관심사에 맞는 경력을 쌓고 자신의 약점을 최소화하는 것입니다.
새로운 직업 전망 평가
당신의 직업은 자극적이고 즐겁습니다. 그것은 당신의 관심을 끄는 하나 여야합니다. 고역처럼 지루한 직업은 ADHD 증상을 증가시킬뿐입니다.
직업에서 가장 어려운 점은 무엇입니까? 어떤 분야에서 가장 어려움을 겪고 있습니까? 일을 더 성공적으로 할 수 있도록 현 직장에서 편의를 제공 할 수 있습니까?
이러한 전략 중 하나를 구현하면 현재 상황에 도움이됩니까?
코치, 카운슬러, 책
많은 사람들이 ADHD 코치와 함께 성공을 경험했습니다. 코치는 직장 에서 겪는 어려움 뿐 아니라 ADD로 인해 영향을받을 수있는 삶의 다른 영역에 대한 해결책을 찾을 수 있도록 도와줍니다.
또 다른 아이디어는 ADHD 경험이있는 진로 카운슬러와 연결하는 것입니다. 경력을 바꿀 계획이라면 카운셀러는 자신의 강점 / 약점과 관심 분야 / 싫어하는 분야를 파악하고 좋은 직업을 찾을 수 있도록 도와 줄 수 있습니다.
많은 사람들 이 "당신의 낙하산은 어떤 색인가?"라는 구본 을 발견했습니다. 유용한 정보는 구직자와 커리어 체인저 를 위한 실용적인 안내서입니다 .
마지막 생각들
약을 조정할 시간을주십시오. 가장 적절한 복용량으로 정착 할 때 몇 가지 긍정적 인 변화가 나타날 수 있습니다.